Вегетативное расстройство ком в горле

Почему при ВСД бывает ком в горле, как от него избавиться

Трудно глотать, ощущение кома в горле, спазма, першения, сильного напряжения – типичный и распространенный симптом вегето-сосудистой дистонии. Медицинский термин синдрома – фарингоневроз. Ощущение не из приятных, оно часто пугает и без того тревожных невротиков. Ведь через горло мы получаем пищу, воздух и любая проблема в этой области вызывает опасения. Отчего появляется ком в горле при ВСД, причины, симптомы, лечение – именно эти темы волнуют дистоников и мы ответим на важные вопросы. Стоит разобраться, где неврологическая проблема, а где физиологическая.

Симптомы комка в горле при ВСД

Такой симптом появляется не у всех ВСДешников. Но обычно, чем сложнее у человека невротическое расстройство, тем больше спазмов в его теле. Стоит отметить, что вегето-сосудистая дистония сопровождается не только комом в глотке, но и рядом других признаков:

• Повышенной тревожностью, беспокойством, страхами.
• Паническими атаками.
• Слабостью, нехваткой сил.
• Расстройством сна.
• Головными болями.
• Болями и спазмами в мышцах.
• Головокружениями.
• Одышкой.
• Онемениями рук, ног.
• Дрожью в теле.
• Повышенной потливостью.
• Тахикардией, аритмией, экстрасистолией.
• Болями в области сердца.

И это далеко не все возможные проявления ВСД. Что же касается области горла, то здесь могут быть следующие симптомы:

• Ощущения инородного тела в глотке.
• Ком в горле, мешающий проглатыванию пищи.
• Спазмы в глотке, в области шеи.
• Боль при глотании.
• Першение в горле.
• Сухость во рту.
• Раздражение слизистой рта.
• Жжение.
• Чувства удушья.

Человек с ВСД может испытывать один или сразу несколько симптомов, они бывают постоянными и проходящими. Иногда ком настолько сильный, что мешает проглатыванию твердой пищи.

Большинство невротиков ипохондрики. Почувствовав у себя неприятный ком в области горла, многие начинаю сразу подозревать серьезные заболевания, такие как рак горла или щитовидной железы, зоб. Но отличить неврологические симптомы от соматических заболеваний не составит труда, если присмотреться к характерным проявлениям, о которых будет написано ниже.

Причины, почему появляется ком в горле при вегето-сосудистой дистонии

Сегодня ВСД страдает практически половина населения Земного шара. Функциональное расстройство намного чаще встречается в больших городах, чем в сельской местности. Это связано с ухудшающейся экологией, ускоренным темпом жизни, огромным числом стрессов в повседневной жизни, информационным потоком.

Вегетативная нервная система — это та часть нервных клеток, которая отвечает за работу внутренних органов. Упрощая, можно сказать, что это та часть системы, на деятельность которой мы не влияем. Вегетативная нервная система контролирует сердечный ритм, пищеварение, давление. Дистония, по идее, означает, что в этой системе что-то разладилось.

Дистонией страдают одинаково как мужчины, так и женщины, хотя у последних она бывает чаще ввиду особенностей организма и гормональной системы.
Вегетососудистая дистония объединяет различные симптомы, которые характерны при нарушении функций автономной вегетативной нервной системы (ВНС). При хорошем психологическом здоровье и крепких сосудах, мы не замечаем работу ВНС.

Она регулирует наше дыхание, сердцебиение, кровообращение, мышечный тонус и многое другое – фактически работу всех органов. ВСД – это, по сути, сбой работы симпатического отела вегетатики, отвечающего за напряжение и парасимпатического, регулирующего расслабление.

У ВСДешников начинает преобладать работа симпатического отдела. Он чувствует напряжение и адреналиновые выбросы в ситуациях, где такого быть не должно. Происходит нарушение в регуляции сосудистого тонуса, в результате чего возникают спазмы, в том числе и в мышцах. А глотательный рефлекс, как известно, происходит за счет работы мышц.

Из-за дистонии мышцы напрягаются до такого состояния, что ощущается ком в горле, першение, иногда даже воспаление. Присутствует чувство, будто гортань сдавливается, сжимается.

