Можно ли использовать грелку при остеохондрозе

Греть остеохондроз можно исключительно в период ремиссии, на стадии обострения способ только усугубит состояние. Мнения врачей о пользе такого способа местного лечения дистрофических нарушений между позвонками неоднозначны.

Остеохондроз — патологическая деформация позвоночника. Выражается дистрофический процесс изменениями тканей хряща межпозвоночных дисков. Диск проседает, уменьшается промежуток между позвонками. В процессе развития дистрофии защемляются нервные окончания и кровеносные сосуды.

При отсутствии лечения возникает протрузия и межпозвонковая грыжа. На хрящевых тканях появляются остеофиты — костные отростки — что делает позвонки неподвижными.

Один из методов терапии – греть спину при остеохондрозе. Основной терапевтический эффект – избавление от боли и сведение к минимуму риска осложнений. Уместен ли этот способ, зависит от стадии протекания болезни.

Пережатие нервных тканей, вызванное воспалением при острой стадии остеохондроза, провоцирует мучительную боль. Пациенты готовы использовать любые методы, которые могут спасти от болевого синдрома. Многие начинают греть место локализации патологии. Это неправильно, при повышении температуры в периферические сосуды интенсивно поступает кровь, расширяя ткани, что еще больше сдавливает нервные волокна.

Если у больного диагностируют межпозвоночную грыжу, греть патологический участок запрещено.
Это усугубит воспалительный процесс, который может закончиться параличом конечностей, шеи, обездвиживанием тела.

Не рекомендуется греть любого вида остеохондроз в таких случаях:

есть образования онкологического характера;
повышена температура тела, общая слабость, знобит;
гипертония;
хронические патологии внутренних органов;
вегетососудистая дистония.

После уменьшения симптоматики обострения остеохондроза можно греть кожу в месте локализации патологии.

Греть позвоночник в целях профилактики в период ремиссии допустимо. Метод применяется для борьбы с разными патологиями и назначается лечащим врачом, который указывает длительность терапии.

Избавиться от остеохондроза не получится, но терапия позволит частично реабилитировать межпозвоночные диски.

Прогревание делается двумя методами:

Сухое тепло при остеохондрозе – раскаленный песок, соль, специальная лампа, массаж, грелка.
Влажное тепло – на проблемные участки воздействуют горячими ваннами, душем, паром — в бане или сауне. Такие процедуры положительно действуют на организм и опорно-двигательный аппарат.

Греть позвоночник можно другими способами:

Грелка при остеохондрозе используется как первая помощь для облегчения состояния и избавления от боли. Эффект от процедуры непродолжительный, болевой синдром вскоре возвращается.

Чтобы греть позвоночник, нужно набрать горячей воды в специальный футляр, затем приложить к поясничному или грудному отделу позвоночника. Для большего эффекта пациента можно накрыть одеялом.

Альтернатива, которую предлагает медицина вместо водяной грелки, горячая соль. Такое физиотерапевтическое средство поддерживает температуру 52 градуса в течение 1–1,5 часов, может греть спину без опасности ожога.

Перед использованием солевую грелку кипятят 15-20 мин.

Электрическая грелка удобна, работает от электросети, не требует дополнительного нагрева, быстро приносит облегчение. Достаточно включить ее в розетку и положить в месте локализации боли при остеохондрозе. Устройство не остывает, постоянно поддерживает заданную температуру, греет без остывания.

Основная задача теплового воздействия на остеохондроз — нормализация кровообращения.

Популярные способы греть спину при хондрозе:

Массаж. Манипуляции основаны на поглаживании, разминании, вибрациях спинного отдела. Они усиливают циркуляции крови по периферическим и магистральным сосудам, снимают спазм, укрепляют околопозвоночные мышцы.
Компрессы. Спину, пораженную остеохондрозом, можно лечить компрессами по народным рецептам. Они могут быть спиртовыми или тепловыми. Для первого типа применяют настойки из спирта с листьями березы, ромашкой или хвоей. Тепловые делаются в виде лепешек — медово-овсяные, картофельные — или отваров из листьев лопуха, календулы. Тепловые компрессы наносятся на пораженный остеохондрозом участок — отваром смачивается натуральная ткань — после укутывается.
Контрастный душ. Для устранения боли можно греть место поражения душем. Сначала горячий поток воды направляют на поясничный отдел. После разогрева тканей температуру воды меняют на комнатную. Повторяют несколько раз. Терапевтический эффект наступает по причине попеременного расширения и сужения кровеносных сосудов, стенки которых укрепляются, а кровообращение улучшается.
Ванна. Удобный способ, когда место локализации патологии не выявлено, а боли иррадиируют в лопатку, плечо или другую часть.
Баня. Греть пораженные зоны в бане полезно. Это ускоряет метаболизм, улучшает микроциркуляцию крови, омолаживает организм. Если нет противопоказаний, отсутствует болевой синдром, терапию можно проводить два раза в неделю. Процедура делается в несколько этапов. Сначала на спину нужно воздействовать паром для размягчения тканей, затем на отдел с остеохондрозом наносят лекарственный препарат. Когда мазь впитается, можно снова идти в парилку. Нельзя допускать переохлаждения при таких процедурах, действие холода — окунание в бассейн, растирание снегом — противопоказано.
Медицинские средства. Врач может выписать разогревающие и обезболивающие мази местного действия — Випросал, Вирапин, Апизатрон, Диклофенак. Препараты положительно влияют на состояние в период ремиссии. Их наносят на пораженный участок, укутывая теплым платком, шарфом или пледом. Можно использовать разогревающие мази по рецептам народной медицины, на основе растительного или сливочного масла, жира с добавлением целебных трав. Перед применением нужно проверить, нет ли аллергической реакции на компоненты средства.
Соль или песок, которые нужно сначала греть на сковороде или в духовке, помещают в хлопковый мешочек и прикладывают к больному месту. Если слишком горячо, можно обернуть полотенцем.
Греть спину во время остеохондроза можно только с разрешения лечащего врача. Он, имея полную картину состояния позвоночника, порекомендует наиболее эффективные физиопроцедуры.

Прогревание — это вспомогательная процедура, которая помогает выздороветь. Самолечение может привести к плачевным последствиям, не рискуйте здоровьем и соблюдайте рекомендации врача.

источник

В современном мире остеохондроз «молодеет», то есть охватывает более молодое поколение людей. Многие склонны считать, что благодаря воздействию тепла (в частности на спину), может уйти боль. Чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понять причину боли в спине при остеохондрозе.

Остеохондроз — это серьезное заболевание, которое может спровоцировать сбои в работе головного мозга, печени и почек. Поэтому, все, что связано с его лечением должно быть согласовано с лечащим врачом (чаще всего это врач невропатолог).

