В горле першит из за соленого

Общие сведения

Под першением понимают дискомфортные ощущения в горле, сопровождаемые чувством раздражения, щекотания, лёгкого жжения. Першение в носоглотке сопровождается покашливанием. Сухой кашель позволяет на короткий срок избавиться от неприятного чувства в горле.

Патогенез

Дискомфортные ощущения возникают в результате повреждения слизистой оболочки при воздействии пыльцы растений, табачного дыма, при пересыхании глотки. При инфекционном поражении дыхательной системы слизистые оболочки воспаляются, отекают и краснеют; на стенках горла появляется слизь, которая при стекании вызывает раздражение, першение и лёгкие покашливания. Позже появляется выраженный кашель, который рефлекторно позволяет избавиться от неприятного ощущения.

В зависимости от причин возникновения основного симптома выделяют несколько факторов риска:

• Переохлаждение, употребление холодных напитков и пищи особенно в жаркое время года. Всё это провоцирует простудные заболевания, ОРВИ.
• Аллергические реакции формируются в период цветения растений.
• Контакт с инфекционными больными несёт определённую опасность, особенно при ослабленном иммунитете. Так распространяются заболевания, передающиеся воздушно-капельным путём.
• Мелкие детали и игрушки опасны для детей — высок риск попадания инородных тел в ротовую полость.
• При громком смехе, крике, плаче происходит перенапряжение голосовых связок. Слизистая оболочка пересыхает, раздражается, вызывая неприятное першение в горле.

Причиной дискомфорта может быть и загрязнённый воздух. Чиханье и кашель появляются в пыльных, грязных помещениях с плесенью на стенах. При дыхании на слизистые оболочки попадает не только пыль, но и большое количество аллергенов.

Классификация

По причине возникновения выделяют:

• Одноразовое. Кашель после попадания раздражителей в виде мелких инородных тел позволяет полностью устранить неприятный симптом.
• Длительное. Возникает при простуде или в результате вирусного поражения.
• Интенсивное. Першение может сопровождаться как чувством лёгкого незначительного щекотания, так и сильно выраженным болевым синдромом. Некоторым пациентам с трудом удаётся различить першение и боль.

Причины першения в горле

Почему першит в горле, причины дискомфорта? Этим вопросом задаются многие. Среди множества причин выделяют 2 основные группы:

Инфекционные причины першения в горле и покашливания — это результаты простудных заболеваний верхних дыхательных путей. Причиной постоянного першения в горле и покашливания могут быть:

• грибковые инфекции;
• бактериальные ларингиты, фарингиты и тонзиллиты;
• вирусные ОРВИ (катаральные явления верхних отделов дыхательных путей).

Почему першит в горле без простуды, неинфекционные причины:

• Аллергические ответы организма на шерсть, пыльцу растений, продукты питания, пыль, лекарственные средства, эпидермис домашних животных. Вот почему после дыни першит в горле – виной всему аллергические реакции. На первый взгляд может показаться, что это от дыни першит, а по факту причиной может быть не сам плод, а нитраты и иные вещества, применяемые для ускорения роста и созревания.
• Невротические реакции.
• Чрезмерные перегрузки голосовых связок у певцов, актёров, учителей.
• Вдыхание токсинов и раздражителей: табачный дым, пар от электронной сигареты, химические испарения, пересушенный воздух, слишком холодный воздух. Помимо першения пациентов сильно беспокоит сухость во рту, попёрхивание.
• Рефлюкс-эзофагит – раздражение слизистых оболочек после агрессивного воздействия соляной кислоты, преимущественно ночью, когда тело находится в горизонтальном положении.
• Травматические поражения глотки, попадание инородных тел. У ребёнка данная причина першения одна из самых частых.
• Патология щитовидной железы. Сдавливание голосовых связок чрезмерно увеличенной щитовидной железой приводит к изменению тембра голоса.

В педиатрической практике неприятные ощущения в горле могут регистрироваться на начальных этапах детских инфекционных заболеваний:

Симптомы

Симптоматика во многом зависит от причины дискомфорта. Первоначальные субъективные ощущения у пациентов практически всегда схожи, отличаются лишь объективные изменения в самом горле при осмотре и сопутствующие симптомы.

Пациенту кажется, что у него постоянно першит в горле и симптом не проходит длительное время. Першение часто сопровождается покашливанием, кашлем. Редко отмечается повышение температуры, чувство жара и сухости во рту, насморк, симптомы интоксикации, осиплость голоса.