Резко спровоцировать такой симптом могут стресс, приступ панической атаки, скачок артериального давления, тревожные расстройства, сильный страх. Бывает и наоборот – неожиданное возникновение симптома провоцирует страх, ПА, беспокойство.

Если стрессовый фактор воздействует на человека постоянно, то ком в горле присутствует практически 24 часа в сутки. В иных случаях он возникает время от времени. Человек может заметить – когда он отвлечен и расслаблен, ощущение кома беспокоит его гораздо меньше или вовсе не наблюдается.

Под маской ВСД могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач! Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.

Как отличить «нервный» ком в горле от серьезного заболевания

Начнем с того, что постановкой диагнозов должен заниматься врач. При появлении кома в горле и ВСД необходимо посетить клинику и пройти диагностику, чтобы выявить причины симптома. Нижеприведенная информация представлена лишь в ознакомительных целях и не может служить методом постановки диагноза.
Для начала стоит направиться к терапевту или лору. После осмотра специалисты назначат консультацию у других врачей (эндокринолога, невропатолога). Обследования и анализы покажут, есть ли у кома в глотке физиологические причины или же это просто фарингоневроз.

При фарингоневрозе различные воспаления в горле и полости рта отсутствуют полностью. Отоларинголог может подтвердить такую информацию. Существует общий анализ крови и оценка состояния щитовидной железы по УЗИ и гормонам. Для более точной диагностики используются КТ или рентген. Если специалист не определяет никаких нарушений, дополнительных анализов обычно не проводят.

Читайте также:

Но есть одна особенность, по которой можно отличить ком при ВСД и тревожных расстройствах от серьезных заболеваний.

При «нервном» коме симптомы могут держаться весь день, но ночью или утром сразу после пробуждения в течение короткого времени человек их не ощущает. Он глотает свободно, его горло и шея расслаблены.

Как только мозг пробуждается и в силу вступает мыслительный процесс, ощущение возвращается.

Несчастный может не замечать никакого кома в горле, если отвлечен, с головой погружен в какое-то дело или приятные мысли. Но как только он вспоминает о своем недуге или концентрирует на нем внимание, дискомфорт возвращается.

Бывает, что резкое ощущение кома в горле при вегето-сосудистой дистонии возникает от стрессовых факторов – человек испугался, «словил» паническую атаку, погрузился в негативные мысли и тому подобное.

Смотрите также видео о взаимосвязи стресса и кома в горле:

Лечение

После прохождения обследования и выявления отсутствия соматических заболеваний, врач назначает терапию. Оставлять симптом без внимания, надеясь, что само пройдет, нельзя. Ситуация может усугубиться. Известны случаи, когда пациенты с нервным комом в горле переставали проглатывать пищу и им требовалась госпитализация. Но такие случаи редки, и бывают, когда человек долго время не лечится, усугубляя свой невроз.

Лечение кома в горле при ВСД делится на два основных метода – медикаментозную терапию и психотерапию.

Для устранения спазмов, снижения тревожности, беспокойства, напряжения, врачи назначают:

• Седативные (успокоительные) препараты.
• Транквилизаторы, снижающие тревожность, страхи, беспокойство.
• Ноотропы, для улучшения мозгового кровообращения и работу сосудов.
• Витамины, питающие нервную систему.
• Антидепрессанты (если наблюдается депрессия).

Стоит понимать, что лекарства не лечат ВСД и невроз, а только купируют симптоматику. Чтобы устранить именно причину кома в горле, человек должен осознать, что с ним происходит, и какие факторы вызывают сбой нервно-вегетативной системы. Здесь как нельзя лучше помогает психотерапия.

Работа с психотерапевтом помогает обнаружить внутренние проблемы, учит по-другому воспринимать мир, правильно реагировать на стресс, внешние факторы и позволяет справиться с фобиями. Нерешенные психологические проблемы — это наиболее частая причина ВСД и неврозов. При помощи специальных методик, специалист помогает пациенту погрузиться в свое подсознание и обнаружить там причины страхов, тревог, беспокойства.