Остеохондроз разделяется на несколько видов:

Остеохондроз шейного отдела (проявляется сильными головными болями, онемением конечностей, болями в шее, груди, плечах)
Остеохондроз грудного отдела позвоночника (проявляется болями в районе грудной клетки впереди и сзади, особенно при входе-выдохе)
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника (проявляется болезненными ощущениями в нижней части спины).

При нагревании пораженного участка тела (так, где имеются болевые ощущения), происходит немедленный приток крови к нему, в результате чего временно пропадают боли. Врач невропатолог, при постановке диагноза, руководствуется индивидуальными симптомами каждого пациента и способами лечения того или иного вида остеохондроза. Стадия болезни и ее течение являются основой для вывода: нужно ли греть спину при остеохондрозе.

Существует ряд противопоказаний, зная которые, врач принимает решение относительно назначения пациенту процедур теплового воздействия на спину при остеохондрозе, строго в индивидуальном порядке. Когда же нельзя греть спину:

При первичном обострении остеохондроза (когда вас «скрутило» так, что вы не можете передвигаться самостоятельно, либо головные боли создают виртуальную реальность «пролома черепа»)
При некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
При повышении температуры тела, а также при гипертермии.
При малокровии.
При возникновении некоторых неврологических синдромов.

Знание хотя бы этих пяти запретных позиций может помочь «не наломать дров».

Существует множество способов согреть спину при данной болезни:

Согревающий массаж.
Использование народных методов.
Использование согревающих мазей и гелей.
Применение водяной или электрической грелки (пояса, либо других приспособлений).
Баня и сауна.

Начнем с последнего пункта. Баня и сауна — это оздоровительные процедуры, которые без сомнения полезны для человеческого организма при отсутствии противопоказаний.

Бывают реальные случаи из жизни, когда здоровые и крепкие 30-летние мужчины погибали (летальный исход) в бане, при воздействии резких перепадов температур в парилке и охлаждающем бассейне. Резкое изменение температурного режима может стать причиной мгновенного инсульта и незамедлительной остановки сердца.

Чтобы правильно (с пользой) применить целебные свойства бани и сауны, необходимо проконсультироваться с врачом.

Данный вид согревания наиболее эффективен для лечения шейного остеохондроза, но при этом необходимо соблюдать несколько простых правил:

Длительность прогревания — 5-10 минут, количество подходов — 2-3.
Применение крапивных, березовых, дубовых и можжевеловых веников только после полного разогрева тела.
Завершение процедуры — расслабление организма при помощи травяного чая (полнейший запрет на алкоголь!).

Такие лекарственные препараты, как согревающие мази и гели, необходимо применять только после встречи с врачом. Самолечение может принести вред, так как некоторые из них не предназначены для использования в период обострения заболевания.

Массаж назначается невропатологом только после тщательного обследования больного или для профилактики заболеваний. Проводится исключительно дипломированными специалистами. Правильный массаж:

Снимает напряжение в мышцах.
Укрепляет мышечные ткани.
Обладает болеутоляющим средством.

К применению грелок различных видов (воздействию сухим теплом), нужно подходить с особой осторожностью. А это значит, что прежде чем положить на спину или шею грелку, нужно проконсультироваться с врачом.

Например, воздействовать сухим теплом на область шейного отдела позвоночника впереди нельзя, по причине того, что будет причинен вред щитовидной железе.

В некоторых неврологических отделениях применяют сухое тепло (грелку) при острой фазе остеохондроза, но это совершенно не означает, что при боли в спине каждому нужно приложить грелку. Врач в индивидуальном порядке рассматривает целесообразность применения данной процедуры. Бывает так, что полезно одному, то может принести непоправимый ущерб здоровью для другого.

Подводя итоги по изучению вопроса: «Можно ли греть спину при остеохондрозе и как это правильно делать», нужно запомнить единственный постулат: «Консультация с врачом — строго обязательна».

К народным способам избавления от болей в спине можно отнести лечение солью и согревающими компрессами на основе целебных трав.

Согревающие компрессы применяются для облегчения болевых синдромов, снятия спазмов в мышцах. Обычно, марлевые повязки пропитываются спиртовыми настоями таких лекарственных растений, как:

Сосна и береза.
Одуванчик и лопух.
Маклюра оранжевая (адамово яблоко).

Компрессы укутываются теплыми шерстяными вещами, для улучшения эффекта согревания.

Соль часто используется в народной медицине, и остеохондроз не исключение. Применение повязок и аппликаций (с последующим укутыванием для согревающего эффекта) из крутого водяного раствора морской соли, помогают справиться с болью в спине.

источник

Получив у врача разрешение греть остеохондроз, рекомендуется уточнить о наиболее подходящем варианте процедуры. Это может быть массаж, сауна, согревающий компресс или грелка. Комплексное лечение болезней позвоночника, включающее ЛФК, лекарственную терапию и местные прогревания, позволяет надолго забыть о болях и дискомфорте при остеохондрозе.

В медицине принято делить позвоночник на 3 отдела: шейный, грудной и позвоночный. Патология чаще поражает один из этих участков. Опасным считается шейный остеохондроз, так как последствием является нарушение кровообращения головного мозга. Поднятие тяжестей — причина, по которой развивается остеохондроз поясничного отдела. Симптомы отклонения:

Шейный отдел:
- боль в глубине шеи, груди, локтях, плече, усиливающаяся при резких движениях головы;
- хруст сустава при поворотах.
Остеохондроз грудного отдела:
- дискомфорт при вдохе, поворотах тела.
Поясничный отдел:
- болевой эффект затрагивает всю спину или нижнюю часть;
- при осложнении нарушается работа мочеполовой системы и почек.

Вернуться к оглавлению

Прогревать позвоночник при остеохондрозе можно с разрешения лечащего врача. Эта процедура обеспечивает приток крови к пораженному участку и увеличивает поступление питательных веществ и кислорода. После согревания на некоторое время уходит болезненность. Перед тем как согревать спину, необходимо учесть противопоказания:

Перед принятием любых прогревающих процедур обязательна консультация доктора.

Пар — сильнейший раздражитель, активизирующий работу всех систем организма. Польза бани при остеохондрозе:

с потом выводятся токсины;
улучшаются микроциркуляционные процессы;
удаляются ороговевшие частицы кожи;
уходит мышечный спазм;
стихает болезненность;
уничтожаются вирусы.

Когда тело хорошо распарится, то можно воспользоваться дубовым веником.