Местные изменения в горле:

• покраснение (гиперемия) и отёчность слизистых оболочек;
• наличие на слизистой оболочке белого налёта, слизи различной густоты, точечных кровоизлияний или гноя.

Сопутствующие симптомы помогают установить точный диагноз. Например, при фарингите (воспалительное заболевание слизистой оболочки глотки) пациента беспокоит сухой кашель, боль в горле, покраснение слизистых оболочек глотки, редко — болезненность зубов.

При ларингите (воспаление слизистых оболочек гортани) беспокоит сильная боль в горле, охриплость голоса вплоть до его полного исчезновения, кашель (сухой или влажный), повышение температуры тела и уплотнение голосовых связок.

При тонзиллите (воспаление миндалин) сразу поднимается температура, заболевание начинается остро, пациента беспокоит озноб, боль при глотании, на увеличенных миндалинах появляются язвы, налёт и плёнки.

Сухой кашель является самым частым сопутствующим симптомом при першении. Рефлекторно кашель помогает ненадолго избавиться пациенту от дискомфорта в горле.

Анализы и диагностика

Диагностика проводится для точной постановки диагноза и назначения своевременного, адекватного лечения. Диагностику начинают со сбора всех сопутствующих симптомов, объективного обследования и описания изменений в горле при визуальном осмотре.

Анализы, которые необходимо пройти для подтверждения диагноза бактериальной, грибковой, вирусной или аллергической этиологии:

• Общий анализ крови. При вирусной инфекции количество белых кровяных телец лейкоцитов остаётся в пределах нормальных значений либо немного снижается. При этом повышается число моноцитов и лимфоцитов, а содержание нейтрофилов снижается. СОЭ при этом не меняется.
• Общий анализ мочи. Все показатели обычно находятся в пределах нормы, анализ сдаётся для дифференциальной диагностики.
• Мазок на микрофлору из носа и зева. При подозрении на дифтерию и коклюш анализ обязателен.
  После взятия мазка проводится специальное микроскопическое исследование: материал наносится на предметное стекло, окрашивается и исследуется на стафилококки, стрептококки, эшерихии, клебсиеллы, нейсерии и т.д. Бактериальный посев позволяет определить точный вид возбудителя и подобрать самый эффективный антибиотик.

При появлении данного симптома рекомендуется обратиться к ЛОР-врачу (оториноларинголог) для визуального осмотра горла специалистом. Доктор поможет установить причину данного симптома и назначит соответствующее лечение (ликвидация инородного тела, препараты от першения). При выявлении патологии в нижних отделах дыхательной системы, аллергии, детской инфекции доктор направит на консультацию к аллергологу, инфекционисту, терапевту или иному специалисту по профилю.

Першит в горле — что делать. Лечение

Тех, кто столкнулся с данной проблемой, волнует как убрать першение в горле. Первоначально нужно выяснить причину. Быстро убрать симптом можно путём выявления раздражителя и избавления от него (аллерген, инородное тело).

Как избавиться от першения в горле при перенапряжении голосовых связок? Хороший качественный отдых и соблюдение тишины и молчания позволяет быстро избавиться от неприятного симптома.

Важно понимать, что першение – это распространённый симптом, который может маскировать воспалительные и инфекционные заболевания дыхательных путей. Этот неспецифический симптом требует тщательного обследования. Если очень сильно начинает беспокоить сухость в горле, то симптоматически можно применять леденцы, пастилки и растворы для полоскания горла.

Если диагностировано ОРВИ, простудное заболевание нужно немедленно приступать к лечению. Немедикаментозная терапия подразумевает применение натуральных, безопасных для организма препаратов.

На время болезни рекомендуется поменять пищевые привычки: употреблять больше продуктов, богатых витамином С. Это поможет активировать собственные силы организма и ускорит выздоровление. При повышении температуры тела необходимо придерживаться постельного режима.

Хороший эффект даёт обильное тёплое питьё: температура воды 40º С, пить маленькими глотками, часто, объём от 1,5 до 3 литров в сутки. Вместо воды можно пить отвары трав, молоко с содой и сливочным маслом, чай, компоты из сухофруктов и малины. Эффективно полоскание горла тёплыми щелочными растворами, отварами противовоспалительных трав (3-6 раз в день).

