Чем лечить в бане псориаз

Псориаз – эта болезнь вызывает много вопросов у пациентов. Можно ли мыться с этой кожной патологией, посещать сауны и бассейны? Совместимы ли псориаз и баня? Какие водные процедуры полезны при этом заболевании?

Многие больные ошибочно полагают, что перепады температуры опасны для поврежденной кожи при псориазе, поэтому не посещают бани и сауны. Псориаз и баня – совместимы они или нет? Влажный воздух в сочетании с высокой температурой очень полезен для дермы, и для всего организма в целом. Водные процедуры не приводят к обострению проявлений дерматологической патологии.

Польза бани в лечении псориаза:

• кожа очищается от мертвых клеток, начинает дышать – ороговевшие ткани отделяются легко, не причиняют дискомфорт;
• исчезает зуд, жжение, излишняя сухость – дерма становится мягкой и эластичной;
• ускоряются процессы регенерации в тканях;
• перепады температур укрепляют защитные функции организма;
• посещение бани благотворно сказывается на психическом и эмоциональном состоянии – стрессы и переутомление часто провоцируют обострение псориаза;
• нормализуется аппетит и сон;
• улучшается кровообращение и обменные процессы.

Во время посещения бани увеличивается потоотделение, организм освобождается от токсичных скоплений. Но для этого нужно находиться в парной не менее 8 минут. Распаренная и очищенная кожа лучше впитывает лекарственные средства для наружного применения.

Одна из причин обострения псориаза – несовершенная терморегуляция человека. Регулярное посещение бани поможет организму легче и быстрее адаптироваться к резкой смене окружающей среды.

Можно ли мыться в бане с псориазом, и как правильно это делать? Дерматологические заболевания делают кожу слабой и уязвимой, поэтому перед посещением парных заведений следует проконсультироваться с лечащим врачом. Он даст рекомендации о продолжительности сеанса, оптимальной температуре. При наличии псориатических высыпаний посещать баню можно раз в 9–10 дней.

При тяжелых формах псориаза температура в парной не должна превышать 45 градусов, в остальных случаях допускается ее увеличение до 75 градусов. В парной можно находиться 8–10 минут, продолжительность перерыва между заходами – полчаса. Мыло нужно использовать нейтральное, скатывать кожу с воспаленных участков нельзя. Следует употреблять больше жидкости – морсы, травяные чаи, которые помогут очистить организм изнутри от вредных накоплений.

По материалам 1psoriaz.net

Псориаз одно из наиболее распространенных кожных заболеваний на Земле. По статистике такой диагноз поставлен 125 млн. человек, это буквально каждому 25 жителю планеты. Проявляется заболевание в виде бляшек на коже, сопровождающееся зудом. Пораженная кожа становится красной и шелушится.

Однозначной причины возникновения болезни до сих пор нет. Врачи выделяют только несколько факторов вызывающих (ускоряющих) псориаз:

• Генетика;
• Пол. Женщины более подвержены псориазу, чем мужчины;
• Географическое место проживания. Научно доказано, что чем дальше человек проживает от экватора, тем выше процент заболевания. Согласно статистическим данным наибольшее количество заболеваний зафиксировано в Антарктиде – 12% населения.
• Климатические условия;
• Низкий иммунитет;
• Стрессовое состояние;
• Раса. Люди с белой кожей больше подвержены псориазу, чем темнокожие.

Для псориаза считается характерными 2 возрастных периода:

Средний возраст заболевания составляет 28 лет, но также иногда он может встречаться у детей и даже у младенцев.

Часто псориаз становится причиной отказа пациентов от привычной жизни. Люди перестают, ходит в бассейн, баню или на пляж. Но так ли это необходимо?

На самом деле, парится в бане при псориазе не только можно, но и полезно. А чем именно рассмотри ниже.

Поход в баню при псориазе требует дополнительной консультации врача. Все дело в том, что баня запрещена при:

• псориатической эритодермии;
• пустулезной форме;
• подагрическом псориазе;
• острой стадии.

Также консультация дерматолога потребуется людям, страдающим гипертоническими заболеваниями и пожилым пациентам.