Прогреть шею при помощи других процедур довольно проблематично, поэтому при лечении этого типа остеохондроза баня незаменима. Не допустить обострения болезни поможет соблюдение нескольких правил:

Не греться слишком долго. Достаточно 2—3 подходов по 5—10 минут, с отдыхом в полчаса.
Использовать веники только после полного прогревания организма, отдавая предпочтения березе, дубу, можжевельнику и крапиве.
После сауны выпить хороший травяной чай. Употребление алкоголя нивелирует пользу согревания.

Вернуться к оглавлению

Помогает снять острый приступ. Более эффективной считается морская соль. Разогреть шею или спину при хондрозе можно при помощи следующих составов:

В литр воды добавить ложку соли, вскипятить и охладить. Пропитать согревающим раствором бинт или марлю и растирать пораженный участок. До 10 согреваний приносят облегчение болевых симптомов.
В этот же раствор добавить 2 пачки морской капусты. Настоять в течение часа. Применять как компресс.
Натереть 25 г простого мыла, добавить пищевую соду, 3 ч. л. соли и полстакана теплого растительного масла. Тщательно перемешать, оставить на 3 суток. Смазывать больной участок в течение недели.

Вернуться к оглавлению

Укрепляет мышцы, снимает спазмы при остеохондрозе. Рекомендуется пригласить квалифицированного массажиста: он сможет профессионально избавить от неприятных симптомов. Если нет возможности, пациент может провести массаж самостоятельно, уточнив нюансы у врача. В основном используются вибрации, разминания, поглаживания. Кожа должна быть разогрета. Допустимо применение электрических массажеров. После процедуры необходимо укутаться, избегать сквозняков.

Эффективность массажа при остеохондрозе увеличивается при сочетании с посещением сауны или лечебной физкультурой.

Обладают мягким лечебным эффектом, снимают спазмы и напряжение мышц, устраняя на время боль. Если нет времени возиться с частыми готовками, для согревающих компрессов при остеохондрозе используют спиртовые настойки ромашки, сосновых иголок, березовой листвы. Хорошо зарекомендовали себя следующие варианты лечения:

Залить 50 г ягод красной бузины стаканом водки. Настоять 7 дней в темном месте. Перед применением разбавить теплой водой в соотношении 1:3.
Смешать в одинаковом количестве зверобой, лопух и корень одуванчика. Добавить в кипящую воду (200 мл) столовую ложку смеси. Охладить, процедить. Компресс прикладывают на 15 минут к больному месту, обернув согревающим шарфом или пледом.
Залить стаканом кипятка 1 ст. л. лопуха. Настоять в течение часа, процедить.

Вернуться к оглавлению

Применение этого средства при массаже улучшает всасываемость растительных компонентов. В аптеке можно приобрести готовые средства, основанные на народных рецептах. Это «Випроксин» и «Випроксал» с добавлением змеиного яда, или «Апизартрон» и «Вирапин» с пчелиными продуктами. Эти мази согревают, устраняя ущемление нервных корешков. Применяются в период ремиссии остеохондроза.

Народная медицина предлагает множество вариантов согревающих мазей, приготовленных на основе жира и лекарственных трав. Базой средства может быть вода, растительное или сливочное масло. Длительный лечебный курс дает выраженный эффект при отсутствии побочного эффекта. Варианты согревающих составов:

В равных пропорциях смешать почки березы, кориандр, мяту и корень одуванчика. Залить растопленным маслом. Охладить. Применять ежедневно в течение недели.
Взять 300 г спирта, по 10 г «Анальгина», йода и камфоры. Таблетки измельчить и растворить в спирте, добавить остальные компоненты. Наносить на больное место только при отсутствии повреждений и ссадин.

Вернуться к оглавлению

Тепло от этого приспособления используют при оказании первой помощи во время приступа остеохондроза. Однако пользоваться грелкой нужно крайне осторожно, потому что эффект непродолжительный и болезненность скоро вернется. Категорически нельзя греть шею, особенно спереди, иначе при таком лечении можно нанести вред щитовидной железе. Прогрев улучшает кровообращение, усиливая воспалительный процесс при обострении. В такой ситуации остеохондроз вызывает еще большую зажатость мышц и отечность, а значит, и усиление болевого синдрома.

источник

Остеохондроз — наиболее частое заболевание опорно-двигательного аппарата. Столкнувшись с ним, пациенты часто спрашивают, можно ли греть спину при остеохондрозе. Однако для начала стоит разобраться, что представляет собой остеохондроз и когда необходимо обратиться к врачу.

Одной из причин появления остеохондроза является деформация межпозвоночных дисков. Если заболевание не лечить, оно существенно осложнит вашу жизнь. Остеохондрозу подвержены и мужчины, и женщины, причем возрастная категория не ограничена. Больший процент пациентов приходится на 30-летний возраст и выше. К стандартным методам диагностики остеохондроза относятся рентген, МРТ, УЗИ.

Позвоночник состоит из трех крупных отделов: шейного, грудного и пояснично-крестцового. Как правило, остеохондроз начинает развиваться лишь на одном участке. Поэтому и симптомы, и лечение для каждого из трех будет индивидуальным.

Чаще всего остеохондроз поражает шейный и поясничный отделы позвоночника. Наибольшую опасность несет остеохондроз шейного отдела. Осложнения приводят к нарушению мозгового кровообращения и в итоге к неправильной работе головного мозга.

Поясничный отдел позвоночника включает в себя пять позвонков, соединяющих грудной отдел и крестец. Независимо от образа жизни человека, на эту область позвоночника приходятся наибольшие нагрузки. Поясница наиболее чувствительна к нагрузкам и переохлаждению.

Основная причина появления остеохондроза поясничного отдела — это поднятие тяжестей. Как правило, заболевание чаще встречается у людей, имеющих избыточный вес и выполняющих физическую работу.

К другим причинам можно отнести малоподвижный образ жизни. Травма спины также может повлиять на развитие остеохондроза.

Заболеванию подвержены спортсмены отдельных видов спорта, люди, неправильно выполняющие сложные физические упражнения.

Развитию заболевания способствует неправильный режим дня, неполноценное питание, стрессы, недостаточный сон, нарушение обмена веществ в организме, генетическая предрасположенность.

При осложнении заболевания могут появиться головокружение, головные боли, тошнота, шум в ушах, нарушение координации движений, «мушки» перед глазами, нарушение зрения. При шейном остеохондрозе возможно нарушение слуха. Наиболее частый симптом заболевания — это появление хруста в суставах при повороте головы. Боль при остеохондрозе усиливается при неудобных или длительно неподвижных позах.

Основной симптом остеохондроза поясничного отдела — это появление регулярных болей в пояснице. Боль может появиться после неловкого движения, физических нагрузок или в состоянии покоя. Боль может ощущаться только в пояснице или по всей спине.