Доктора

Богданова Галина Ивановна

Шаройко Марина Владимировна

Куприна Светлана Васильевна

Что делать при першении в горле, лекарства

Универсальное средство от першения в горле и кашля не разработано. Хороший эффект дают таблетки для рассасывания, различные леденцы и пастилки, народные средства. Именно они оказывают обезболивающее, отвлекающее, антисептическое, противовоспалительное и противомикробное действия. Дополнительно могут применяться антисептические растворы для полоскания и спреи для горла. О том, какое средство подходит в вашем случае, какие препараты и что принимать можно именно вам, лучше посоветуйтесь с лечащим врачом.

Процедуры и операции, физиотерапия

Что делать, если першит в горле и сухой кашель? Лечение можно дополнить физиотерапевтическими процедурами. Этот безопасный метод позволяет при помощи тепловой, электрической и механической энергии повлиять на течение биологических процессов в организме человека.

Физиотерапевтическое лечение першения в горле с сухим кашлем включает следующие процедуры:

• лазеротерапия;
• аэротерапия;
• КУФ-облучение слизистых оболочек с целью бактерицидного воздействия;
• лекарственный электрофорез с Новокаином, Гиперкортизоном, Новокаином, Кальция йодидом и Никотиновой кислотой;
• ингаляции с щелочными и масляными растворами, интерфероном и противовоспалительными средствами;
• УВЧ и УЗ-терапия на область гортани.

В результате применения физиотерапевтических процедур: улучшается местное кровообращение, уменьшается болевой синдром, улучшается самочувствие за счёт бактерицидного и противовоспалительного действия. Для достижения максимального результата физиотерапию необходимо сочетать с применением медикаментов.

Как лечить першение в горле, вызывающее кашель, народными средствами

Что делать, если першение в горле вызывает кашель, как лечить народными средствами?
Для пациентов, которые доверяют народным средствам, разработано несколько рецептов, которые помогают в борьбе с недугом, позволяют смягчить горло, и облегчают течение болезни. В состав чеснока и лука входят естественные фитонциды, которые обладают бактериостатическим и бактерицидным эффектами, чем обеспечивают защиту организму.

• Масло и лук. Обжарьте 2 головки лука в стакане подсолнечного нерафинированного масла до появления хрустящей корочки, отцедите через марлю масло и остудите полученную массу. Полученным средством горло нужно полоскать трижды в день. Рецепт эффективен и при першении в носоглотке.
• Мёд в соку. Разведите в стакане морковного или свекольного сока 1 столовую ложку мёда и пейте полученный раствор в течение 5-7 дней перед сном.
• Раствор шалфея. В стакане кипятка разведите 1 чайную ложку сухого шалфея и настаивайте в течение 15 минут. Горло нужно полоскать 5-6 раз в день на протяжении недели.
• Настой календулы и ромашки. Залейте стаканом молока 1 столовую ложку сухой смеси растений и настаивайте в течение получаса. Полученным раствором нужно полоскать горло 3-4 раза в сутки на протяжении 5 дней.
• Молоко и сок редьки. Смешайте сок чёрной редки и молоко в соотношении 1:5 и выпейте перед сном в тёплом виде.
• Чеснок. Перед сном возьмите в рот 1 зубчик чеснока и периодически покусывайте его до выделения сока. В составе чеснока есть аллицин, обладающий выраженным бактерицидным эффектом. Можно смешать в стакане тёплой воды 1 мл сока чеснока и 5 мл яблочного уксуса. Полученным раствором нужно прополоскать горло перед сном 1 раз. Если першит в носу, то лечение также эффективно.

О том, можно ли применять народные средства и чем лечить у ребенка першение, лучше проконсультироваться с педиатром. У ребенка сухость может быть первым признаком серьезного заболевания, при котором противопоказаны или неэффективны народные методы. При беременности предпочтение отдаётся народным средствам, но лечение также должно быть согласовано с вашим доктором.

Первая помощь если першит в горле и хочется кашлять

Если постоянно першит в горле и хочется кашлять, то тут необходимо специализированное обследование, что бы выяснить причину и узнать, почему хочется кашлять. В качестве первой помощи при появлении симптома рекомендуется выпить тёплый напиток (чай, вода, травяной настой), который усилит приток крови к слизистым и поможет размягчить горло.

Сильно першит в горле

Если сильно першит в горле и кашель, что делать в такой ситуации? Сухой кашель может быть признаком того, что инфекция спустилась в нижние отделы дыхательной системы. Сильное першение и кашель можно быстро купировать приёмом леденцов и рассасывающих пластинок, которые на время облегчат состояние.