Если противопоказания отсутствуют, то следует запомнить несколько советов:

1. Количество посещений не должно быть больше 2-х раз в неделю. В противном случае можно травмировать кожу и усилить болевые ощущения. Оптимальным считается 1 посещение через 8-10 дней.
2. Придерживаться щадящего режима в парилке. Находится в парилке при 40 0 С, могут люди даже с острой формой заболевания. А вот при 75 0 С стоит ограничиваться семью минутами, пациентам без особых противопоказаний. Перерыв между сеансами парилки должен быть около 30 минут.
3. Не растирать и не растягивать поврежденные участки кожи.
4. Выбирать мыло с нейтральным pH. Также лучше отказать от продуктов содержащих красители и ароматизаторы. Идеальным считается оливковое мыло.
5. Не удалять ороговевшие частички с кожи. Бляшки, которые «готовы» отпадут сами, а отдирать с силой не нужно, это приведет к появлению язв.
6. Пораженные участки кожи нужно промокать полотенцем, а не вытирать.

Соблюдая эти простые правила можно и себя порадовать и коже помочь.

Во время посещения бани (сауны) происходит повышенное потоотделение, что способствует выводу токсинов из организмов. Также ускоряется кровообращение, и кожа насыщается кислородом. Но чтобы добиться такого результата необходимо находится в парной не менее 8 минут.

При систематическом подходе можно достигнуть следующих результатов:

1. Уменьшить площадь высыпаний и снизить их яркость. В некоторых случаях площадь сокращалась от 10 до 13%.
2. Баня при псориазе помогает устранить зуд. Это происходит за счет вывода токсинов. Характерный для псориаза зуд вызывается скоплением токсинов в бляшках.
3. Кожа становится мягче и более увлажненной, что способствует уменьшению её шелушения.
4. Снижается количество чешуек, и облегчается процесс протекания заболевания.
5. Ускоряется процесс восстановления кожных покровов.
6. После бани кожа лучше поддается действию медицинских препаратов. Это связано с тем, что повышенная влажность и температура раскрывают поры и увеличивается проницаемость кожных покровов.
7. Улучшается сон и аппетит.
8. Появляется чувство душевного покоя, снижается уровень депрессий.
9. Повышается иммунитет. Это поможет не только в лечении, но и в профилактике заболевания.

Кроме этого если при псориазе регулярно ходить в сауну можно усилить адаптационные возможности организма и подготовить себя к сезонным обострениям.

Последние провоцируются резкими перепадами температур, что наиболее характерно для летнего и зимнего периода. А обливания холодной водой после парилки могут отлично подготовить организм к таким переменам в будущем.

Очень полезной при псориазе считается инфракрасная сауна. Положительный эффект объясняется тем, что в такой сауне кожа прогревается на 3-4 см вглубь, что способствует более мощному терапевтическому эффекту.

Правила для посещения бани и сауны одинаковы.

Если с тем, что с псориазом ходить в баню можно мы разобрались, то вопрос о применении веника остается открытым.

Мнения врачей по поводу применения веника в бане при псориазе неоднозначны. Единственное на чем они сходятся, это то, что париться с веником можно пациентам с длительным периодом ремиссии и отсутствием механических повреждений. Но даже в этом случае стоит себя ограничивать:

• не находится в парилке более 5 минут;
• веник лучше всего выбирать березовый, желательно из молодых веточек.
• избегать пораженных участков. Достаточно будет просто легко провести по ним.
• после процедуры желательно поливать себя настоям трав. Например, из ромашки и алтея или шалфея, зверобоя и валерьяны.

Псориаз не повод отказывать себе в маленьких радостях. Если с умом мыться в бане при псориазе, то можно облегчить свое состояние и избежать рецидива в будущем.

Сауна станет прекрасным помощником людям, страдающим псориатическим артритом. Для пациентов с таким диагноз будет полезно посещение парилки при повышенной температуре и пониженной влажности. Такие процедуры способствуют восстановлению двигательной функции и снижению скованности в утренний период.

К сожалению, баня при псориазе это не панацея, а лишь дополнение к основному лечению. Насколько бЫ хорошо Вы себя не чувствовали после посещения парной от медикаментозных препаратов отказываться не стоит.