Если болезнь запущенна, боль может чувствоваться при кашле или чихании. Из-за болевых ощущений человек становится менее подвижным, с трудом выполняет наклоны и повороты туловища. Человек становится раздражительным, быстро утомляется, плохо спит.

При тяжелых стадиях поясничного остеохондроза человеку трудно долго стоять, сидеть, он практически не может наклоняться. Боль ощущается и в ногах.

Грудной остеохондроз — наиболее редкий из трех видов, больше напоминает проблемы с сердцем. Боль появляется при повороте тела, при глубоком вдохе.

Первое, с чего начинается лечение остеохондроза, это пересмотр образа жизни пациента. Пациентам, имеющим лишний вес, стоит сесть на диету.

Больной должен отказаться от чрезмерных физических нагрузок, однако он должен регулярно выполнять умеренные специальные физические упражнения, особенно это касается людей малоподвижного образа жизни.

При обнаружении остеохондроза врач сразу назначает лекарственные препараты, снимающие боль и препятствующие воспалительным процессам.

Одновременно можно применять народные средства. Однако важно помнить о том, что лекарственные травы предназначены только для снятия боли, само заболевание они не лечат, поэтому полученный после них эффект кратковременный.

В комплексное лечение остеохондроза могут входить массаж, мануальная терапия, физиотерапия (в частности, электрофорез), водные процедуры и т.д. Все чаще пациенты прибегают к нестандартному лечению болезни. К ним относятся китайское иглоукалывание, вакуумный массаж, постановка пиявок и прочее.

Стоит серьезно отнестись к выбору лечения заболевания. Многие лекарственные препараты, предназначенные для лечения остеохондроза, в то же время пагубно влияют на печень и желудок. Массаж, как и мануальную терапию, должен проводить только специалист. Первые сеансы лечебной гимнастики необходимо проводить только под наблюдением врача.

Допустимо или нет греть поясницу зависит от степени остеохондроза. Также это касается и вопроса, можно ли греть шейный остеохондроз, ответ на который может дать только лечащий врач пациента.

Как правило, при болях в спине назначаются согревающие мази. Массаж, который входит в комплексное лечение заболевания, производит согревающий эффект. Ни в коем случае нельзя греть межпозвонковую грыжу.

Глубокое прогревание при остеохондрозе противопоказано, так как боль, появляющаяся при несложных движениях, свидетельствует о воспалительном процессе, происходящем в организме. Глубокое прогревание только усугубит положение. К процедурам, производящим такой эффект, относятся баня, сауна, энергичный массаж, некоторые «сильные» мази, перцовый пластырь.

Избавиться полностью от остеохондроза невозможно. Однако можно остановить развитие заболевания и вернуться к активной жизни. В качестве профилактических мер старайтесь не переохлаждаться и поднимать тяжести правильно.

Остеохондроз разделяется на несколько видов:

Остеохондроз шейного отдела (проявляется сильными головными болями, онемением конечностей, болями в шее, груди, плечах)
Остеохондроз грудного отдела позвоночника (проявляется болями в районе грудной клетки впереди и сзади, особенно при входе-выдохе)
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника (проявляется болезненными ощущениями в нижней части спины).

При нагревании пораженного участка тела (так, где имеются болевые ощущения), происходит немедленный приток крови к нему, в результате чего временно пропадают боли.

Врач невропатолог, при постановке диагноза, руководствуется индивидуальными симптомами каждого пациента и способами лечения того или иного вида остеохондроза.

Стадия болезни и ее течение являются основой для вывода: нужно ли греть спину при остеохондрозе.

Даже если очень хочется поскорей избавиться от боли в спине, не спешите ее греть, обязательно обратитесь к врачу для получения квалифицированной консультации по данному вопросу.

При первичном обострении остеохондроза (когда вас «скрутило» так, что вы не можете передвигаться самостоятельно, либо головные боли создают виртуальную реальность «пролома черепа»)
При некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
При повышении температуры тела, а также при гипертермии.
При малокровии.
При возникновении некоторых неврологических синдромов.

Знание хотя бы этих пяти запретных позиций может помочь «не наломать дров».

Существует множество способов согреть спину при данной болезни:

Согревающий массаж.
Использование народных методов.
Использование согревающих мазей и гелей.
Применение водяной или электрической грелки (пояса, либо других приспособлений).
Баня и сауна.

Длительность прогревания — 5-10 минут, количество подходов — 2-3.
Применение крапивных, березовых, дубовых и можжевеловых веников только после полного разогрева тела.
Завершение процедуры — расслабление организма при помощи травяного чая (полнейший запрет на алкоголь!).

Снимает напряжение в мышцах.
Укрепляет мышечные ткани.
Обладает болеутоляющим средством.

Сосна и береза.
Одуванчик и лопух.
Маклюра оранжевая (адамово яблоко).

Компрессы укутываются теплыми шерстяными вещами, для улучшения эффекта согревания.

Сегодня предлагаю разобраться в проблеме, с которой мы вынуждены сталкиваться все чаще и чаще. Боли в спине становятся распространенным явлением, с которым хорошо знакомы практически все возрастные категории. Болевой эффект частый наш гость при защемлении и воспалении нерва поясничного отдела.

Не будем подробно перечислять факторы, способствующие развитию болевого синдрома в этой части нашего организма. Спина может давать о себе знать в самых разных случаях. Важно найти способ и средство, которое принесет облегчение при радикулите и при обострении остеохондроза.

Эти недуги являются заболеваниями, которые сегодня становятся едва ли не основной причиной ухудшения качества жизни. Мне очень близка тема профилактики и лечения заболеваний спины. Помимо того, что появляются все новые и новые варианты физиотерапевтического лечения больной спины, не стоит забывать о старых, проверенных и традиционных способах борьбы с недугом.

В борьбе с остеохондрозом хорошо помогают мази, растирки и компрессы. Однако большинство читателей интересует – можно ли греть спину при остеохондрозе, и применимо ли лечение теплом при других патологиях подобного плана.

Первое, что необходимо сделать при болях в спине – это точно локализовать боль и установить источник неприятных ощущений. Болезненные симптомы могут беспокоить больного в грудном отделе, в области шеи и на пояснице. В каждом отдельном случае имеет место своя клиническая картина, а соответственно требуется отличные от других способы лечения и профилактики.

Помимо медикаментозных средств лечения большинство из нас пытается улучшить свое самочувствие собственными силами. В отдельных случаях медики рекомендуют использовать для этих целей прогревание и тепловые компрессы.

