Как заварить имбирь для горла

Применение корня имбиря при боли в горле

В осенне-зимний период резко повышается частота выявления у людей ОРВИ, простуды и гриппа. Распространенными симптомами этих заболеваний являются воспаление слизистых верхних дыхательных путей, боль в горле, насморк, кашель, повышение температуры тела. Довольно успешно справиться с данными проявлениями можно при помощи народных средств, которые в зависимости от тяжести состояния и причины заболевания применяются самостоятельно или в комплексе с медикаментозной терапией.

Причины боли в горле

Наиболее частыми причинами возникновения болевых ощущений в горле являются такие инфекционно-воспалительные заболевания как фарингит, ларингит и ангина. Ларингит представляет собой воспаление гортани, а фарингит – задней стенки глотки. Оба заболевания могут протекать в острой и хронической форме. Ангина (острый тонзиллит) – заболевание, при котором поражаются небные миндалины. Возбудителем ангины в большинстве случаев является патогенная бактерия – гемолитический стрептококк.

Боль в горле доставляет сильный дискомфорт человеку, может сопровождаться чувством стянутости, раздражения и сухости слизистых оболочек, затруднением процесса проглатывания пищи. Ее причиной обычно является вирусная или бактериальная инфекция. Чаще всего боль в горле возникает на фоне ОРВИ и при правильном домашнем уходе, лечении народными средствами и отсутствии осложнений проходит сама по себе. Если же она вызвана бактериальной инфекцией, как в случае ангины, то основой лечения становится антибактериальная терапия, а народные средства приобретают второстепенное значение.

Рекомендация: Перед началом лечения боли в горле важно пройти обследование и установить ее причину. Особенно актуально это при ангине, неправильное и несвоевременное лечение которой может привести к серьезным последствиям для организма.

Лечебное действие имбиря при заболеваниях горла

Применение имбиря от боли в горле может существенно облегчить симптомы заболевания и сократить сроки выздоровления. Корень данного растения содержит много витамина С, оказывающего благотворное влияние на иммунитет, витамин А, витамины группы В, эфирные масла, магний, калий, железо, натрий и другие минералы.

Имбирь для лечения горла может применяться как внутрь, так и местно в виде настоев полосканий, растворов для ингаляций, леденцов для рассасывания. Он:

• оказывает противовоспалительное действие;
• улучшает кровообращение;
• согревает;
• смягчает;
• снимает раздражение;
• уменьшает боль;
• тонизирует и повышает защитные силы организма;
• оказывает антисептическое действие;
• ускоряет выведение токсинов и возбудителей заболевания.

Как общеукрепляющее, повышающее жизненные силы и антибактериальное средство имбирь при ангине будет эффективен в составе комплексной терапии в виде чая. Горячий имбирный чай поможет предупредить возникновение боли в горле и развитие воспалительного процесса после переохлаждения.

Благодаря выраженному иммуностимулирующему действию корень имбиря широко используется в народной медицине для профилактики простуды и сезонных вирусных инфекций. В связи с этим употребление напитков с имбирем или добавление его в блюда в период эпидемий ОРВИ поможет уберечься от заболевания и связанных с ним симптомов. От горла имбирь как приправу в небольших количествах можно добавлять в каши, супы, бульоны, мясные блюда, напитки, выпечку.

Интересно: Имбирь – многолетнее растение из Юго-Восточной Азии и Западной Индии. В настоящее время дикорастущий имбирь найти довольно тяжело. Растение было окультурено и сегодня выращивается в промышленных масштабах на плантациях стран Юго-Восточной и Восточной Азии.

Способы применения имбиря при боли в горле

Для лечения горла можно использовать свежий корень имбиря или порошок, полученный из высушенного корня, а также эфирное масло. Из него готовят различные чаи, отвары, настои, леденцы, настойки или просто рассасывают во рту очищенный кусочек свежего корня. В свежем виде его можно приобрести во многих продуктовых магазинах. Применять народные средства из имбиря рекомендуется при первых симптомах заболевания, это поможет предупредить дальнейшее развитие болезни, уменьшить ее сроки и снизить тяжесть течения.