Таким образом, совмещение медикаментозной и психотерапии дает самые аффективные результаты при лечении кома в горле от ВСД. Такая схема может полностью устранить функциональное расстройство и вернуть человека к нормальной жизни.

Это тоже интересно:

Можно ли самостоятельно избавиться от кома в гортани при ВСД?

Если по каким-то причинам больной не может вовремя посетить врача или следовать назначенному лечению, есть способы, позволяющие снять спазм мышц горла самостоятельно.

Для этого отлично подходят:

• Дыхательная гимнастика.
• Аутогенная тренировка.
• Расслабляющие медитации.
• Йога.

В Сети много качественных видеороликов, позволяющих самостоятельно освоить вышеуказанные техники. Но не забывайте, что нельзя переусердствовать и все нужно начинать с минимальных нагрузок. При усилении симптомов, дискомфорте, ухудшении состояние следует немедленно прекратить практики и обратиться к врачу.

Для облегчения состояния при коме в горле от невроза, рекомендуется также:

• Чаще бывать на свежем воздухе.
• Нормализовать режим сна и бодрствования.
• Избегать стрессов там, где это возможно.
• Заниматься тем, что приносит положительные эмоции.
• На время исключить острую, пряную, соленую пищу, раздражающую ротовую полость и горло.
• Есть пишу небольшими порциями теплом, а не горячем виде.
• Отказаться от алкоголя и табакокурения.

Основные правила профилактики вегето-сосудистой дистонии и неврозов – побольше положительных эмоций, соблюдение душевного равновесия, отсутствие переутомления и здоровый образ жизни. Ком в горле при ВСД, першение и другие неприятные симптомы уйдут, как только нервная система начнет восстанавливаться, а в мыслях страдающего поселится покой.

Всем здоровья и душевного равновесия!

Автор статьи: Елена Максименко, врач-психотерапевт.

«Люблю свою работу. Починить душу человека бывает гораздо сложнее, чем сломанную ногу или руку. Всегда радуюсь результатам своих пациентов.

Здоровье – это нечто большее, чем здоровое тело. К любой болезни нужно подходить комплексно и рассматривать человека, как единое целое вместе с душой и организмом».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

источник

Ком в горле при ВСД: как лечить расстройство

ВСД и ком в горле – неразделимые понятия. Это расстройство чаще других влияет на появление такого симптома. Болезнь возникает в результате проблем с работой нервной системы.

Когда появляется ВСД, при нервной перегрузке выделяется много адреналина, вызывающего чувство кома в горле с некоторыми признаками.

Чувство дискомфорта в гортани отличается легкостью и безопасностью, устраняется во время лечения дистонии с помощью психотерапевта и таблеток.

Причины

Стрессовые ситуации, волнение и чрезмерное беспокойство заставляют напрягаться гортань. Возникает чувство стянутости и присутствия чужеродного тела в горле. У невротиков подобные симптомы возникают наиболее четко. Возникновение кома в горле при ВСД обуславливается несколькими провоцирующими факторами:

• Проблемы с функционированием периферийной нервной системы.
• Гормональные сбои.
• Климакс и подростковый возраст.
• Человеку тревожно, он все время чего-то опасается.
• Усталость и эмоциональные перегрузки.
• Панические атаки и беспокойство.
• Негативные переживания и страхи.
• Бессонница.

Характерные признаки

Присутствие кома в горле при ВСД сопровождается такими симптомами:

• Спазмы в глотке.
• Чувство присутствия инородных тел в области гортани.
• Удушье и экстрасистолы.
• Жжение.
• Раздражение слизистой оболочки.
• Ощущение сдавливания шеи.
• Во рту сухо.
• Глотать сложно.
• В горле першит.
• Тошнота.

Возникновение сопутствующих признаков обуславливается мышечными спазмами. Почти всегда симптоматика невроза проявляется при усиленной раздражительности.

Когда этого не происходит, нужно обращаться к врачам, позволяющим устранить причину дискомфортных ощущений.