Давно признано, что сухое тепло в ряде случаев снимает воспалительный эффект, снижает болезненную симптоматику. Мы все хорошо знаем, что грелка эффективна при кашле и других остро-респираторных заболеваниях. Давно доказано, что с помощью тепла можно добиться быстрейшего выздоровления при пневмонии.

Прогревание принесет облегчение при бронхиальной астме и при хроническом бронхите. Единственное условие, на которое следует обратить внимание, отсутствие у пациента высокой температуры. Перегрев внутренних областей организма особенно в области сердца может закончиться плачевно.

Что касается остеохондроза, то здесь требуется избирательный подход. Ни в коем случае нельзя греть область шеи, тогда как применение теплой грелки в поясничном отделе наоборот, даст хорошие результаты.

Для лучшего понимания действия тепла на воспаленную область, следует рассмотреть причины возникновения болей:

слабость мышечного корсета в области спины;
чрезмерная и постоянная физическая нагрузка на мышечные ткани поясницы, области лопаток и шеи;
отсутствие подвижности и динамики в мышечных тканях;
сдавливание нервных окончаний отделов спинного мозга;
переохлаждение спинного отдела;
ушибы и растяжения мышц в области спины.

Медики считают, что острую боль в первое время лучше устранять посредством охлаждающих средств. Мази на основе ментола и камфорного масла вместе с льдом хорошо действуют в первые часы. Если болевой эффект продолжается в течение длительного времени, лучший эффект даст прогревание.

Многие женщины при беременности жалуются на боли в спине, которая начинает беспокоить на поздних сроках беременности. Неприятные симптомы могут быть вызваны чрезмерной нагрузкой на позвоночник. Покой и прогревание в данном случае снимет болевой синдром. Нельзя лечить боли в спине при пиелонефрите.

Заболевание почек тяжелая патология, которая в отличие от остеохондроза нуждается в комплексном лечении. Если у вас сильно болят почки, проблема не в спине. Здесь прогревание может нанести вред организму, способствуя ускорению воспалительного процесса.

На вопрос, можно ли греть спину, когда вас одолевает остеохондроз, точного ответа нет. В данной ситуации всегда надо прислушиваться к собственному самочувствию. При грыже позвоночного диска о применении грелки следует забыть. Поврежденные ткани диска в результате разогрева мышц сдавливаются сильнее.

Вместо облегчения можно наоборот, ухудшить собственное состояние. При повреждениях позвоночного столба, при воспалениях седалищного нерва прогревание противопоказано. Возникший отек будет только увеличиваться, ухудшая состояние больного.

В тех случаях, когда спина болит нестерпимо, а грелка и теплый компресс противопоказан, эффективную помощь может оказать крем HONDROCREAM. Это средство обладает разогревающим лечебным свойством, воздействуя на очаг боли сухим теплом.

В состав препарата входят:

ментол, камфорное масло и скипидар;
вытяжки мяты, конского каштана и жгучий красный перец;
наполнитель, представленный соевым и эвкалиптовым маслом.

Благодаря своему уникальному составу крем HONDROCREAM оказывает на поврежденный участок тела, двойной эффект — охлаждающий и согревающий. Комплексное действие снимает мышечные спазмы, снижает отечность воспаленной области, способствует улучшению кровотока в мышечных тканях.

Если у вас под рукой вовремя не оказалось этого прекрасного средства, не отчаивайтесь. Постарайтесь попробовать самостоятельно найти эффективный способ устранить болевой синдром.

Пробуйте прогреть спину сами, своими силами. Ели вы почувствуете улучшения — этот способ подходит вам. Нет, прекратите эксперимент и обратитесь к врачу.

Помните, самолечение нередко приводит к заметному ухудшению состояния пациента.

Шейный остеохондроз — одна из самых распространенных патологий. Зачастую пациентов волнует вопрос, можно ли греть остеохондроз. Ответ на него утвердительный: нагревание активирует кровообращение и помогает снять боль, но для проведения процедуры есть некоторые противопоказания.

Шейный остеохондроз позвоночника проявляется болевым синдромом, онемением верхних конечностей, головокружением. Дистрофические изменения дисков вызывают смещение позвонков, они давят на нервы и сосуды, вызывая перечисленные симптомы.

В народной медицине от боли в спине часто используют прогревание, но можно ли греть шею при шейном остеохондрозе? Эта процедура дает положительный результат за счет:

активизации кровотока и метаболизма в тканях;
расслабления мышц, уменьшения нагрузки на нервы;
раздражения рецепторов кожи, снятия болевых ощущений.

Есть несколько способов проведения процедуры прогревания. Для этого используют разные источники тепла.

Несмотря на полезность, прогревания при шейном остеохондрозе имеют ряд ограничений применения процедуры. Перед началом лечения необходимо обсудить с врачом наличие противопоказаний.

Вопрос, можно ли греть шейный остеохондроз, вызывает дискуссии во врачебных кругах. Чтобы не усугубить состояние здоровья, нельзя проводить прогревание при наличии следующих противопоказаний:

острая фаза заболевания;
повышение температуры тела;
нарушения сердечного ритма;
нестабильное артериальное давление;
гипертония.

Прогревание не должно превратиться в перегревание. Некоторые пациенты наносят себе вред неумелым и неумеренным тепловым воздействием.

Проводить процедуру нужно в проветриваемом помещении, температура воздуха в котором — не больше 20°С.

Прогревание пользуется популярностью у пациентов с заболеваниями позвоночника, поэтому средств теплового воздействия известно много. Прогревать шею можно с помомщью:

согревающих мазей;
компрессов, грелки;
массажа;
банных процедур;
синей лампы.

Эти методы доступны каждому. Проведение процедур имеет индивидуальные особенности и ограничения.

Разогревающие мази и гели относятся к отвлекающим обезболивающим средствам. Они снимают боль за счет раздражения рецепторов кожи. Мази нельзя использовать при наличии воспалительных болезней позвоночника (остеохондроз к таковым не относится).

Самые эффективные местные средства:

«Финалгон»;
«Эфкамол»;
«Апизартрон» с пчелиным ядом;
«Никобоксил»;
«Дип Хит».

Можно использовать мази с камфорным малом, ядом гадюки. Средства наносят тонким слоем на шейный отдел. Их также применяют для лечения поясничного и грудного остеохондрозов.

Местные фармацевтические средства нельзя использовать при заболеваниях кожи в месте поражения. Препараты противопоказаны при беременности.