Профилактика

Основные рекомендации по профилактике:

• избегать сквозняков и переохлаждений;
• отказ от курения, избегать нахождения в накуренном помещении;
• не злоупотреблять холодными продуктами и напитками;
• регулярно проводить влажную уборку в доме и проветривать спальню перед сном;
• использовать индивидуальные средства защиты (маски) в период эпидемии гриппа и ОРВИ, избегать мест скопления людей;
• заниматься закаливанием организма, правильно питаться, принимать витамины.

У ребенка першит в горле

Причины першения в горле у ребенка:

• При ларингите у детей раннего возраста в результате отёка слизистых оболочек гортани может прекратиться доступ кислорода. Первые симптомы, на которые стоит обратить внимание: беспокойство, слишком шумное дыхание, плач, затруднённый вдох.
• При ангине (тонзиллите) дополнительно наблюдается боль в эпигастральной области, рвота и тошнота.
• При ОРВИ, парагриппеможет сформироваться ложный круп, который требует неотложной помощи врачей, которые подскажут, как и чем лечить.
• Часто ребёнок подкашливает, как будто першит в горле после громкого смеха, плача или смеха из-за чрезмерного перенапряжения голосовых связок.

Если у ребёнка першит в горле постоянно, то возможно причиной является аллергия или заболевания пищеварительного тракта.

Першит в горле при беременности

Довольно часто будущие мамы не придают серьёзного значения, когда у них першит в горле и хочется кашлять. Любые простудные заболевания, вирусные инфекции могут нанести вред здоровью и развитию будущего ребёнка.

Лечение горла, причиной воспаления которого стало инфекционное заболевание, откладывать нельзя, особенно при беременности. Если инфекция спуститься ниже, это может потребовать назначения антибиотиков, к выбору которых врач должен отнестись с особой ответственностью.

Последствия и осложнения

Принято считать, что першение в горле — это не болезнь, а лишь симптом определённого заболевания. Если не выяснить истинную причину першения, то можно потратить своё время на неправильное и неэффективное лечение, спровоцировать развитие последствий. В основном это касается маленьких детей, ведь именно у этой группы пациентов инфекционный процесс быстро переходит в нижние отделы дыхательной системы и вызывает патологический процесс:

Если на первых этапах еще можно обойтись без препаратов, то при развитии осложнений требуется адекватное медикаментозное лечение. Также при неправильно диагностике и назначении неподходящего лечения могут развиться отдалённые последствия: заболевания почечной системы (гломерулонефрит), сердца (миокардит), соединительной ткани (ревматизм).

Прогноз

Сохранить здоровье позволяет своевременное обследование и прохождение профилактических медицинских осмотров. От першения в горле можно очень быстро избавиться, если правильно поставить диагноз. При инфекционном заболевании лечение может занять от 3-х до 20-ти дней при отсутствии осложнений. Прогноз чаще всего благоприятный.

Список источников

• БОЛЬ В ГОРЛЕ: ОБОСНОВАНИЕ ОПТИМАЛЬНОГО ВЫБОРА ПРЕПАРАТА научная статья по специальности «Медицина и здравоохранение» Славский А.Н., Мейтель И.Ю.
• Крюков А.И. «Этиотропная и патогенетическая терапия болевого синдрома в ротоглотке», Медицинский совет, 2015
• Лучшева Ю.В., Изотова Г.Н. «Местная терапия при фарингите», РМЖ, 2011

Образование: Окончила Башкирский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело». В 2011 году получила диплом и сертификат по специальности «Терапия». В 2012 году получила 2 сертификата и диплома по специальности «Функциональная диагностика» и «Кардиология». В 2013 году прошла курсы по «Актуальным вопросам оториноларингологии в терапии». В 2014 году прошла курсы повышения квалификации по специальности «Клиническая эхокардиография» и курсы по специальности «Медицинская реабилитация». В 2017 году прошла курсы повышения квалификации по специальности «УЗИ сосудов».

Опыт работы: С 2011 по 2014 год работала терапевтом и кардиологом в МБУЗ Поликлиника №33 г. Уфа. С 2014 года работала кардиологом и врачом функциональной диагностики в МБУЗ Поликлиника №33 г. Уфа. С 2016 года работает кардиологом в ГБУЗ Поликлиника №50 г. Уфа. Является членом Российского кардиологического общества.