Комом в горле при ВСД: отличительные черты

В большинстве примеров пациенты с вегето-сосудистой дистонией при возникновении дискомфорта в области шеи полагают, что у них развивается серьезная патология. Иногда даже возникают мысли об онкологии. Другие думают, что у них начинается остеохондроз или проявляются таким образом неврозы. Пациенты, у которых проблемы со щитовидной железой, думают, что необычные чувства в гортани связаны с увеличением ее в размере.

Самое главное отличие данного симптома при ВСД и панических расстройств от органических патологических процессов заключается в отсутствии проблем со сном и на протяжении нескольких минут после подъема. Если человеку удается заснуть и его не мучает бессонница, симптом не ощущается. Днем даже могут возникать боли, а во время отдыха они отсутствуют.

Когда человек просыпается, на протяжении 3-5 минут пациент ничего не чувствует, глотание производится свободно. После этого мозг просыпается и проблемы возобновляются. Так можно определить, что симптом возникает из-за неполадок с нервной системой.

Высокая температура может ввести человека в заблуждение относительно его состояния, они начинают лечиться от простуды. Субфебрильная температура считается одним из основных признаков ВСД и увеличивается при оказании физической нагрузки на организм.

Различные воспаления в горле отсутствуют полностью. Отоларинголог может подтвердить такую информацию. Существует общий анализ крови и оценка состояния щитовидной железы, для диагностики используются КТ или рентген. Если специалист не определяет никаких нарушений, дополнительных анализов не проводят.

Диагностика

Для утверждения точного диагноза и исключения соматической этиологии пациенту предстоит пройти всестороннее обследование. С таким симптомом чаще к специалистам обращаются девушки. Это обусловлено работой женского организма и возрастной категорией.

Изменение гормонального фона возникают в период полового созревания, психологическое состояние может тоже измениться. Врачам в этой ситуации удается только регулировать количество гормонов.

Как проводится лечение

Пациенту с ВСД нужно понимать, что у него расстройство нервной деятельности. Поэтому для устранения чувства кома в горле придется применять комплексную терапию для устранения основного заболевания.

Медикаментозный способ подразумевает употребление психотропных средств, успокоительных, подобранных по интенсивности воздействия и дозировки персонально для каждого человека.

Психологическая разгрузка подразумевает смирение с боязнью смерти и высвобождение нервной системы от устрашающих мыслей. Нужно действовать в такой ситуации по инструкциям психотерапевта.

Дожидаться того, что подобное состояние будет устранено само по себе, проблематично. Патология может усугубляться.

Когда у человека начинается паника, для терапии нужно выполнить «заземление». Так в психотерапии появляются короткие упражнения для устранения признаков тревожности. Помогает элементарное перечисление видов представителей флоры и фауны. Иногда психотерапевт просит человека перечислить предметы, находящиеся в поле зрения.

При обращении к специалисту можно получить доступ к применению транквилизаторов. В отличие от обычных седативных средств, бензодиазепины провоцируют психологическую и физическую зависимость при терапии кома в горле. Но терапия при этом становится более эффективной. При использовании Феназепама от ВСД можно легко превысить допустимую дозировку, чтобы избавиться от дискомфорта.

Почему появляется симптом при нервозности

Поскольку ВСД зачастую диагностируют при проблемах с работой ЦНС, зачастую механизм появления кома в горле обусловлен реакцией на факторы внешней среды. Пациенты с ВСД сложнее реагируют на стрессовые ситуации. Даже легкие травмы вызывают симптоматику. Терапию нужно направлять на устранение признаков чувствительности ЦНС.

При проблемах ЦНС ком появляется из-за спазмов. Мышечные ткани прекращают сокращаться, у пациентов возникает большая паника. Спазм может развиваться до нескольких дней, в зависимости от составляющих компонент при терапии. Ком в горле может появляться из-за высокой концентрации адреналина в крови.

Признаки могут возникать на фоне ангины, ларингита. Признаки раздражения в слизистой при таких расстройствах вызывают спазмы. Подобные ощущения появляются при сбоях в эндокринной системе. При признаках воспалениящитовидной железы у человека присутствуют проблемы при глотании и дыхании.

Кроме ВСД, провоцировать ком в горле может только аллергическая реакция. Терапию приходится проводить не по причине развития вегето-сосудистой дистонии, но и из-за раздражения пищевода.