Совет: При приготовлении средств из имбиря следует учитывать, что при нагревании корня ускоряется переход активных компонентов в жидкость. Чем дольше сырье будет находиться в воде, тем более горьким окажется вкус полученного лечебного средства.

Напиток с имбирем

Из листьев черного или зеленого чая готовят 200 мл обычного чая. Процеживают его в небольшую кастрюлю и добавляют туда натертый имбирь (1 ч. л.), гвоздику (1 – 2 бутончика) и кардамон (1 – 2 стручка). Выдерживают полученную смесь в течение 20 минут на минимальном огне. Слегка остуживают, процеживают и выпивают. Для улучшения аромата напитка можно добавить немного сока лимона или апельсина.

Отвар

Свежий корень имбиря (20 г) нарезают поперек тоненькими дольками и помещают в термостойкую емкость небольшого объема. Добавляют 300 мл воды и ставят на водяную баню. По истечении 15 минут баню убирают, по желанию добавляют пару листиков мяты и оставляют средство для настаивания на 30 минут. Затем процеживают, делят на две части, которые выпивают в течение дня.

Настой для полосканий

Порошок имбиря (½ ч. л.) или натертый свежий корень (1 ч. л.) заливают стаканом кипятка. Настаивают 10 – 15 минут и профильтровывают. Полощут теплым раствором воспаленное горло 3 – 4 раза в день. Если на стенках горла имеются гнойные пробки, то к полученному раствору добавляют 5 мл настойки прополиса. При сильном раздражении горла и повышенной чувствительности в приготовленный настой можно добавить 2 – 3 капли миндального масла, снизить количество имбиря, которое берется для приготовления, или разбавить настоем ромашки или шалфея. Это поможет устранить неприятное жжение в горле и предупредит дополнительное травмирование слизистой.

Ингаляции

При боли в горле, сопровождающейся сухим кашлем, эффективны будут ингаляции с эфирным маслом имбиря. Выполнять их можно как с использованием специального компрессорного ингалятора, так и без него. Раствор для ингаляций в первом случае готовится из расчета 2 капли масла на 2 мл физиологического раствора. При отсутствии ингалятора процедуру проводят следующим образом. В кастрюлю с кипятком (500 мл) добавляют 4 – 5 капель эфирного масла, наклоняются над ней нар расстоянии 25 – 30 см, накрываются полотенцем и вдыхают в течение 7 минут выделяющиеся пары.

Согревающие процедуры

При боли в горле очень важны согревающие процедуры для ног, особенно если заболевание возникло в результате их переохлаждения или промокания. Для этого сухой порошок имбиря насыпают в носки и одевают их на ноги на ночь. Также можно делать растирания ступней кашицеобразной смесью, приготовленной из имбирного порошка и теплой воды.

Леденцы из сока имбиря

Свежий корень имбиря (50 г) мелко натирают и тщательно через марлю в кастрюльку отжимают из полученной массы сок. Добавляют к нему сахар (250 г) и сок половинки лимона. Полученную смесь варят на медленном огне в течение 1.5 – 2 часов. Затем выкладывают небольшими порциями (½ ч. л.) на фольгу или в специальные силиконовые формочки и ставят для застывания в холодильник. За один день рассасывают по 3 – 4 леденца через равные промежутки времени.

Ванны при простуде и боли в горле

Меры осторожности

Имбирь обладает множеством полезных свойств и может применяться при самых различных заболеваниях. Однако прежде, чем начать лечение, нужно ознакомиться с противопоказаниями, проконсультироваться с врачом и оценить безопасность его использования в каждой конкретной ситуации. Внутренний прием лечебных средств на основе корня имбиря противопоказан людям, у которых имеются:

• язвенная болезнь или обострение гастрита;
• высокая температура;
• язвенный колит;
• ишемическая болезнь сердца;
• камни в желчном пузыре и почках;
• воспалительные заболевания печени (цирроз, гепатит);
• внутренние кровотечения;
• аллергия или индивидуальная непереносимость растения.

Имбирь не рекомендуется употреблять детям и женщинам в период беременности и грудного вскармливания. Учитывая, что он обладает острым пряным вкусом, слишком концентрированные средства для полосканий горла с ним могут усугубить состояние и спровоцировать ожог воспаленной слизистой.

