Как вылечить кашель и горло при температуре

Болит горло, кашель — ищем причину и лечим как кашель так и горло!

Многие считают, что боль при кашле является признаком развития ангины, но это не всегда так, данный симптом нередко указывает на другие болезни. Для того чтобы выбрать правильное лечение и избавится от недуга необходимо определить истинную причину недомогания.

Найдем причину – это самое главное

Боль в горле при кашле чаще всего возникает вследствие респираторных заболеваний, вызванных вирусной инфекцией. При этом больной испытывает дискомфорт в горле, его мучает кашель, наблюдается першение и сухость в гортани. Подобные признаки сопровождают ангину, при этом боль в горле носит острый характер и усиливается при глотании. Кроме данных болезней сильный кашель, боль в горле, а также сопровождающиеся симптомы могут указывать и на другие недуги:

ОРВИ – для болезни характерен сильный кашель, слабость, недомогание, насморк, иногда в горле появляются колющие ощущения.
Грипп – вначале боль в горле отсутствует, появляется по мере развития вирусной болезни, затем присоединяется ломота в суставах и мышцах, высокая температура, боль в голове и кашель.
Фарингит – появляется боль в горле, при осмотре отмечаются признаки нагноения.
Тонзиллит – характеризуется сильным кашлем и болью в горле, при осмотре заметны воспаленные гланды.
Синусит – воспалительное заболевание околоносовых пазух, приводящее к развитию кашля.
Аденовирусные заболевания – кроме боли в горле и бронхоспазма появляется насморк и конъюнктивит.
Парагрипп – поражаются голосовые связки и гортань, голос становится сиплым и грубым. Нередко данное вирусное заболевание приводит к такому осложнению, как ложный круп.

Лечение кашля

Кашель без боли в горле лечится в зависимости от его вида : мокрый или сухой. В данном случае такая симптоматика может указывать на пневмонию или бронхит.

Избавиться от мокроты в верхних дыхательных путях, которая провоцирует кашель можно с помощью муколитиков. Для облегчения отхаркивания и придания вязкости мокроте применяются Карбоцистеин, Амброксол, Бромгексин.

Исключить прием твердой пищи, не употреблять холодную, горячую, острую и соленую еду.
Для облегчения и снятия боли использовать паровые ингаляции.
Иммуностимуляция. Любое заболевание сопровождается сниженным иммунитетом, в таком случае назначается курс Имудона по 3-4 таблетки на 10 дней.
Полоскание горла. Уменьшить боль и снять воспаление поможет полоскание 3% перекисью водорода дважды в день.
Обезболивание. При сильных болях в горле, а также при наличии высокой температуры назначаются: Кетанал, Кетарол, Нурофен.
Снятие отечности. Боль в гортани часто сопровождается отеком стенки глотки, поэтому для его снятия назначают Телфаст, Кларитин, Цетрин.
Антибактериальное лечение. Если лабораторное исследование выявило, что заболевание вызвали бактерии, в таком случае без антибиотиков не обойтись, чаще всего назначаются макролиды, Пенициллин – все зависит от вида бактерий и чувствительности к препаратам.
Антисептическая терапия. Снять боль и воспаление помогут антисептические местные средства в виде растворов для полоскания и спреев: раствор Люголя, Мирамистин, Диокисдин, Октенисепт.
Леденцы для горла. В зависимости от вида, леденцы оказывают противовоспалительное, антисептическое и заживляющее действие, смягчают горло (Септолете, Доктор Мом, Стрепсилс).

Профилактика – как основное лекарство

Лучше предупредить развитие болезни, чем с ней бороться, поэтому важно, особенно в период эпидемии, соблюдать следующие профилактические рекомендации:

в комнате должен быть необходимый уровень влажности;
ежедневно проветривать комнаты;
хотя бы раз в неделю проводить влажную уборку комнат;
принимать иммуностимулирующие натуральные напитки из трав и ягод;
делать ингаляции и ароматерапию при помощи эфирных масел;
закаляться;
применять меры защиты при эпидемиях;
растирать грудь и спину;
пить много теплой жидкости.

Соблюдая такие несложные правила, риск развития болезни и возникновения осложнений снижается в несколько раз.

Заключение

При возникновении боли в горле при кашле, а также других симптомов необходимо обратиться к врачу, поскольку установить истинную причину заболевания самостоятельно невозможно. При пренебрежении, самолечение нередко приводит к развитию серьезных осложнений, которые требуют большего времени для лечения. Кроме того, самостоятельная терапия в основном направлена только на устранение симптоматики, а не причины, что только затягивает процесс выздоровления и повышает риск развития осложнений.

источник

Чем лечить горло и кашель: эффективные средства и рекомендации

Вряд ли найдется человек, которому на протяжении всего зимнего сезона не пришлось бы беспокоиться о том, чем лечить горло и кашель. Лекарств существует масса. Среди них имеются фармакологические продукты как синтетического, так и природного происхождения. Также не забыты и народные методы, которые оказываются довольно результативными в борьбе с простудными заболеваниями. Однако, чтобы победить недуг, нужно грамотно подобрать медикамент, фармакодинамика и состав которого будут соответствовать необходимой терапии. Рекомендации, касающиеся выбора лекарств, представлены в данном материале.