Как определить, что именно ВСД вызывает спазм

Если отсутствует возможность провести профессиональную терапию, или вам хочется самостоятельно проследить за возникновением ВСД, можно запомнить, какие признаки при неврозе вызывают сдавливание в горле.

Особенностью таких признаков считается то, что они часто вызываются внешними факторами. Когда ком в горле резко возникает из-за какого-то обстоятельства, значит его нужно считать триггером. Устранение таких провоцирующих факторов проводит психотерапевт.

Невротический кризис и ВСД усложняют признаки психологического напряжения. Если каждую стрессовую ситуацию люди переживают сложнее других, значит некоторые признаки нужно лечить отдельно. Если в крови вырабатывается много адреналина, возникает типичный признак ВСД.

Профилактика

При соблюдении надлежащего режима питания ком в горле можно устранить, нужно следовать рекомендациям врача. Еду нужно без проблем усваивать, не пользоваться раздражающими и провоцирующими компонентами.

Нужно исключить курение, алкоголь, кофе, чай. Фрукты, витамины и соки являются замечательным подспорьем.

источник

Ощущение кома в горле при ВСД

Ком в горле при ВСД, который иногда еще называют фарингоневрозом, или неврозом глотки – это нарушение чувствительности слизистой воронкообразного канала. Последствием такой дисфункциональности нередко бывает частичное расстройство нервной деятельности. Поэтому считают ощущение кома и прочих помех в горле одним из основных симптомов ВСД.

Характер проблемы

Если терапевт исключает простудное заболевание, ЛОР-врач не находит профессиональной патологии, то поводом может быть и проявление болей в области горла при ВСД.

Распространенность перебоев в работе сосудистой системы стала практически повсеместной. Вегетососудистая дистония, от которой страдает почти половина взрослого населения Земли – заболевание прихотливое, отличающееся многообразием симптоматики, способное маскироваться под признаки других болезней. Это объясняется тем, что оно в своем прогрессировании затрагивает почти все органы человеческого тела и его системы.

Вариабельность происхождения подобного расстройства и множественность его этиологических предпосылок привело к тому, что ВСД и дискомфорт в горле стали соотносимыми понятиями. Если раньше пациента с подобными симптомами отправляли на обследование к ЛОР-врачу, который не обнаруживал никаких патологий, то теперь все чаще ищут отклонения в деятельности жизненно важных систем организма. У здорового человека вегетативная (или центральная автономная) область работает независимо от внешних раздражителей. Нарушение ее естественной функциональности приводит к нервному разладу, сбою системы, которая начинает реагировать на воздействия извне.

Вегетососудистый дисбаланс не только провоцирует неадекватный ответ внутренних органов, нервных окончаний и желез внутренней секреции, но и ухудшает психическое состояние.

Жжение в горле при ВСД так же, как першение, чувство дискомфорта, стоящего поперек глотки неприятного комка и есть последствия такого понижения психического равновесия.

Его проявлениями становятся:

• мрачные мысли (иногда суицидального характера);
• постоянная настроенность на негатив;
• состояние страха и тревоги;
• нередко встречающаяся паника;
• сосредоточенность на проблемах со здоровьем;
• мнительность и беспокойство.

В таком состоянии легко увидеть у себя несуществующую болезнь, вызывающую жжение, помехи при глотании, ощутить осиплость и раздражение слизистой. Все это внешне напоминает простудное заболевание. Когда терапевт его не обнаруживает, субъективно возникшее неудобство усиливается, рождается чувство тревоги и подозрения. Появляется типичный для расстройства деятельности сосудов комок в голе. Появление першения в горле при ВСД, симптомы которого мнительный человек легко соотносит с новообразованиями, опасными инфекциями или нарушениями в работе сердца – распространенное и частое явление.

Интересно, что иногда першение сопровождается небольшим скачком температуры. Это только укрепляет больного в заблуждении о грозящей ему опасности, проявлении опасной вирусной инфекции. Сам по себе незначительный, (температурный скачок может быть вызван простой физической активностью), симптом провоцирует наступление панической атаки. Для врача-специалиста это еще одно подтверждение выставленного диагноза, для больного – еще один повод для беспокойства, который усиливает негативные ощущения.