Из побочных действий при пероральном употреблении имбиря может наблюдаться головная боль, головокружение, повышение артериального давления, нервное перевозбуждение.

Предупреждение: Если применение средств из имбиря приводит к общему ухудшению состояния и увеличению боли в горле, лечение ими следует немедленно прекратить!

Видео о приготовлении леденцов с имбирем при боли в горле:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 22-06-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

источник

Лучшие рецепты с имбирем при боли в горле, кашле, простуде и ангине

Имбирь – это пряность со специфическим запахом и жгучим вкусом, которую производят из корня одноименного растения.

Его могут применять в свежем, маринованном или сушеном виде. Используют растение чаще всего в кулинарии, также полезен имбирь при простуде и как противовоспалительное средство.

Что полезного содержится в имбире?

Растения содержит большое количество полезных веществ:

1. Цитраль: один из самых важных компонентов. Содержится в антисептиках и противовоспалительных средствах.
2. Цинеол: входит в состав антисептических и отхаркивающих средств.
3. Витамины (А, С и Е, группы В) и микроэлементы (натрий, магний, цинк, кальций, фосфор).
4. Некоторые незаменимые аминокислоты.
5. Эфирное масло: его содержание достигает 3%.

Благодаря перечисленным выше веществам, можно использовать имбирь от горла, при простуде и артрите, для повышения иммунитета и ускорения пищеварения.

Он обладает следующими свойствами:

• противовоспалительными: особенно полезен имбирь при простуде и кашле любого происхождения;
• спазмолитическими: действует на пищеварительную систему;
• согревающими: может применяться как профилактическое средство или на начальных стадиях простуды;
• обезболивающими: помогает при болезненных менструациях, отравлении и болях в желудке;
• дезинфицирующими: помогает устранять болезнетворные микробы;
• тонизирующими, особенно в сочетании с лимоном и чаем.

Использование при простуде

Применять имбирь от простуды необходимо в первые дни, на ранних стадиях болезни. Это поспособствует:

• снижению болезненных ощущений и воспалений;
• очищению слизистой от микроорганизмов;
• укреплению здоровья.

Как употреблять имбирь при простуде, чтобы получить максимальный эффект? Самый эффективный способ – заварить его.

Рецепт настоя от простуды:

1. Натереть или тонко нарезать свежий корень.
2. Залить чайную ложку кашицы 0,5 литра кипятка и настаивать 5 минут.
3. Процедить и выпить.

1. Смешать по чайной ложке заварки и тертого имбиря.
2. Залить кипятком и настаивать 5-10 минут.
3. Процедить и выпить.

Необходимо выпивать 4 раза в день по стакану после еды, чтобы не вызвать раздражение желудка. Последний прием должен быть за несколько часов до сна, иначе могут возникнуть проблемы с засыпанием из-за тонизирующего эффекта. Пить необходимо мелкими глотками, чтобы воздействие на больное горло было максимальным.

При боли в горле

При боли в горле имбирь не менее полезен. Он позволяет уменьшить болезненные ощущения, возникающие при простуде, и избавиться от самого кашля.

От кашля

Применять имбирь разрешено только при первых признаках простуды и невысокой температуре. Различают 2 варианта применения:

1. Корень имбиря от кашля мокрого: тертый корень смешивают со стаканом молока, для устранения горечи добавляют мед и куркуму. Выпивают по 2-3 стакана в день.
2. Имбирь при кашле сухом: необходимо смешать по чайной ложке соков имбиря и лимона и половину чайной ложки меда, залить половиной литра кипятка, настоять 15 минут. Применяют по чайной ложке каждые полчаса. Перед проглатыванием стоит немного подержать настой во рту.

При ангине

Действие имбиря остается таким же, как и при простуде: он убивает микробов, снимает воспаление и расширяет кровеносные сосуды, что благотворно сказывается на организме. Рецепты остаются такими же – чай и настой применяют до 4 раз в день в теплом виде. Горячее питье при остром тонзиллите противопоказано, так как можно обжечь горло.

Можно ли при температуре?