Комментарии

Давно стала замечать, что перешение и неприятные ощущения в горле возникают к утру, особенно, если поспишь с открытым окном. Благо недавно стала забрызгивать спрей для горла Санорин Лорис. Помогает быстро и ничего не беспокоит уже третий день.

источник

Как вылечить першение в горле

Першение в горле — очень неприятный симптом воспалительных процессов. Лечение першения в горле, преже всего, должно быть направлено на устранение причины заболевания. Но снятие симптомов значительно облегчает самочувствие больного.

Причины першения в горле

Ощущения неприятного, болезненного зуда в носоглотке знакомо почти каждому. Обычно симптом першения в горле свидетельствует о развитии вирусного или простудного заболевания в организме.

Основные причины, вызывающие возникновение першения в горле:

1. ОРВИ. Першение в горле при ОРЗ или ОРВИ сопровождается болью при глотании, кашлем и температурой, возможен насморк. При простуде горло не просто першит — оно становится красным и рыхлым.
2. Инфекция бактериального характера. Стрептококковые инфекции могут вызывать першение в горле. При этом дополнительными симптомами будет налет на миндалинах и языке, болезненное глотание, увеличенные лимфоузлы, интоксикация, потеря аппетита, слабость.
3. Аллергия — возникает отек слизистой горла. Распознать аллергическую реакцию можно по периодическому характеру возникновения (при близком контакте с аллергеном она появляется, при отдалении от него — исчезает), заложенности носоглотки, слезотечению и чиханию.
4. Невроз глотки. Редкое явление неврологического характера, которое тоже может стать причиной продолжительного першения в горле. Диагностику проводит специалист.

Провоцирующим фактором появления першения является постоянное пребывание в помещении с пересушенным или загрязненным воздухом. Как только человек покидает это пространство и выходит на свежий воздух, его дыхание облегчается, он перестает ощущать першение и подкашливать.

В 80% случаев причиной першения в горле становится начинающаяся простуда.

Симптом в виде першения возникает после переохлаждения или общения с больным человеком. Если быстро принять меры и знать, что делать, когда першит в горле, какие народные средства помогут, развитие простуды можно не допустить.

Как избавиться от першения в горле в домашних условиях

При первых признаках першения или боли при глотании, рекомендуется начинать полоскания. Можно использовать раствор из соли и соды на основе теплой воды, где ингредиенты соединены в равных пропорциях. Полоскать горло следует каждые 2-3 часа, это снимает воспаление и устраняет сухость слизистой.

Также эффективен раствор йода с содой, но концентрация йода должна быть минимальной — на стакан воды всего 4-5 капель, чтобы вещество не вызвало ожог слизистой оболочки горла.

Простое лечение при першении в горле — это употребление меда.

Достаточно съесть всего одну ложку меда и запить теплой водой, как неприятные ощущения станут слабее. Однако, у некоторых людей после меда в горле начинает першить еще сильнее, ситуация даже усугубляется. В этом случае потребуется другое, более серьезное лечение народными средствами.

Помимо полосканий, рекомендуется следующее:

1. Обильное теплое питье. Подойдет имбирный чай с малиной и лимоном.
2. Увлажнение и проветривание помещения. Но нужно обязательно избегать сквозняков.
3. Если начинается насморк, то лучше промыть нос подсоленной водой с помощью шприца. Это увлажняет и дезинфицирует слизистую.

Если причиной стал сухой воздух или нервное напряжение — поможет теплое питье, например, стакан молока, в который добавлена 1 ст. ложка меда.

Настои и отвары против першения

Есть множество рецептов народных средств против першения. В основе домашней терапии всегда полоскания, настои и отвары трав.

Быстро избавиться от першения в горле помогут следующие рецепты:

• Настой шалфея. Он снимает воспаления, убивает вредные бактерии и способствует заживлению слизистой. Нужно положить 1 столовую ложку высушенного корня на стакан кипятка и дать раствору настояться. Через 15 минут процедить через марлю и этим настоем полоскать горло 6 раз в день.
• Настой мяты. Мята является действенным и эффективным средством против першения в горле, лекарственное растение снимает воспаление, убирает болезненные симптомы. Столовую ложку сухих или свежих листьев заливают 500 мл кипятка и настаивают в термосе. Полоскать горло нужно после каждого приема пищи. Такой отвар также полезно пить, добавив в него мед.
• Ромашковый отвар. Быстро справиться с першением в горле поможет полоскание отваром ромашки. Ромашка лекарственная обладает противовоспалительным свойством, она поможет, если причиной дискомфорта является простуда, бактерии или вирус. Для приготовления отвара следует взять три щепотки сухого вещества или 3 фильтр-пакета на 750 мл воды. Жидкость кипятят 10-15 минут, дают остыть, процеживают и используют по назначению. Настой ромашки может заменить чай, для повышения полезных свойств можно добавить в него немного меда. Пить 3 раза в день.
• Настой малины. Если запершило в горле, можно полоскать его настоем малины, сделанным на листьях или ягодах. Ягоды и листья (можно использовать сушеное или замороженное сырье) заливают крутым кипятком, настаивают в термосе 2-3 часа. Полоскать горло нужно 2-3 раза в день, после еды.
• Липовый отвар. Это эффективное народное средство против першения, подходящее для взрослых и детей. Липовый цвет повышает иммунитет, уменьшает отек и покраснение, обладает бактерицидными свойствами. Ложку соцветий (в сухом или свежем виде) заливают 500 мл кипятка и доводят до кипения еще раз. Остывшим раствором можно проводить полоскания и пить как чай, с медом или лимоном.

Все вышеперечисленные отвары и настои лекарственных растений подходят для проведения ингаляций. Их можно добавлять в бытовой увлажнитель воздуха, тогда прибор будет распылять микрочастицы раствора по помещению, и вся семья будет дышать воздухом, наполненным лечебными компонентами.

Ингаляции в домашних условиях

Ингаляции – это важная часть домашней фитотерапии. Для паровых процедур можно использовать специальные приборы, которые продаются в аптеке. Можно проводить ингаляцию по старому проверенному методу дыхания над паром, исходящим из емкости с горячей жидкостью.

Основу для ингаляций составляет вода, в которую добавлены лекарственные травы и эфирные масла. Отлично подойдут эвкалиптовое масло, лавандовое, гвоздичное, масло розы, мяты, аниса. Для проведения процедуры достаточно всего 1-2 капельки масла, компоненты можно сочетать.

Полезно проводить ингаляции с содой или солью. Щелочные растворы разжижают слизь в горле, поэтому рекомендуются при насморке и кашле.

При першении для увлажнения слизистой полезно делать ингаляции с маслом. Подойдет любое растительное масло – подсолнечное, кукурузное, соевое, льняное, облепиховое, ореховое, кунжутное и т.д. На стакан воды достаточно будет 10 капель выбранного растительного масла, можно их комбинировать между собой.

Если проводить ингаляции и полоскания, то можно быстро и легко справиться с симптомами дискомфорта носоглоточной области, предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Профилактика заболеваний

Полоскания и ингаляции эффективны в профилактических целях. Лекарственные растения – ромашку, шалфей, мяту, зверобой, эвкалипт, календулу и другие, а также их сборы используются для контрастных и холодных полосканий.

При проведении контрастных полосканий следует приготовить две емкости с отварами трав. Жидкость в одной емкости должна быть прохладной (18-20°), а в другой горячей (40-42°). Глотки делают по очереди — из холодной и горячей емкостей. Начинать полоскания следует с прохладной жидкости, а заканчивать теплой. Профилактический курс длится 1 месяц, его результатом станет горло, устойчивое к вирусам и инфекциям, атакующим организм извне.

К холодным полосканиям горло нужно приучать постепенно. Начинать процедуры следует с жидкости комнатной температуры (примерно 24-25°). Через каждые 2 или 3 дня температуру жидкости понижают на 1°, в результате горло должно спокойно воспринимать температуру около 15-18°. Для достижения положительного результата следует пройти курс продолжительностью 1-2 месяца, лучше выбрать летний период года.

Если нет времени готовить отвары лекарственных трав для профилактики, то можно использовать кипяченую воду.

В дополнение к мерам по укреплению устойчивости горла к болезням следует проводить мероприятия по повышению общего иммунитета. Для этого человек должен отказаться от вредных привычек, правильно питаться, больше бывать на воздухе, вести активный образ жизни.

Для повышения местного иммунитета полезно ходить пешком.

Интенсивное дыхание во время ходьбы или бега позволит адаптировать слизистую к внешней среде и перепадам температуры. Дополнительно нужно исключить аллергены, увлажнять и очищать воздух в помещениях, в которых люди проводят основную часть дня. Если першение возникает часто и не проходит, следует проконсультироваться со специалистом.