Паническая атака и ее симптомы

Многообразная и вариабельная по своим проявлениям вегетососудистая дистония, по мнению врачей, относительно безвредна для здоровья. Приступ, именуемый еще панической атакой, представляет собой цепь взаимосвязанных явлений, которые оказывают взаимный потенцирующий эффект. Внешняя причина, дающая основания заподозрить болезнь (усталость, нервные переживания, незначительная температура, утомительная физическая активность), дает толчок беспокойству и появлению субъективных ощущений.

Першение в горле при ВСД – одно из частых дискомфортных состояний, запускающих цепную реакцию, следом за которым приходит отрыжка, затруднение при глотании. Пытаясь устранить мнимую помеху, человек начинает ощущать спазм мускулатуры. Ему кажется, что гортань перекрыта посторонним предметом, который не дает ему свободно дышать.

Клинические исследования показали, что подобные приступы практически никогда не случаются утром, особенно если организм отдохнул и находится в относительном равновесии.

Зато в дневное время, когда надпочечники выбрасывают дополнительный адреналин при переживаниях, волнениях, опасениях или страхе, паническая атака случается гораздо чаще.

Отмечено, что к подобным негативным явлениям зачастую приводит и активизация мозговой деятельности, связанная с процессом работы.

Отличительной особенностью дистоний становятся:

• ощущение разбитости и болезненности:
• отвратительный привкус и сухость во рту;
• повышенное потоотделение или озноб;
• сдавленная, перехваченная спазмом глотка.

Иногда пациент связывает подобную симптоматику с остеохондрозом – бичом людей, занятых умственной работой, ведущих сидячий образ жизни. Но ком в горле, возникающий при шейном остеохондрозе, не сопровождается ни субфебрильной температурой, ни болью при глотании.

Причины появления и провоцирующие факторы

Самыми частыми поводами к появлению ВСД современная медицина называет три основные группы (или типа) причин:

• физиологические
• психические;
• психофизиологические.

Выделить превалирующие провокаторы затруднительно, поскольку современный напряженный ритм жизнедеятельности обычно подвергает организм человека самым разнообразным воздействиям. Переутомление, приобретающее хронический характер, перманентные стрессы, физическое перенапряжение – все это психофизиологические причины, сочетающие в себе негативное воздействие и на здоровье тела, и на психическое равновесие. Но и от физиологии тоже многое зависит: от состояния нервной системы, гормонального фона, ослабленного иммунитета, пубертатного периода, климакса или беременности возникает нервное напряжение и отмечаются психологические сдвиги.

Ослабленная нервная система и ее напряжение и приводят к фобиям, страхам и панике, становясь одним из самых весомых поводов появления ВСД. Сосудистый спазм может спровоцировать что угодно – волнение, неприятное известие, душевное переживание, и его длительность будет зависеть и от общего физического состояния, и от текущего периода жизни, и от глубины испытанных переживаний.

Если исключить другие, более серьезные поводы вроде простудных и вирусных заболеваний, (когда причиной комка становится скопившаяся мокрота), онкологию и остеохондроз, лечить такое состояние можно простыми и доступными средствами.

Диагностика и лечение

Для постановки точного диагноза и исключения соматической этиологии пациент должен пройти всестороннее обследование. С комом в горле гораздо чаще обращаются к врачу женщины, и это связано с функциональностью женского организма и особенностями различных возрастных периодов. Половое созревание, плодный и климактерический периоды вызывают перестройку гормонального фона, которая часто влияет на психическое здоровье. Убрать эти этапы невозможно, но можно скорректировать уровень гормонов, уменьшить боль, оказать психологическую помощь и применить медикаментозную терапию.

«Глицин», часто назначаемый в таких случаях, улучшает и стабилизирует настроение, помогает избавиться от агрессивности. Препарат уменьшает и выраженность расстройства центральной нервной системы. Лечение «Глицином» помогает избавиться от переутомления и стрессов, и не оказывает вредоносного воздействия, потому что представляет собой простую аминоуксусную кислоту. Она служит основой для синтеза естественных соединений организма. Таблетка препарата удобна в использовании и рассасывается под языком, что делает ее приятной в повседневном применении.