При простуде часто наблюдается повышенная температура, поскольку организм активизируется в борьбе с вирусом. В этом случае рекомендуется обильное питье, так как из-за повышенного потоотделения тратится много влаги. И тут у многих возникает вопрос: можно ли использовать имбирь при температуре? Ведь растение помогает при кашле и в первые дни заболевания.

В некоторых случаях можно применять охлажденный имбирный чай: благодаря потогонным свойствам, он может ненадолго снизить температуру. Для этого потребуется:

1. Натереть кусочек имбиря (примерно 4 см) на мелкой терке.
2. Смешать с чайной ложкой заварки и залить кипятком.
3. Настаивать 15-20 минут, процедить, затем охладить.

Но все же врачи рекомендуют не рисковать, так как результат может оказаться противоположным и усугубить течение болезни.

При бронхиальной астме

Имбирь при бронхиальной астме также можно применять, однако перед этим стоит проконсультироваться с врачом.

Лучше всего применять растение в сочетании с лекарственными средствами, так как его действие усиливает их эффект. Хорошо зарекомендовали себя аэрозоли с корнем и ингаляции.

Применять имбирь при астме можно и в виде спиртовой настойки. Она делается следующим способом:

1. 500 грамм корня натирают на мелкой терке и заливают литром водки.
2. Настойку ставят в теплое место на 2 недели.
3. Когда она приобретет желтоватый цвет, ее процеживают, мякоть отжимают.
4. Применять необходимо по чайной ложке дважды в день, запивая водой.
5. Когда настойка закончится, потребуется сделать перерыв на месяц.

Применение этого рецепта поможет существенно улучшить состояние больного.

Как его употреблять?

Употреблять необходимо свежий корень имбиря: сухая специя не обладает необходимыми полезными элементами, плохо растворяется в воде и обладает менее приятным вкусом. Для заваривания хватит небольшого кусочка: корень очищают от кожуры и натирают на терке. Также его можно тонко нарезать пластинками – чем тоньше, тем больше веществ корень отдаст. Кроме того, корень имбиря можно вырастить у себя дома.

Как еще можно приготовить корень имбиря от кашля? Помимо чая, существует несколько других вариантов.

Имбирь от кашля – рецепт с медом

Корень натирают на мелкой терке и смешивают с медом в равных пропорциях. Если смесь получится слишком горькой, можно добавить еще столько же меда. Необходимо принимать по чайной ложке до 3 раз в день.

Молоко и имбирь

Этот рецепт от простуды подходит для детей, а также при отсутствии свежего корня. В горячее молоко добавляют несколько долек имбиря или выжимают сок из него, также можно всыпать чайную ложку сухого молотого порошка. Принимать необходимо на ночь.

Леденцы с корнем имбиря от кашля

Их можно купить или сделать самим. Для этого потребуется 50 грамм натертого корня (из него выжимают сок), 250 грамм сахара и сок половинки лимона. Все смешивают и варят на медленном огне 15-20 минут, пока смесь не станет густой. Затем ее разливают в формы или капают на пергаментную бумагу и дают остыть. Рассасывают по леденцу 3-4 раза в день после еды.

Как заварить?

Как заварить имбирь от простуды, не потеряв полезных веществ? В этом нет ничего сложного, единственное правило: корень необходимо тонко настругать или натереть. Очищать его не обязательно – достаточно как следует промыть под водой. Если используется сухая молотая приправа, количество должно быть уменьшено вдвое.

Заваривать имбирь для горла при простуде можно:

1. В течение 10-15 минут в чайнике: напиток необходимо сразу выпить, чтобы тот не остыл.
2. В термосе: время заваривания увеличится до нескольких часов, но напиток дольше сохранит тепло.
3. Имбирь можно прокипятить в открытой посуде.

Рецепт для иммунитета с медом и лимоном

Имбирь подходит и для повышения иммунитета. Регулярное применение смеси способствует укреплению здоровья, нормализации пищеварения, насыщению витаминами, особенно витамином С.

Для усиления иммунитета рекомендуется использовать специальную смесь. Рецепт от простуды включает в себя имбирь, мед и лимон, смесь можно растворять в воде или чае, есть в сыром виде каждое утро.