По материалам psoriaz-med.ru

Псориаз – кожное заболевание, предполагающее различные ограничения для пациента. Баня при псориазе не относится к числу запрещенных процедур. А чтобы посещение парной приносило только пользу, больному следует соблюдать особые правила.

Посещение бани и сауны приносит пользу здоровью. Однако водные процедуры наносят вред организму пациента при:

• псориатической эритродермии;
• пустулезной форме заболевания;
• подагрическом парапсориазе;
• прогрессирующих формах болезни.

Псориаз не является заразным заболеванием. Пациенты могут беспрепятственно посещать общественные бани и сауны.

1. После водных процедур кожа становится более мягкой и эластичной.
2. Происходит улучшение общего состояния больного.
3. Под действием высокой температуры и влажности у пациента улучшается кровообращение. При усиленном кровотоке ткани получают больше питания.
4. Теплая вода способствует безболезненному отделению псориатических бляшек. После посещения бани исчезают воспалительные процессы и покраснения.
5. После водных процедур кожные покровы становятся более восприимчивыми к лекарственным средствам благодаря очищению от ороговевшей кожи.
6. Воздействие высокой температуры улучшает обмен веществ.
7. Процедура способствует снижению зуда и боли.
8. Под воздействием высоких температур пациент потеет, и организм очищается.

Пациенты, периодически посещающие парилку, отмечают исчезновение бессонницы и улучшение аппетита после проведения процедуры. Также улучшается эмоциональное состояние. Может исчезнуть депрессия, свойственная больным псориазом. Посещающие баню пациенты менее склонны к обострениям.

Дерматологи рекомендуют пациентам:

1. Инфракрасную сауну. Процедура не предполагает использование воды. Тело человека прогревается на 4 см в глубину при помощи инфракрасных лучей. Процедуру разрешено проводить не чаще 3-4 раз в месяц. Сеанс должен длиться не более 10 минут. Инфракрасные лучи улучшают кровообращение в пораженных участках кожи. После процедуры псориатические бляшки бледнеют.
2. Финскую сауну. Температура в парной не должна превышать 50ºС. Усилить эффект от процедуры поможет употребление травяных чаев из таких лекарственных растений, как солодка, ромашка, хвощ, можжевельник. В напиток можно добавить свежие или высушенные ягоды брусники, смородины и клюквы. Сеанс должен длиться не более 10-15 минут. Нежелательно ходить в финскую сауну чаще 2-3 раз в месяц.

При псориатическом артрите посещение сауны считается обязательным.

Псориаз и баня совместимы только в том случае, если пациент соблюдает правила проведения процедуры:

1. Не стоит мыться в бане при обострении заболевания. Посещение парной полезно при стационарной или регрессирующей стадиях, а также в период ремиссии.
2. Больным, страдающим псориатическим артритом, рекомендовано сделать легкую гимнастику для суставов после нескольких минут прибывания в парилке.
3. Не следует посещать баню чаще, чем 1 раз в 10 дней.
4. Если болезнь в стадии ремиссии, находиться в парилке можно до 20-25 минут. При стационарной или регрессирующей стадии время пребывания должно быть сокращено до 10 минут. Пациентам, страдающим гипертонической болезнью, нежелательно находиться в парной более 5-7 минут. Перерывы между посещениями парной должны быть не менее получаса.
5. Температура выше 70ºС пациентам не рекомендована. Если больной страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, температура не должна превышать 45ºС.
6. Не следует отделять от тела псориатические бляшки.
7. Для посещения бани необходимо выбирать мыло с минимальным количеством искусственных компонентов. Желательно, чтобы гигиенические средства полностью не содержали их в составе.
8. Нельзя растирать кожные покровы полотенцем или мочалкой.
9. Недопустимы резкие перепады температуры. Пациенту не стоит обливаться холодной водой, нырять в прорубь, натираться снегом и т. д. после выхода их парной.
10. После процедуры не следует допускать того, чтобы в кожных складках оставалась вода.

Париться в бане при псориазе с использованием веника можно в период ремиссии и при отсутствии любых механических повреждений на кожных покровах. Пациентам рекомендован березовый веник, желательно из молодых веток. Похлопывания не должны быть слишком интенсивными: активное воздействие на кожу приводит к повреждениям. Пользоваться веником можно не чаще 1-2 раз в месяц. После процедуры кожу желательно протереть отваром из трав для обеззараживания возможных повреждений.