Разогревающий массаж является обязательным методом, с помощью которого лечат шейный остеохондроз. Он включает в себя такие манипуляции:

Поглаживание — расслабление и подготовка мышц к массажу. Осуществляется ладонями или пальцами с легким нажимом.
Растирание. Осуществляется возвратными или круговыми движениями пальцев, костяшек, легкими щипками.
Разминание. Манипуляция представляет собой глубокие пощипывания с оттягиванием мышц.
Вибрации. Конечный этап массажа — постукивание пальцами, ладонями, ребрами ладоней.

После массажа лучше всего принять теплый душ или ванну с морской солью, растереть шею махровым полотенцем: это усилит и продлит эффект процедуры.

Эффективность массажа повышается, если использовать специальные масла и крема, разогретые мешочки с солью. Манипуляции проводят только теплыми руками.

Простым согревающим средством для применения в домашних условиях являются компрессы. Для их приготовления используют следующие компоненты:

уксусную кислоту;
этиловый спирт;
отвары трав (лопух, корень одуванчика, зверобой);
спиртовые настойки (сосновой хвои, ромашки, березовых листьев).

Компресс кладут на шейный отдел и заматывают его теплым шарфом. Средства со спиртом нельзя держать, если возникает ощущение жжения.

Можно делать мешочки с сухими травами и солью: разогревать их и прикладывать на шею.

Непрямое тепловое воздействие полезно при остеохондрозе. Банные процедуры не только снимают боль в шее, но и расслабляют все мышцы спины.

В период лечения патологии парилка помогает вывести токсины и улучшает усвоение лекарственных препаратов. В бане рекомендуют пользоваться веником.

Синяя лампа (рефлектор Минина) является эффективным и проверенным физиотерапевтическим средством, которое можно использовать в домашних условиях, чтобы прогреть поясницу. Шейный отдел прогревают светом лампы в течение 30 минут. Курс лечения включает в себя 25 процедур.

Лампу можно использовать беременным. Средство противопоказано пациентам с онкологическими заболеваниями, туберкулезом, склонностью к кровотечениям. Процедуры нельзя проводить совместно с приемом гормональных препаратов.

Как излечить шейный остеохондроз навсегда. Топ 10 упражнений для шеи.Можно ли греть шейный остеохондрозБоли в спине. Грыжа диска. Что нельзя делать при болях в спинеКак вылечить шейный остеохондроз дома, самомупрогревание при остеохондрозе

Прогревание пораженной остеохондрозом шеи является эффективным вспомогательным методом терапии. Перед проведением процедур необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Способы прогревания обладают одинаковой эффективностью. Выбор зависит от личных предпочтений и индивидуальных противопоказаний.

Прогревание спины является одним из распространенных методов терапии при дегенеративно-дистрофических процессах хрящей позвоночника. Однако далеко не всем пациентам можно греть спину при остеохондрозе. Чтобы не навредить, тепловое лечение требуется осуществлять исключительно по рекомендации врача.

Дегенеративные процессы в грудном отделе — наименее распространены. Этот факт обусловлен малой подвижностью грудной клетки по сравнению с шеей и поясницей человека.

Существует спорный метод лечения остеохондроза — прогревание спины пациента. Во время тепловых процедур достигается:

улучшение циркуляции крови;
ускорение обменных процессов, что положительно сказывается на регенерации хрящевой ткани.

Неоднозначность его вызвана тем, что для его применения существует серьезное противопоказание — прогревание запрещено проводить в период обострения болезни.

Также существуют ограничения для больных с гипертермией, анемией, повышенным или низким давлением и болезнями сердца. Однако в период ремиссии врач может рекомендовать прогревание.

Данная процедура выполняется посредством нанесения согревающих мазей, массажа и посещения бани или сауны.

Прогревание при шейном остеохондрозе следует назначать и проводить с большой осторожностью. Близость к головному мозгу является фактором, увеличивающим риск в случае неуместного проведения тепловой процедуры. Противопоказания к прогреванию шеи аналогичны ограничениям при остеохондрозе грудного отдела.

Греть остеохондроз шейного отдела позвоночника нужно избегая прямого теплового воздействия. Наиболее часто при шейном остеохондрозе рекомендуют посещение бани и разогревающий массаж. Также эффективно применение перцового пластыря.

Также, как и патологии в других частях спины, греть остеохондроз поясничного отдела следует только по рекомендации врача. Назначение тепловых процедур возможно при отсутствии типичных противопоказаний.

Наибольший эффект от согревания больные получают при посещении бани, однако следует учитывать, что для поясничного отдела крайне нежелательно переохлаждение.

Следует дозировать посещение парилки, делая не более 3 заходов по 5 минут без обливания холодной водой.

Прогревание позвоночника солью позволяет эффективно снимать острые приступы остеохондроза. Наиболее эффективно прогревать остеохондроз морской солью.

Она оказывает раздражающее воздействие на кожу пациента, благодаря чему в тканях усиливается кровоток и ускоряются обменные процессы. При остеохондрозе с помощью соли выполняются следующие прогревающие процедуры:

ванны — на ванну, объемом 200 литров, необходимо приготовить 4-6 кг соли. Она укладывается в тканевый мешочек и подставляется под струю воды. Ее температура должна быть от 35 до 39 градусов. Принимать ванну нужно в течение 10-15 минут. Данная процедура способствует расширению сосудов пациента и активному кровообращению. При шейном остеохондрозе необходимо проследить, чтобы во время прогревания в ванне шея полностью находилась в соленой воде.
компрессы — компресс раздражает кожные рецепторы и усиливает кровоток в месте патологии. Изготовить его можно с помощью бинта, марли или чистой хлопчатобумажной ткани. Раствор для компресса готовится из расчета 1 столовая ложка соли на литр воды. Сложенный в несколько слоев бинт смачивается в растворе, прикладывается к больному месту и накрывается пергаментом или полиэтиленом. Время воздействия — 15 минут;
растирки — этот метод прогревания требует дополнительного компонента — нерафинированного растительного масла. Для приготовления состава соль и масло тщательно перемешиваются в пропорции 1:2. Полученная субстанция массажными движениями втирается в пораженную область спины. Первый раз выполнять растирание рекомендуется не более 3 минут; с каждым днем процедуру нужно продлевать на пару минуты и довести до 20-минутного сеанса. Помимо вышеописанных лечебных свойств соли присутствие масла оказывает благотворное влияние на мышцы, кожу и ее защитные свойства, что положительно сказывается на снятии воспалительных процессов.
прикладывание мешочка с разогретой солью — иногда эта мера эффективно купирует болевые ощущения. Однако необходимо отметить, что греть шейный остеохондроз солью с помощью такой процедуры недопустимо.

Остеохондроз является хроническим и трудноизлечимым заболеванием, особенно в случаях запоздалого начала лечения.

Однако не следует пренебрегать назначенными врачом мероприятиями для замедления дегенеративного процесса. Отсутствие лечение может привести к потере трудоспособности и инвалидности пациента.