Отзывы об использовании

Как свидетельствуют отзывы, имбирь при ангине или простуде является довольно эффективным народным средством, которое подходит и взрослым, и детям. Среди достоинств отмечают высокую эффективность, особенно на ранних стадиях простуды, доступность ингредиентов и возможность подстраивать вкус под свои предпочтения: например, добавить лимон и убрать мед.

Недостатками называют специфический вкус и запах, а также наличие ряда противопоказаний. Имбирь не рекомендуется применять при повышенном давлении и болезнях желудка или желчного пузыря. С аккуратностью – во время беременности. Также важно помнить, что имбирь в большей степени является вспомогательным средством от простуды и должен применяться вместе с лекарствами.

Полезное видео

Имбирь при любой простуде или боли в горле в составе чая нужно употреблять несколько дней подряд, но не забывая о других лекарствах, назначенных врачом. Как приготовить целебный имбирный чай – расскажет видео:

источник

Лечение болезней горла имбирем

Противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства имбиря часто используют в лечении простудных заболеваний. Он действительно помогает быстрее победить вирус и подавить неприятные симптомы, в том числе и боль в горле. Использовать имбирь при боли в горле можно разными способами — пить с ним отвары, делать компрессы и полоскания — эффективность в любом случае будет высокой.

Как имбирь помогает при боли в горле

Корень очищает кровеносную систему и улучшает ее микроциркуляцию, что помогает устранить заложенность носа, которая часто сопровождает боль в горле. Он также обладает сильным отхаркивающим свойством, а это делает его незаменимым лекарем при респираторных заболеваниях.

Большую популярность имбирь приобрел в лечении ангины — его эффективность превосходит многие синтетические препараты, потому что вещества в натуральном корне полностью усваиваются организмом, в отличии от химии.

Его положительное воздействие при болях в горле обусловлено тем, что он:

• выступает как болеутоляющее;
• снимает воспаление и раздражение;
• согревает;

• оказывает антисептическое действие;
• повышает защитные функции организма;
• выводит токсины, образующиеся в процессе борьбы организма с возбудителями инфекции.

При больном горле отдавать предпочтение нужно свежему имбирю. Сушеный молотый корень, конечно, полезен, но в процессе переработки он теряет массу ценных веществ.

Имбирь можно использовать не только при больном горле, но и задействовать его в качестве профилактического средства — если регулярно употреблять напиток с этой пряностью, то все инфекции обойдут стороной.

Как лечить боль в горле имбирем

Принимать имбирь от боли в горле можно в виде чая, отвара, а также делать с ним компрессы, полоскания и ингаляции.

Перед лечением больной должен убедиться, что у него отсутствует аллергия на имбирь.

• Ингаляция для горла будет эффективна также и при сухом кашле. Для процедуры можно использовать эфирное масло корня, добавив несколько капель в специальный ингалятор или кастрюльку с водой (5 капель на 0,5 л воды), либо приготовить концентрированный отвар из него. Длительность процедуры 7 минут.

• Настойка для полоскания. Маленькую ложку тертого корня (или 0,5 ч.л. сухой пряности) залить бокалом крутого кипятка, накрыть крышкой и настоять 15 минут. Полученным раствором проводят полоскания трижды в день.
• Отвар при болезнях горла. Порезать тонкими кружочками 20 г свежего имбиря и сложить в термоустойчивую посуду. Влить к пряности 0,3 л воды и поставить греться на водяную баню на 15 мин. Снять с плиты, по желанию добавить пару листиков мяты, накрыть крышкой и настоять полчаса. Готовый отвар поделить на две части и выпить в течение суток.

• Чай с имбирем при болях в горле. Привычным способом заварить обычный чай (черный или зеленый), перелить его в кастрюльку и добавить 1 ч.л. тертой пряности, пару бутончиков гвоздики и стручок кардамона. Поставить напиток на медленный огонь на 20 минут, прикрыв крышкой. Готовый состав остужают, процеживают и пьют как обычный чай, несколько раз в день. Такой напиток поможет быстро снять боль и воспаления.