источник

Першение в горле

Что может быть привычнее и банальнее, чем першение в горле? И что вы делаете при этом — бросаетесь полоскать горло, покупаете леденцы от кашля или не обращаете на это внимание? А вы знаете, что только самых распространенных причин першение в горле больше 20 и некоторые из них могут быть очень опасными. Поэтому, врачи всех специальностей предупреждают – если у вас постоянно першит в горле, как можно скорее отправляйтесь к своему лечащему врачу на консультацию и обследование.

Першение в горле – причины

Першение в горле – это симптом воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей или неврологических нарушений, возникающих из-за патологии головного мозга и периферической нервной системы.

Чаще всего, першение в горле возникает из-за раздражения воспаленной слизистой оболочки холодным воздухом, пищей, жидкостью или другими факторами.

Самые частые причины першения в горле

• Острые респираторные инфекции – самая частая и распространенная причина першения в горле – это воспалительные заболевания верхних дыхательных путей. Першение в горле, сопровождающееся повышением температуры тела, головной болью, болью при глотании и общим недомоганием, может быть признаком таких заболеваний, как тонзиллит, ларингит, трахеит, назофарингит, коклюш и так далее. Обычно такие заболевания не вызывают особой тревоги и, при должном лечении, исчезают через 3-7 дней. Главное помнить, что першение в горле – один из самых первых признаков воспалительных заболеваний и если вовремя взяться за лечение, можно остановить болезнь в самом начале.
• Воздействие внешних факторов – постоянное першение в горле, не сопровождающееся другими симптомами заболевания, может возникнуть из-за воздействия ряда неблагоприятных факторов внешней среды. Это может быть вызвано длительным пребыванием в помещении со слишком сухим воздухом. Практически во всех офисах, рабочих помещениях и даже домах, после начала отопительного сезона, влажность падает до 30-20%, вместо нормальных 50-60%. В таких условиях слизистые оболочки носоглотки пересыхают, из-за чего и возникают неприятные ощущения сухости в носу и горле.
• Кроме слишком сухого воздуха, раздражение носоглотки может быть вызвано загрязнением окружающей среды. В больших городах с обилием машин и нехваткой зеленых насаждений, а также в населенных пунктах, построенных возле крупных промышленных предприятий, частота обращения к врачам с жалобами на кашель и першение в горле выше в несколько раз. Это связано с постоянным попаданием на слизистую оболочку частиц пыли, солей, минералов и других загрязнителей.
• Курение – воздействие горячего воздуха, никотина, смол и других вредных веществ, содержащихся в табачном дыму, вызывает постоянное раздражение и воспаление слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Избавиться от першения и кашля при курении практически не удается, так как слизистая оболочка постоянно подвергается воздействию новых раздражителей.
• Аллергия – от аллергии на продукты питания, пыльцу растений, частицы пыли или бытовую химию страдает примерно 15% населения и далеко не всегда эти реакции проявляются в виде высыпаний или заложенности носа. Иногда аллергические реакции начинаются именно с першения в горле, кашля или охриплости голоса. Отличить аллергическую реакцию от острого воспалительного процесса иногда бывает достаточно сложно, так как при аллергии могут быть все симптомы ОРВИ – заложенность носа, кашель и даже повышение температуры тела.
• Перенапряжение голосовых связок – «сорвать» горло не так уж сложно, с этой проблемой чаще всего сталкиваются профессиональные ораторы, певцы, лекторы и другие люди, вынужденные часто и помногу напрягать голосовые связки. В этом случае першение в горле сопровождается осиплостью голоса и его потерей.
• Неврологические нарушения – нарушение иннервирование голосовых связок, слизистой оболочки трахеи и гортани также может вызвать першение в горле, которые невозможно будет вылечить обычными методами. Причем нарушение иннервирования может быт, как на уровне центральной нервной системы или нервных анализаторов в слизистой оболочке верхних дыхательных путей. При проблемах с иннервацией, кроме першения в горле пациента беспокоят онемение или повышение чувствительности в ротоглотке, жжение, «комок» в горле и поперхивание.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта – першение в горле, изжога и боли в желудке могут сигнализировать о нарушении нормального переваривания пищи и забросе кислого содержимого желудка в пищевод и глотку. Першение в горле появляется при рефлюкс-эзофагите, гастрите или язве с повышенной кислотностью желудочного сока, холецистите и некоторых других заболеваниях.
• Другие заболевания – иногда постоянно появляющееся першение в горле может свидетельствовать о таких серьезных заболеваниях, как доброкачественная или злокачественная опухоль гортани, заболевания эндокринных органов, сердечно-сосудистой системы или сифилис.