Если врач советует греть позвоночник при остеохондрозе, следует выполнять данную процедуру в рекомендованной им форме.

При отсутствии лечения возникает протрузия и межпозвонковая грыжа. На хрящевых тканях появляются остеофиты — костные отростки — что делает позвонки неподвижными.

Многие начинают греть место локализации патологии. Это неправильно, при повышении температуры в периферические сосуды интенсивно поступает кровь, расширяя ткани, что еще больше сдавливает нервные волокна.

Не рекомендуется греть любого вида остеохондроз в таких случаях:

есть образования онкологического характера;
повышена температура тела, общая слабость, знобит;
гипертония;
хронические патологии внутренних органов;
вегетососудистая дистония.

После уменьшения симптоматики обострения остеохондроза можно греть кожу в месте локализации патологии.

Избавиться от остеохондроза не получится, но терапия позволит частично реабилитировать межпозвоночные диски.

Прогревание делается двумя методами:

Греть позвоночник можно другими способами:

Перед использованием солевую грелку кипятят 15-20 мин.

Электрическая грелка удобна, работает от электросети, не требует дополнительного нагрева, быстро приносит облегчение. Достаточно включить ее в розетку и положить в месте локализации боли при остеохондрозе. Устройство не остывает, постоянно поддерживает заданную температуру, греет без остывания.

Основная задача теплового воздействия на остеохондроз — нормализация кровообращения.

Популярные способы греть спину при хондрозе:

Массаж. Манипуляции основаны на поглаживании, разминании, вибрациях спинного отдела. Они усиливают циркуляции крови по периферическим и магистральным сосудам, снимают спазм, укрепляют околопозвоночные мышцы.
Компрессы. Спину, пораженную остеохондрозом, можно лечить компрессами по народным рецептам. Они могут быть спиртовыми или тепловыми. Для первого типа применяют настойки из спирта с листьями березы, ромашкой или хвоей. Тепловые делаются в виде лепешек — медово-овсяные, картофельные — или отваров из листьев лопуха, календулы. Тепловые компрессы наносятся на пораженный остеохондрозом участок — отваром смачивается натуральная ткань — после укутывается.
Контрастный душ. Для устранения боли можно греть место поражения душем. Сначала горячий поток воды направляют на поясничный отдел. После разогрева тканей температуру воды меняют на комнатную. Повторяют несколько раз. Терапевтический эффект наступает по причине попеременного расширения и сужения кровеносных сосудов, стенки которых укрепляются, а кровообращение улучшается.
Ванна. Удобный способ, когда место локализации патологии не выявлено, а боли иррадиируют в лопатку, плечо или другую часть.
Баня. Греть пораженные зоны в бане полезно. Это ускоряет метаболизм, улучшает микроциркуляцию крови, омолаживает организм. Если нет противопоказаний, отсутствует болевой синдром, терапию можно проводить два раза в неделю. Процедура делается в несколько этапов. Сначала на спину нужно воздействовать паром для размягчения тканей, затем на отдел с остеохондрозом наносят лекарственный препарат. Когда мазь впитается, можно снова идти в парилку. Нельзя допускать переохлаждения при таких процедурах, действие холода — окунание в бассейн, растирание снегом — противопоказано.
Медицинские средства. Врач может выписать разогревающие и обезболивающие мази местного действия — Випросал, Вирапин, Апизатрон, Диклофенак. Препараты положительно влияют на состояние в период ремиссии. Их наносят на пораженный участок, укутывая теплым платком, шарфом или пледом. Можно использовать разогревающие мази по рецептам народной медицины, на основе растительного или сливочного масла, жира с добавлением целебных трав. Перед применением нужно проверить, нет ли аллергической реакции на компоненты средства.
Соль или песок, которые нужно сначала греть на сковороде или в духовке, помещают в хлопковый мешочек и прикладывают к больному месту. Если слишком горячо, можно обернуть полотенцем.
Греть спину во время остеохондроза можно только с разрешения лечащего врача. Он, имея полную картину состояния позвоночника, порекомендует наиболее эффективные физиопроцедуры.

Прогревание — это вспомогательная процедура, которая помогает выздороветь. Самолечение может привести к плачевным последствиям, не рискуйте здоровьем и соблюдайте рекомендации врача.

Остеохондроз шейного отдела представляет собой заболевание, при котором наблюдается дистрофическое изменение межпозвоночных дисков.

При такой патологии у человека отмечается ярко выраженный болевой синдром, что объясняется защемлением спинномозговых нервов.

Помимо этого, в месте поражения появляется отечность, поэтому многие люди задаются вполне логичным вопросом – как же лечить эту патологию? И можно ли греть остеохондроз шейного отдела?

Лечение остеохондроза шейного отдела заключается в устранении болевого синдрома, чтобы больной смог почувствовать облегчение. Когда боль прекратилась, начинают предпринимать меры по устранению отечности мягких тканей.

Завершающим этапом терапии является восстановление нормального кровотока в пораженных областях, а также укрепление мышц, чтобы они могли удерживать позвонки в нормальном положении.

В первую очередь, врач назначает различные медикаментозные средства, включая нестероидные противовоспалительные препараты, анестетики и т.д. Это является обязательным условием любой успешной терапии, но многие люди хотят знать и о других методах лечения.

В частности, можно ли греть шею при шейном остеохондрозе?

Однако, излишнее тепло может ухудшить состояние больного, ведь отечность тканей лишь увеличивается, если пораженное место прогревать какое-то время.

Однако, есть и исключения из этого правила. В частности, многие нейрохирурги положительно высказываются в отношении посещения бань и саун, если у вас остеохондроз шейного отдела.

Эффект банного пара действительно оказывает положительное воздействие на весь организм, провоцирую многие обменные процессы в нем.

Также пар может способствовать регенерации клеток в поврежденных областях, что само собой приводит к улучшению состояния.

Вообще, на пораженный участок можно воздействовать теплом только несколькими методами:

Сухое тепло. Источником тепла может выступать нагретая соль, помещенная в холщовый мешок. Данный способ может подойти для устранения болей в спине, но для купирования болевого синдрома в шейном отделе он не подойдет. Если говорить о шейном отделе, то допускается лишь использование шарфа, чтобы не допустить переохлаждения.
Влажное тепло. Источником такого вида тепла и является баня. Стоит отметить, что баня при шейном остеохондрозе оказывается весьма эффективной, как, впрочем, и при других видах данного заболевания.

Сразу стоит отметить, что большинство врачей негативно относятся к прогреванию шеи при остеохондрозе этого отдела. Народная медицина более лояльно относится к этому методу, но и сторонники народных методов убеждены в том, что нужно исключить прямое воздействие тепла на пораженные участки тела.