С помощью имбиря и средств из него можно избавиться от боли в горле и снять другие симптомы простуды. Но из-за его согревающих свойств, пряность нельзя использовать при температуре, чтобы не спровоцировать ее рост.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

источник

Лечение болезней горла имбирём: рецепты народной медицины

Имбирь веками использовался при простуде и насморке. Химические соединения имбиря повышают иммунитет организма, благодаря которому люди реже болеют, а уже заболевшие — быстрее поправляются. Эта статья посвящена лечению ангины с применением имбиря различными методами, в ней также будут приведены целебные свойства этого растения и противопоказания к приёму.

Как работает имбирь при болях в горле

Корень растения прекрасно очищает систему микроциркуляции, в том числе и носовых пазух, которые закупориваются при простуде, что мешает дышать больному. Имбирь также обладает согревающими свойствами, что очень важно при простудных заболеваниях, поскольку он поддерживает естественное очищение организма при потоотделении. Обладает сильным отхаркивающим действием, следовательно, оказывается незаменимым при лечении бронхита, астмы, гриппа и других респираторных заболеваний.

Концентрированные питательные вещества, содержащиеся в корне, очень легко усваиваются организмом, в отличие от лекарств от ангины, простуды и противогриппозных препаратов

Очень важно выбрать правильную форму имбиря при ангине. Желательно выбирать свежий имбирь вместо порошка, так как он содержит ценные гингеролы, которые частично испаряются во время сушки. Применение свежего корневища в случае болезни горла или простуды будет более эффективным.

Три правила использования имбиря во время простуды:

1. Имбирь лучше всего принимать в начале заболевания, когда человек только-только начинает чувствовать недомогание или в случае инфекции слабой или средней тяжести. Если начать приём средства достаточно рано, есть большая вероятность, что болезнь пройдёт мимо либо же будет протекать легче. Корень обладает дополнительным согревающим эффектом, который полезен в начале развития заболевания, при лёгкой температуре и т. д.
2. Следует принимать правильную дозу напитка и достаточно часто. Частота приёма также очень важна, ведь только в рекламе сироп от кашля попадает прямо в лёгкие. Всё, что едят люди, попадает в желудок и там дополнительно обрабатывается. Вещества, содержащиеся в имбире, попадают в кровоток за 30–60 минут после еды, после чего они остаются в крови ещё около часа, а уж потом выводятся из организма. Чтобы ускорить выздоровление, нужно поддерживать постоянную работу имбиря в организме, для чего необходимо принимать лекарственный чай или отвар примерно каждые два часа.
3. Имбирный настой нужно готовить правильно, если просто бросить ломтики корня в чай, они не сработают так же эффективно, как это сделает выжатый в кипяток имбирный сок.

Дезинфекция

Имбирь можно принимать внутрь (свежий корень, порошок или сок) для дезинфекции полости рта, горла или кишечника. Если его желают использовать в качестве наружного антисептика, корневище нарезают тонкими ломтиками и протирают ими кожу на поражённом участке. Для санации ротовой полости тонкий ломтик имбиря рассасывают во рту в течение некоторого времени, производя дезинфицирующее воздействие и освежая дыхание.

Укрепление организма

В корневище этого растения есть множество необходимых питательных веществ. Основными витаминами имбиря являются витамин C (аскорбиновая кислота) и B9 (фолат), также корень содержит минералы (калий и магний).

Витамин C является важным антиоксидантом, способствующим развитию и здоровью тканей организма, включая кожу и скелет. Витамин C помогает защитить организм и укрепить иммунитет, поскольку предотвращает и задерживает образование свободных радикалов. Дефицит витамина C может привести ко многим проблемам со здоровьем, в том числе и к возникновению цинги.

Другим питательным веществом имбиря является B9 или фолат, который важен для метаболизма нуклеиновых кислот и других аминокислот. Этот витамин нужен для развития и функционирования мозга. Чрезмерно низкий уровень фолата может привести к анемии и, возможно, к необратимым повреждениям головного мозга. Уровень фолата часто зависит от генетики, но может быть дополнен пищей, которую человек потребляет.

Кроме того, высокий уровень магния делает имбирь очень важным для здоровья нервной и мышечной функции, а высокий уровень калия — для нормальной пищеварительной функции и сокращения мышц.