Стабилизации состояния могут послужить простые народные средства вроде валерианы или пустырника, вкусная и вовремя употребленная еда, от которой повысится настроение и пройдет тошнота. Практикующие врачи часто назначают для регулярного приема наборы седативных лекарственных трав, которые успокаивают и снимают нервный зуд, витамины и антиоксиданты.

Транквилизаторы и антидепрессанты назначаются в сложных случаях, а вот психологическая помощь и сеансы у психотерапевта с помощью слова и уха добиваются значительных успехов в предотвращении тревожных состояний и панических атак. Профессиональное и адекватное лечение приводит к нивелированию или уменьшению негатива, при котором в горле появляется жжение, начинает першить, а затем возникает ощущение кома или постороннего предмета.

Профилактика

Ощущение препятствия в горле при дистонии можно в значительной мере предотвратить, если соблюдать правильный режим питания, пищевой рацион, следовать рекомендациям диетолога. Пища должна быть легко усваиваемой, без раздражающих и провоцирующих компонентов, не горячая и не холодная. Необходимо исключить курение, алкоголь, крепкий чай и кофе. Хорошим подспорьем становятся витамины и минералы, соки и фрукты. Полезными могут стать протертые супы и кисели, обладающие специфическим обволакивающим действием. Можно применять физиотерапевтические процедуры вроде электросна, парафиновых аппликаций на проблемную область и ультразвука. Рекомендовано иглоукалывание, массаж и даже ароматерапия.

Основные правила – побольше положительных эмоций, соблюдение душевного равновесия, отсутствие переутомления и здоровый образ жизни. Это поможет абстрагироваться от негативного состояния, панических атак и тревожных предчувствий, а значит, и предотвратит возможный симптом кома в горле.

источник

Лечение ВСД — Лечение вегетососудистой дистонии

Один из неприятных симптомов, который часто встречается у пациентов с ВСД это комок в горле. Причин этого явления много – различные новообразования и воспаления. Но сегодня речь о том, когда ком в горле есть, а доктора не могут определить его причину.

Ком в горле симптомы.

В один обыкновенный и прекрасный день ты начинаешь ощущать, что с твоим горлом что-то не так – что-то там лишнее и мешает. Вчера, даже ещё пять минут назад, всё было хорошо. Но после того, как ты поссорился с мамой или другом, у тебя подскочило давление и пульс, стало болеть сердце и начались неприятные ощущения в горле. Ты выпил некоторое количество корвалола, немного успокоился и всё прошло. Но твой мозг запомнил это состояние, и твой страх при этом! При очередном нервном стрессе эта ситуация может повториться.

Чувство наличия инородного тела или ощущение чего-то в горле может присутствовать как постоянно, так и периодически. Постоянно это ощущение присутствует у пациентов с длительным стажем ВСД и недостаточным лечением. Оно может то усиливаться, то уменьшаться вплоть до полного исчезновения. Но через некоторое время появляется опять. Периодически оно появляется у людей при нервном стрессе, вызванном различными причинами – страх, ссора, неприятная ситуация. Особенно часто это чувство появляется во время приступа панической атаки.

Ты можешь чувствовать следующее – першит в горле, царапает в горле, ощущение сдавленности в горле, трудность при проглатывании слюны, невозможность полного проглатывания, желание постоянного глотания, как будто в горле что-то мешает глотать, невозможность глотать твёрдую пищу, как будто на шее туго затянут галстук или платок, ощущение кома в горле.

Иногда у тебя возникает осознание того, что ты забыл, как глотать и сделать глоток становится невозможно. Ужас охватывает тебя и начинается приступ панической атаки! Затем появляется страх глотания и страх подавиться твёрдой пищей. Сначала ты стараешься обязательно запивать её водой, а затем полностью переходишь на питание только жидкой пищей. Один пациент в течение года питался только кефиром и другой жидкой пищей. Любая твёрдая пища вызывала у него тошноту, рвоту и приступ панической атаки.

Комок в горле причины.