Чтобы усилить лечебное воздействие процедуры, можно использовать средства нетрадиционной медицины:

1. Смешайте по 2 ст. л. алтея и ромашки и залейте смесь 0,5 л кипятка. Лекарственное средство должно настаиваться 4-5 часов. Отваром нужно обработать пораженные участки и оставить до полного высыхания. Смывать лосьон необязательно.
2. Измельчите 100 г корней репейника и смешайте с 100 г березовых почек. Смесь заливают 1,5 л кипятка, настаивают 5-6 часов. Готовить лекарственное средство необходимо за несколько дней до посещения бани.
3. Смешайте по 1 ст. л. валерианы, чистотела, зверобоя, шалфея и череды. 3 ст. л. готового сбора необходимо залить 1 л кипятка. Отвар должен настаиваться не менее 7 часов. Настоем протирают кожные покровы. Раствор можно брать в парилку и поливать им нагретые камни. Оставшуюся кашицу из трав следует нанести на пораженные участки на 20-30 минут, а затем смыть.

Использовать лекарственные средства необходимо после мытья, когда кожа очищена от загрязнений и омертвевших клеток.

Анна Федорова, врач-дерматолог, Москва: «Я не рекомендую, но и не запрещаю посещение бань и саун своим пациентам. Лечить кожные заболевания лучше всего средствами традиционной медицины. Возможность посещения парной зависит от индивидуальных особенностей кожи пациента и течения псориаза».

Ольга Николаенко, врач-дерматолог, Самара: «Парилки приносит пользу. Но лечение псориаза баней без посещения дерматолога я не советую. Не стоит отказываться от врачебной помощи. Прежде чем идти в парную, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом».

По материалам wikiderm.ru

Баня и ее оздоровительные свойства для организма известны с очень давних времен. Ее посещение способно благотворно влиять на кожные покровы, усиливать кровоток и улучшать кожное дыхание. Но можно ли ходить в баню при таком заболевании, как псориаз?

Методов лечения псориаза существует множество, среди них и народные средства. Народные методы включают в себя, в том числе, посещение бани. Она хорошо помогает в борьбе со многими заболеваниями, одно из которых псориаз. Однако тут нужно соблюдать осторожность, так как существуют такие формы болезни, при которых посещение бани строго противопоказано.

• острая стадия;
• пустулезная форма;
• псориатическая эритродермия;
• подагрический парапсориаз.

Ходить в сауну или баню в указанных случаях запрещено, так как можно ухудшить собственное состояние. Помимо псориаза важно учитывать общее состояние пациента и наличие у него других, сопутствующих заболеваний. Вылечивая одно иногда получается усугубить другое. Поэтому консультация врача перед походом в баню очень важна. Доктор, оценив состояние больного, тяжесть его заболевания и возраст, разрешит либо запретит посещение парной, а также подскажет наиболее приемлемое время нахождения в бане, выберет оптимальную температуру.

Основной компонент – это создание усиленного потоотделения, при котором происходит вывод токсинов из организма. Накапливающиеся с течением жизни вредные вещества способны ухудшать состояние больного псориазом.

Также высокие температуры парной дают эффект перераспределения крови, третья часть которой приливает и скапливается в сосудах кожи, что положительно сказывается на лечении псориаза. Кроме того, происходит улучшение обмена веществ в кожном покрове.

С приливом крови кожа активнее насыщается кислородом, а за счет раскрытия пор можно добиться более эффективного воздействия лекарственных средств на проблемные места. Также полезный эффект от медицинских препаратов будет длиться дольше.

После визита в парную организм охотнее поглощает кислород и полезные вещества, что хорошо сказывается на восстановлении и обновлении кожного покрова. Отшелушивание происходит более активно, баня оказывает успокаивающий эффект при зуде в пораженных местах.

Всем известно, что баня – это прекрасный антидепрессант, способный значительно улучшать психическое состояние пациента, снижать стресс и нервозность. У человека возникает позитивный жизненный настрой, улучшаются сон, аппетит и работоспособность, что является большим плюсом при лечении псориаза, так как пациенты склонны впадать в депрессию вследствие своего заболевания.