Что делать, если першит в горле

Самое важное при першении в горле – это точно выяснить причину возникновения неприятного ощущения. Алгоритм лечения при различных заболеваниях сильно отличается и не стоит рисковать собственным здоровьем и заниматься самолечением, не зная, чем вызвано першение.

Если возможности обратиться за медицинской помощью нет, а першение в горле не проходит, нужно постараться самостоятельно определить причину заболевания и попробовать справиться симптомами без применения сильнодействующих средств.

При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей:

• употреблять много жидкости – это поможет уменьшить раздражение и ускорить выздоровление;
• полоскать горло антисептическими растворами – при любом воспалительном заболевании верхних дыхательных путей необходимо как можно чаще полоскать горло растворами антисептиков – настоем ромашки, шалфея, содо-солевым раствором, раствором перекиси водорода или специальными растворами для полоскания;
• использовать для смягчения горла леденцы от кашля – для уменьшения раздражения подойдут любые пастилки и леденцы от кашля – септолетте, фарингосепт, ангисепт, трависил, аджисепт и другие;
• применять безопасные и эффективные народные средства – чай с лимоном и медом или малиновым вареньем, рассасывать мед, настой имбиря и так далее.

При воздействии внешних факторов:

• повысить влажность в помещении – если у вас нет возможности установить очистители воздуха и увлажнители, улучшить климат можно просто повесив на батарею отопления влажное полотенце или установив в комнате маленький фонтан или много комнатных растений;
• пить как можно больше жидкости – избежать пересыхания слизистой оболочки можно выпивая в день не меньше 2 л чистой воды.

При курении полностью избавиться от першения в горле можно только полностью отказавшись от вредной привычки, а для облегчения симптомов заболевания можно использовать те же средства, что и при лечении воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.

При аллергии – если выяснить, какой аллерген вызывает першение в горле не удалось, можно воспользоваться общими рекомендациями:

• увлажнять и очищать воздух в помещении;
• ежедневно проводить влажную уборку;
• менять всю одежду при приходе с улицы;
• промывать глаза, носовую полость и ротоглотку, приходя домой;
• убрать из дома все источники пыли и возможные аллергены – ковры, мягкие игрушки, книги, портьеры и так далее;
• соблюдать строгую диету – из рациона необходимо исключить все полуфабрикаты, соусы, сладкое, орехи, цитрусовые, куриное мясо и так далее.

При перенапряжении голосовых связок:

• дать связкам покой – нужно хотя бы сутки оберегать связки от напряжения, причем нельзя говорить даже шепотом, это еще сильнее напрягает связки;
• пить больше теплой жидкости – молоко с медом и маслом, боржоми и так далее.
• При неврологических нарушениях – лечить только першение в горле бесполезно, можно только смягчить проявления симптомов с помощью полоскания горла и рассасывания леденцов от кашля.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта:

• соблюдать диету – отказаться от острого, жаренного, соленого, пряного, любых консервированных продуктов, газированных напитков, кофе, спиртного;
• питаться дробно, небольшими порциями;
• не есть за несколько часов до сна;
• пить больше чистой жидкости.

Средства от першения

Самыми эффективными средствами от першения любой этиологии считаются:

• Спреи – от першения помогут антисептические спреи – Ингалипт, Йокс, Каметон, Хлорофиллипт и так далее;
• Леденцы, пастилки и таблетки – ангисепт, фарингосепт, септефрил, сптрепсилс, трахисан, доктор Мом и другие;
• Ингаляции – очень эффективны при кашле и першении, для ингаляций можно использовать раствор лекарственных трав, картошку, прополис или специальные смеси для ингаляций.

Народные средства:

• полоскания – смешать по 1 ст л сухого шалфея, мать-и-мачехи, сухих малиновых листьев и залить 2 ст кипятка. Настаивать 15-20 минут и использовать раствор для полоскания;
• смесь из меда, лимона и жира – для приготовления смеси смешивают в равных количествах мед, измельченный лимон и растопленный жир. Тщательно размешивают смесь и принимают по 1 ч л 3 раза в день;
• смесь из сока редьки и меда – смешать в равных количествах сок черной редьки и мед и принимать по 0,5 ч л 3-4 раза в день.

Если першение в горле не исчезает через 2-3 дня или регулярно появляется вновь, обязательно нужно проконсультироваться с врачом и пройти соответствующие исследования, чтобы исключить новообразования и нейроинфекции.

источник