Противовоспалительное действие

Имбирь имеет явно выраженные антибактериальные свойства, помогающие уменьшить микробные инфекции в организме. Рекомендуемая терапевтическая дозировка имбиря не должна превышать 4 г в день и может быть для безопасности применения разделена на две-три суточные дозы. Ежедневное употребление имбиря не имеет каких-либо известных побочных эффектов и широко используется в народной медицине и кулинарии. Однако приём большого количества этого продукта зачастую может привести к возникновению нежелательных побочных эффектов.

Корень можно использовать в качестве антибиотика при лечении инфекционных заболеваний, вызванных бактериями и вирусами, вызывающими секрецию слизи, мокроту и повышенный риск воспаления в организме. Имбирь успокаивает симптомы и способствует излечению заболевания

Обезболивание

Многочисленные научные исследования доказали, что корень имбиря содержит ингредиенты, имитирующие действие синтетических анальгетиков и противовоспалительных препаратов естественным образом. Его применяют при менструальных и мышечных болях. Во время простуды и высокой температуры больные часто ощущают ломоту в теле: болят мышцы, прикосновения к коже становится неприятно болезненными. Для снятия этих неприятных ощущений пациенты пьют горячие имбирные настойки и чаи.

источник

Имбирь от боли в горле

Если вы не знали, что при помощи имбиря можно предотвратить простуду, и все-таки подхватили вирус или переохладились, то теперь этот корень вам обязательно понадобится для борьбы с неприятными симптомами ОРВИ, в том числе с болью в горле. Имбирь при боли в горле можно использовать несколькими способами: как путем приема его в пищу, так при помощи наружных средств.

Как работает имбирь при болях в горле?

Не все верят в народную медицину, делая выбор в пользу аптечных препаратов, но ведь иногда эти препараты основаны как раз на том, что дала матушка-природа. Так, на Западе популярны леденцы для рассасывания и фиточаи от простуды на основе имбиря, а ведь все это вы можете приготовить своими руками. Но как именно имбирь помогает бороться с болью в горле? Все благодаря его целебным свойствам, которые выражаются в четырех основных аспектах:

• Дезинфекция. В корне содержится Цингиберен, который помогает убрать микробы и другие враждебные микроорганизмы со слизистой оболочки горла.
• Укрепление организма. Витамины, эфирные масла и минералы, содержащиеся в корне, укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с болезнью, значительно сокращая время выздоровления.
• Противовоспалительное действие. Несмотря на свою жгучесть, корень может снимать воспаления при частом применении.
• Обезболивание. Зачастую имбирь используют как обезболивающие при различных типах болей от зубной до головной, и проблемы с горлом не исключение.

Звучит впечатляюще, не так ли? Если вас заинтересовало, как именно можно избавиться от боли в горле при помощи имбиря, мы будем рады поделиться самыми популярными рецептами.

Рецепты имбиря против боли в горле

Имбирный корень обладает массой полезных действий, одно из которых направлено как раз на быстрое избавление от симптомов простуды. Получается, что корень вполне может заменить таблетки для рассасывания, на которые мы так привыкли полагаться, и это противовоспалительное средство также может быть вкусным, если подобрать подходящий рецепт.

Имбирный чай

Рецептов таких чаев масса, но мы предлагаем вариант с лимоном из-за того, что в этом цитрусе содержится ударная доза витамина С, который сможет посодействовать устранению простуды в целом. Готовить чай, пожалуй, проще всего: дольку лимона и пару долек имбиря заливаете кипятком, через несколько минут добавляете мед и наслаждаетесь вкусным лекарством. Корень даже можно не чистить! По желанию можно добавить другие травы или специи, а сам чай можно поварить 3-5 минут на медленном огне. Пить его нужно небольшими порциями по 100-150 мл 2-3 раза в день маленькими глотками, чтобы настой имбиря как можно дольше в общей сложности соприкасался с воспаленным участком горла.

Имбирно-медовая смесь

Все знают, что мед при простуде незаменим, а если в него добавить еще и имбирь, то получится чудодейственная смесь для лечения простуды и горла в том числе. Для приготовления этого лекарства нужно очистить и натереть корень имбиря и смешать его с медом в пропорции 1:1 или 1:2 в зависимости от того, насколько хорошо вы переносите остроту. Принимать по 1 чайной ложке без горки 2-3 раза в день.