Тепло может улучшить кровообращение в шейном отделе, а также избавить от болевых ощущений.

Можно ли греть шейный остеохондроз – это тот вопрос, который вызывает немалое количество споров. Есть определенный ряд ситуаций, при которых данная терапия вполне уместна, но есть и те факторы, которые исключает проведение данной процедуры.

Вне зависимости от наличия показаний или противопоказаний к данной процедуре, следует понимать, что воздействие прямого тепла на пораженный участок недопустимо.

К противопоказаниям следует отнести:

Шейный остеохондроз в острой стадии.
Наличие спазма сосудов.
Повышенная температура тела.
Нестабильное артериальное давление.
Если у пациента есть хронические заболевания.
Гипертоническая болезнь сердца. Также в бане не рекомендуется париться людям, у которых наблюдается учащенное сердцебиение.

Если речь идет о бане, то врачи не рекомендуют посещать парилку непосредственно после приема пищи.

Существует несколько источников тепла, воздействие которых допустимо при шейном остеохондрозе. Эффективность их различна, поэтому рассмотрим каждый из них более подробно.

Если вы не уверены, можно ли при шейном остеохондрозе ходить в баню, то следующая информация должна вас убедить. Положительный эффект посещения бани не оспаривается ни одним из медиков. Как мы уже сказали, жар оказывает раздражающее действие, которое способствует активизации обменных процессов в организме.

Каждый человек, который любит париться в бане, хорошо знаком с ощущением нехватки воздуха, что заставляет его совершать более глубокие вдохи.

Помимо этого, парилка обладает следующими положительными свойствами:

Посещение бани способствует выведению токсинов и шлаков из организма.
Улучшается кровообращение в различных отделах позвоночника и других частях тела.
Удаляются омертвевшие клетки эпидермиса.
Расслабление мышц, а также улучшение их тонуса.

Отвечая на вопрос – можно ли париться при остеохондрозе шейного и других отделов, следует сказать однозначное «да». Однако, чтобы эффект от банных процедур не был противоположным, нужно учитывать определенные нюансы.

В частности, после парилки не следует сразу же идти на улицу, а нужноминут побыть в теплом помещении, чтобы организм остывал постепенно.

Если этим пренебречь, то можно переохладить свой организм, что приведет к ухудшению состояния больного.

Баня при остеохондрозе шейного отдела – это весьма полезная процедура, но все должно быть в меру.

Разогревающие массажные процедуры являются вполне эффективным методом воздействия на пораженный участок шейного отдела.

Массаж способствует укреплению мышечного корсета, а также снижению напряжения в мягких тканях.

Конечно, лучшим вариантом является посещение массажного кабинета, где опытный специалист сможет эффективно воздействовать на пораженную область. Но можно обойтись и своими силами, осуществляя следующие манипуляции:

Поглаживание шеи, которое нужно производить аккуратно, без нажима.
Разминание шейного отдела. Массаж осуществляется путем захвата складки кожи на шее, а также дальнейшего ее сдавливания.
Потряхивание и похлопывание шеи.

Использование компрессов также является вполне оправданным при данном заболевании.

В качестве ингредиентов лучше использовать натуральные компоненты и вещества, вроде меда, овсяной муки, уксуса и т.д.

Рассмотрим варианты компрессов для лечения остеохондроза шейного отдела:

Сушеные листья лопуха в количестве одной столовой ложки заливаем одним стаканом кипятка. Оставляем смесь на полчаса, чтобы она настоялась. Кусочек марли или бинта смачиваем в растворе, после чего прикладываем к пораженному участку. Сверху марли кладем целлофан, а также оборачиваем шею шарфом. Компресс нужно держать не более 25 минут, после чего снимаем его, вытираем кожу шеи, и вновь обвязываем шарфом.
Раньше широко был распространен компресс из овсяных лепешек. Для их приготовления берем овсяную муку, в которую добавляем яйцо, после чего разбавляем все это водой. Тесто должно хотя бы час постоять, после чего выпекаем лепешки так, как вы привыкли это делать. К шее нужно прикладывать не сильно горячие, но и не холодные лепешки. Время такой процедуры – 25 минут, утром и вечером.
Плоды красной бузины заливаем спиртом. Идеальное соотношение – одна часть ягод и четыре части спирта. Смесь должна настояться в течение недели. Компресс делается из одной части настойки, разбавленной тремя частями кипятка. Перед использованием, смесь должна остыть до оптимальной температуры. Примечательно, что данную смесь можно использовать не только в качестве компресса, но и для растирания кожного покрова.

Использование современных аппаратов способствует улучшению состояния пациента, страдающего проблемами с шеей. Их можно свободно приобрести, поэтому они идеально подходят для домашнего использования.

В лечении шейного остеохондроза нужно пользоваться всеми методами, которые помогут улучшить состояние больного. Помимо вышеуказанных способов, можно использовать следующие методы:

Контрастный душ. Поочередное сочетание холодного и теплого воздействия воды на тело способствует снижению болевого синдрома. Дело в том, что контрастный душ приводит к попеременному сужению и расширению сосудов, что и дает терапевтический эффект.
Использование мазей. Капсикам и иные средства, обладающие согревающим эффектом, воздействуют на пораженную область, снимая боль, а также расслабляя мышцы.
Физиотерапевтические процедуры – лазерная терапия, ультрафиолетовое облучение, прогревание электрическим током и т.д.

Если говорить об использовании тепла в качестве профилактической меры, то хотелось еще бы раз отметить пользу посещения бани. Жар положительно действует на весь организм в целом, но только в том случае, если соблюдены два правила:

Посещение парилки происходит на регулярной основе.
Длительность пребывания в бане ограничена. Для положительного эффекта достаточно париться в течениеминут.

Чтобы вылечить шейный остеохондроз, нужно пользоваться всеми доступными методами, которые одобрит лечащий врач. С прогреванием следует быть особенно осторожным, ведь излишнее тепловое воздействие только усилить симптомы заболевания, ухудшив состояние больного. Но если все делать в меру, основываясь на врачебных рекомендациях, то можно добиться положительных результатов.

Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются. Читать далее >>

Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.

Шейный отдел:
- боль в глубине шеи, груди, локтях, плече, усиливающаяся при резких движениях головы;
- хруст сустава при поворотах.
Остеохондроз грудного отдела:
- дискомфорт при вдохе, поворотах тела.
Поясничный отдел:
- болевой эффект затрагивает всю спину или нижнюю часть;
- при осложнении нарушается работа мочеполовой системы и почек.

источник