При паническом расстройстве и вегетососудистой дистонии выделяется повышенное количество адреналина в кровь, из-за того, что человек постоянно находится в страхе перед чем-то. Этот гормон у каждого человека выбирает своё место, куда он действует больше.

Почему у тебя на первый план выходит именно этот симптом и приносит больше всего мучений, никто не может ответить. У одних пациентов это сердце и экстрасистолы, у других кишечник и СРК, у третьих дыхание – чувство нехватки воздуха и удушье. Но все эти проявления у тебя связаны не с органическими заболеваниями, а расстройством вегетативной нервной системы.
Именно у тебя, повышенный уровень адреналина вызывает спазм мышц в области шеи, горла и верхней части пищевода. Спазмированные мышцы создают не только ощущение комка в горле, но и нарушают сам процесс глотания, вызывая дискомфорт в горле.

Очень важно следующее! Никакого отношения к ощущению кома в горле не имеет сам факт увеличения даже до самой последней 4 степени щитовидной железы, или наличия в ней узлов. Щитовидная железа находится под кожей, а наличие кома ты ощущаешь в горле! Это я тебе говорю, как человек, у которого была операция по удалению щитовидной железы 4 степени. Не имеют отношения к ощущению кома в горле при неврозе также остеохондроз и аневризма аорты.

Можно часто слышать такое: — Меня душит в горле. Это, наверное, увеличенная щитовидная железа. Такое суждение в корне не верно. Нарушения в щитовидной железе вызывают изменения в гормональном фоне. Эти изменения могут служить причиной развития ВСД. Но сама увеличенная щитовидная железа не может дать ощущение комка в горле.

Что-то мешает в горле.

Первая мысль, которая у тебя появляется при таких симптомах это, конечно же, рак. А что ещё может ощущаться лишним в горле и мешать при глотании! Паника нарастает, а ком в горле набирает силу. Что нужно сделать?

Самое главное отличие кома в горле при ВСД и паническом расстройстве от такого состояния, вызванного органическими заболеваниями, это отсутствие каких-либо проблем во время сна и в течение нескольких минут после просыпания. То есть, если тебе удалось заснуть, то ты не ощущаешь ком в горле. Днём болит горло, а во время сна нет. Так же, сразу после просыпания в течение 3-5 минут, ты ничего не ощущаешь лишнего в горле, и свободно глотаешь. Затем мозг просыпается и возвращает привычные уже для тебя нарушения глотания. Именно эти 3-5 минут спокойствия при просыпании и должны убедить тебя в том, что причина такого состояния находится в нервной системе и никаких обследований тебе проходить не надо.

Сильно сбивает с толку наличие постоянной немного повышенной (субфебрильной) температуры тела. Такая температура в комплексе с ощущением кома в горле могут привести к неправильным выводам, что это простуда. Но нужно не забывать, что субфебрильная температура является одним из ведущих симптомов при ВСД и появляется только при физической нагрузке, а любые воспалительные явления в области горла при этом отсутствуют.

Если тебя не убедил этот факт, тогда можешь посетить врача отоларинголога (ЛОР), сдать общий анализ крови и анализ крови на гормоны щитовидной железы, пройти КТ или рентген области шеи. Если доктор не выявит никаких нарушений, тогда другие анализы и обследования делать нет необходимости.

Лечение кома в горле.

Очень тяжело ВСДшнику осознать, что причина всех его симптомов в нервной системе. Но в итоге приходится это делать. Лечение кома в горле должно проходить как комплексное лечение ВСД, одновременно двумя методами.

Первый это медикаментозный – назначение психотропных лекарств с успокаивающим действием, подобранные по силе действия и в достаточной дозировке индивидуально для каждого пациента.

Второй – смирение со страхом смерти и освобождение мозга от страшных мыслей. Эту работу направляет психотерапевт, а выполнять придется тебе лично и самостоятельно.

Терпеть и ждать, что это состояние пройдёт само по себе ни в коем случае нельзя – можно только усугубить расстройство. Нужно немедленно приступать к указанному выше лечению.
Только сняв перевозбуждение нервной системы и успокоив её, можно надеяться на избавление от ощущения кома в горле.

источник