Леденцы на основе имбирного сока

Особенно будут полезны, если вы не хотите давать детям аптечные препараты, а имбирь в других формах они есть отказываются. Для леденцов вам будут нужны 50 граммов корня, 250 граммов сахара и сок половинки лимона. Имбирь нужно натереть и выжать как можно больше сока, затем смешать сок с сахаром и соком лимона и варить смесь на медленном огне 1.5-2 часа. Осталось густой смесью сделать капли на фольге или пергаментной бумаге и дождаться их застывания. Принимать 3-4 раза в день по 1 леденцу.

Теплое имбирное молоко

Не один ребенок в советском детстве пострадал от теплого молока с маслом и чесноком или луком во время простуды. Жаль, тогда имбиря у нас не было, ведь с ним этот напиток будет намного приятнее! Здесь у вас есть 2 выхода: залить несколько долек теплым, почти горячим молоком и дать средству настояться или натереть имбирь и выжать его сок в теплое молоко. Принимать этот рецепт лучше всего на ночь, не спеша попивая молоко мелкими глотками.

Таким образом можно лечить боль в горле при обычной простуде, но если ситуация обострилась до ангины или других серьезных заболеваний, то самолечением заниматься не стоит и лучше все-таки обратиться к врачу. Да, имбирь способен облегчать симптомы, даже когда горло болит настолько сильно, но его явно недостаточно, чтобы вылечить саму болезнь.

Какими процедурами дополнить лечение?

Но прием имбиря внутрь – это еще не все. Чтобы выжать его полезные свойства максимально, дополните лечение этими процедурами:

• Имбирный «горчичник». Сушеный имбирь или аппликации из тертого корня прикладывают к груди и ступням для обеспечения согревающего эффекта и как следствие ─ ускорения выздоровления.
• Ванна с имбирем. 10-15 минут в теплой ванне, в которою поместили марлевый мешочек с натертым корнем в количестве 50-70 граммов, помогут быстрее справиться как с болью в горле, так и с простудой в целом.
• Ингаляции. Если у вас есть универсальный ингалятор и эфирное масло имбиря, то вы знаете, что делать. Всем остальным можно действовать по старинке: довести до кипения кусочки корня в кастрюле, снять её с плиты, накрыться полотенцем и подышать воздухом, насыщенным эфирными маслами 10-15 минут. Почти как с картошкой в детстве!
• Растирание. Для растирания вам понадобится настойка на имбире, сделать которую лучше заранее, ведь в идеале процесс насыщения алкоголя полезными веществами займет около недели. Все просто: в водку кидаете несколько кусочков имбиря в соотношении 2:1, настаиваете в темном месте, а потом используете для разогревающих растираний при простуде.
• Полоскание горла. Полоскать горло можно как настойкой, так и обычным отваром имбиря. Как сделать настойку, вы уже знаете, а отвар приготовить еще легче: 50 граммов имбиря нарезаете и варите на медленном огне в 500 мл воды около 5-ти минут, остужаете, процеживаете, а затем полощите горло этой жидкостью. Кстати, отвар вполне можно пить, правда, он не такой вкусный, как чай.

В сушеном имбире меньше эфирных масел, поэтому и эффект от его применения будет менее выражен. Особенно это касается приема продукта внутрь и ингаляций, но и в случае с ванной лучше не заменять свежий корень на молотый.

Не забывайте проверить, нет ли у вас противопоказаний к применению имбиря, ведь во время лечения горла он принимается в довольно больших количествах, а это при некоторых условиях может принести больше вреда, чем пользы. Так, имбирем не стоит лечиться кормящим матерям, детям до 6-ти лет и людям с серьезными заболеваниями ЖКТ и печени.

Способов, которыми можно вылечить горло при помощи имбиря масса, но вы должны понимать, что все они сработают только при систематическом и желательно комплексном применении на протяжении нескольких дней. Мгновенный результат в фитотерапии – редкость, хотя имбирь и тут может удивить. Запишите рецепты, закупите корень, запаситесь терпением – и мы уверены, что больное горло перестанет вас беспокоить уже очень скоро!

источник