В бане рекомендуется использовать такие травы, как череда, чистотел, зверобой, шалфей, которые помещают на каминную полку таким образом, чтобы пар от них окутывал тело человека. Поскольку проницаемость кожи в парной повышается, то проникновение полезных веществ усиливается, что дает положительный эффект.

Псориаз – это сезонное заболевание, периоды обострения у каждого заболевшего разные. Посещение бани способно сгладить эту сезонность. Полезен контраст, то есть резкая смена температур при нырянии в бассейн после выхода из парной. Известно, что купание летом в морской воде и воздействие солнца очень полезно для пораженной псориазом кожи. Если сделать воду в бассейне соленой с помощью морской соли, то можно получить аналогичный эффект, который дополнительно усилить контрастными процедурами.

Подобные мероприятия помогают в адаптации организма к сезонным перепадам температур, что позволит держать псориаз под контролем независимо от сезона. Также контрастные процедуры в целом благотворно воздействуют на кожу, улучшая ее внешний вид.

Если у пациента развился псориатический артрит, то посещение парной с березовым веником окажет положительный эффект. Важно, чтобы при этом температура была повышенной, а влажность пониженной.

Баня при псориазе помогает улучшить общее состояние больных этим недугом, восстановить их двигательные функции, уменьшить болевые ощущения и устранить неприятное чувство оцепенения в утренние часы.

Появление у человека псориаза может быть связано с плохой работой иммунной системы. Давно известно, что посещение бани способно укреплять иммунитет, кроме того, улучшать бактерицидные свойства кожи, что очень важно при лечении псориаза. Эта процедура является хорошей профилактикой болезни. Тем более, что все заболевшие стремятся к тому, чтобы добиться стойкой и как можно более длительной ремиссии.

При посещении бани важно соблюдать меру, чтобы не нанести себе вред и не ухудшить состояние. Улучшение наступит не за один визит, для этого нужно время. Кроме того, псориаз – болезнь индивидуальная, одним баня поможет, а другим не даст никакого эффекта. Это не повод для расстройства, ведь она в общем оказывает благотворное воздействие на организм. Также необходимо, чтобы лечащий врач наблюдал за течением болезни в этот период, чтобы он мог отследить возможные ухудшения и вовремя прекратить подобную терапию.

Важный момент при визите в баню – выбор места посещения, ведь многие люди не знают, что псориаз не заразен, и могут неадекватно среагировать на появление в их среде человека, выглядящего недостаточно эстетично из-за наличия у него пораженных участков. Необходимо, чтобы пациенту было максимально комфортно в бане, чтобы окружающие не делали ему замечаний и не осыпали его насмешками. Психологическое состояние очень важно в этом вопросе.

При мытье нужно быть очень аккуратным, важно не тереть слишком сильно кожу и не расчесывать ее. Для мытья лучше всего выбирать мягкую губку или мочалку.

Мыться следует специальными средствами, которые не будут действовать слишком агрессивно на пораженную кожу. Эти средства можно купить в аптеке, они обладают щадящим воздействием и способны эффективно отшелушивать поверхность псориатических бляшек, так как сдирать чешуйки принудительно ни в коем случае нельзя. Важно удалять омертвевшую кожу естественным путем.

Вытираться, а точнее промакиваться после купания нужно мягким полотенцем, растирать кожу не стоит. Важно наблюдать, чтобы на поверхности кожи не возникало новых повреждений, так как именно в этих местах любят появляться новые бляшки. Другое их излюбленное место – складки и изгибы, поэтому с ними при вытирании также нужно быть аккуратным.

Наносить после бани на кожу увлажняющие средства не рекомендуется, надо дать коже «дышать». Расхожее мнение о необходимости выпивать перед посещением парной большого количества жидкости для усиленного потоотделения не совсем верно, потоотделение от этого не зависит, а нагрузка на почки возрастает. Для большего потоотделения рекомендуется воздействовать на кожу веником или опускать дополнительно ноги в горячую воду.

По материалам kaklechitpsoriaz.ru