Общие сведения

Кашель и боль в горле – это два сопутствующих симптома. Хотя причины их возникновения различны, во всех случаях оба состояния вызывает конкретный агент, способствующий дискомфорту в дыхательных путях. Например, провокатором негативных реакций организма на какое-либо вещество выступает аллерген, при заболевании ОРВИ – вирус. Как правило, першение в горле вызывает кашель. Как лечить, опять же зависит от фактора, который спровоцировал тот или иной недуг. Между тем не всегда нужно причислять кашель к простудным или аллергическим заболеваниям. Иногда он появляется после перенесенных стрессов, при неврозах, проблемах со щитовидной железой и некоторых опухолях горла, реже – при недугах пищеварительной системы.

Важность правильного определения фактора, вызвавшего заболевание

Чтобы выбрать среди множества препаратов, чем лечить горло и кашель, нужно узнать точно диагноз и установить причины возникновения недуга. В анамнезе врач определяет, насколько долго пациент испытывает неприятные ощущения, в какое время суток бывают более интенсивные приступы кашля, какие имеются дополнительные симптомы. Все это нужно для того, чтобы найти агента, являющегося виновником болезни. Отмечено, что для астмы характерно усиление симптомов в ночные часы. У курильщиков, которые страдают бронхитом, ухудшение состояния наблюдается утром. Нужно суметь отличить аллергический кашель от простудного или сердечного. В противном случае вместо ожидаемого результата от приема медикаментов будет получен лишь вред.

Из вышесказанного можно заключить, что обсуждаемые нами признаки являются следствием конкретного недуга, на который и должен быть направлен терапевтический курс. Однако данная симптоматика доставляет немало мучений и слишком утомляет пациентов. Поэтому, когда у больного прогрессирует воспалительный процесс, красное горло, лечить кашель также необходимо. Назначаются медикаменты, облегчающие состояние, а также рекомендуются специалистами и народные методы, которые зарекомендовали себя в качестве эффективных средств.

Местные средства

Из местных медикаментов лучше выбирать препараты растительного происхождения. Когда врачи рекомендуют своим пациентам, чем лечить горло и кашель, то для облегчения симптоматики они могут назначать биологически активные добавки. Одним из таких комплексных средств выступает препарат «Шалфей». Он выпускается в виде таблеток, предназначенных для рассасывания. Они разработаны на эссенциальном масле и сухом экстракте этого растения. Благодаря этому таблетки оказывают отхаркивающий, антибактериальный и противовоспалительный эффекты. Кроме того, они имеют вяжущие свойства, что немаловажно при кашле. Препарат соответствует международным стандартам качества и проявляет минимум побочных действий. Его производителем является компания «Натур продукт».

Большинство местных средств на натуральной основе довольно эффективны, однако они могут помочь лишь при легкой форме протекания недуга. Лекарства имеют ряд следующих достоинств:

при положительном воздействии непосредственно на болезненный очаг не оказывают влияния на органы и системы в целом;
в значительной мере облегчают состояние пациента за короткий срок;
не имеют серьезных побочных действий;
довольно просты в применении, что является немаловажным критерием для больного человека;
могут назначаться в любом возрасте;
доступны по цене.

Не все медикаменты местного использования безобидны. При их выборе нужно внимательно изучать состав. Подобные средства могут содержать антисептики, антибиотики, анестетики. Также дополнительно в них включены экстракты лечебных трав и эфирные масла, которые способны вызывать аллергические реакции. Поэтому их нужно использовать только по назначению доктора.

Лечение медикаментами

Бывают экстренные ситуации, когда результата от терапевтических мер нужно достичь в сжатые сроки. С учетом скоростного жизненного темпа многие пациенты хотят узнать, чем поскорее можно устранить неприятную симптоматику, как лечить. Кашель вызывает першение в горле, поэтому избавиться от дискомфорта хочется за более короткий период. Здесь приходят на помощь синтетические медикаменты. По сравнению с натуральными средствами они действуют гораздо быстрее. Хотя побочных эффектов у них наблюдается больше.

Каждому человеку было бы хорошо научиться разбираться в лекарствах, особенно тем людям, у кого часто появляется кашель и першит горло. Чем лечить в каждом отдельном случае, посоветует врач, но пациент должен для себя знать основные группы лекарств. Приведем их список:

Антисептические средства. Хорошо справляются с симптоматикой заболевания, способны устранять бактерии в ротовой полости. Поскольку они действуют на поверхностном уровне, полностью победить вирус лекарства не могут. За счет смягчающего эффекта антисептиков больной быстро начинает чувствовать облегчение. При вирусных инфекциях их назначают в качестве дополнительного средства.
Комбинированные препараты. Эффективность таких лекарств обусловливается тем, что в их составе кроме активного вещества содержатся вспомогательные компоненты. Их действие направлено на укрепление иммунной системы, снятие боли и устранение различных симптомов, характерных для простудных заболеваний.
Антибиотики. Хорошо справляются с першением и раздражением в горле, обладают интенсивным действием. Назначаются при инфекционных заболеваниях для дезинфекции. Отлично снимают воспалительные процессы. При сильном бактериальном поражении слизистой оболочки органа дыхания способны побеждать патогенную микрофлору.
Иммуностимуляторы. Укрепляют защитные реакции организма, благодаря чему наблюдается хорошая сопротивляемость к патогенным бактериям.
Антигистаминные. Предназначены для лечения аллергии, призваны устранять отечность и воспаление в области гортани. В составе таких медикаментов присутствуют вещества, которые подавляют свободный гистамин, высвобождающийся из тучных клеток иммунной системы при попадании в организм различных агентов. Лекарства направлены на то, чтобы блокировать связь, происходящую на уровне специальных рецепторов, которая и вызывает отечность и зуд в горле.

Выбор лекарств с учетом вида и течения заболевания

Терапевтический эффект препаратов во многом зависит от правильности их выбора и использования. Например, при непродуктивном кашле врачи рекомендуют делать ингаляции с применением «Будесонида».

Слишком острая симптоматика обычно наблюдается при фарингите. Если сильно болит горло и кашель, чем лечить? В первую очередь нужно снять отек. Назначают антибактериальные средства и сиропы со смягчающим действием, в составе которых присутствуют масла.

Для угнетения кашлевого центра выписывают следующие медикаменты: «Тусупрекс», «Окселадин», «Декстрометорфан», «Пакселадин».

Важно знать, что при фарингите острого течения нельзя принимать препараты с муколитическим действием, которые призваны выводить слизь из легких.

Неправильно подобранные лекарства при лечении тонзиллита могут содействовать переходу заболевания в хроническую форму, а также возникновению более серьезных осложнений. Чтобы этого не допустить, специалисты назначают препараты из группы антибиотиков.

При возникновении первых признаков простуды рекомендуется принимать антивирусные средства. Их применяют как в профилактических, так и в лечебных целях. Ни в коем случае при попадании в организм вирусов нельзя проводить лечение антибиотиками.

Когда речь ведется о том, чем лечить горло и кашель, возникновение которых вызвали аллергические реакции организма, то врачи прибегают к антигистаминным средствам.

Названия препаратов

Фармакологический рынок предлагает большой ассортимент медикаментов. Все они разработаны для терапии определенных заболеваний и оказывают различные эффекты. Представляем список самых популярных препаратов, часто используемых в медицинской практике:

Антибиотики: «Гексализ», «Граммидин Нео».
Антисептики: «Септолете», «Себедин», «Фарингосепт», «Лизобакт», «Горпилс», Стрепсилс».
Обезболивающие: «Фалиминт», «Гексорал», «Ларипронт».
Из иммуностимуляторов: «Имудон».
Антигистаминные препараты: «Супростин», «Зиртек», «Зодак», «Цетрин».
Растворы для полоскания горла: «Ротокан», «Хлоргексилин», «Фуроцилин», «Диоксидин», «Хлорофиллипт», «Гексорал», «Мирамистин».

С чего следует начинать лечение?

Не всегда есть возможность посетить врача в первые дни заболевания. В этом случае было бы целесообразно принять некоторые меры предосторожности, чтобы не позволить простуде перейти в более серьезную форму. В первую очередь необходимо создать максимально комфортную атмосферу в помещении. Нужно позаботиться о том, чтобы в комнате было тепло и отсутствовали сквозняки. Нельзя пить холодные или слишком горячие напитки. Также следует употреблять только ту пищу, которая не будет травмировать слизистую оболочку гортани.

Что делать, когда кашель дерет горло, чем лечить его можно в первые дни заболевания? В этом случае выручает содово-солевой раствор. Если проводить с его применением полоскания горла регулярно (через каждые 2 часа), то подручное средство избавит даже от сильного раздражения слизистой. После таких процедур нужно некоторое время воздерживаться от приема пищи, чтобы дать возможность лекарству оказать должное действие на местном уровне. Для полосканий используют еще раствор фурацилина или настой из таких трав, как ромашка и календула.

Ингаляции с использованием морской воды в значительной мере облегчают состояние. Их можно проводить даже во время беременности. При любых заболеваниях, поражающих органы дыхания, нужно употреблять как можно больше жидкости.

Если в течение первых трех дней симптомы не стали менее выраженными, у вас наблюдается высокая температура, болит горло, кашель, чем лечить такое состояние, уже подскажет врач. В дальнейшем все свои действия необходимо согласовывать с ним.

Лечение детей

Мамочки всегда переживают, когда возникает кашель и болит горло у ребенка. Чем лечить кроху? Большинство родителей и специалистов сходятся во мнении, что малыша в первую очередь следует показать педиатру. Если заболевание протекает без температуры, то врачу нужно исключить следующие состояния: серьезные инфекционные поражения, аллергию, ожоги трахеи химического и термического характера, а также наличие инородного тела, попавшего в область дыхательной системы.

У малышей дошкольного возраста течение патологий происходит довольно стремительно и часто схожие признаки проявляются при разных видах заболеваний. Рассмотрим их более детально:

Лающий кашель характерен для ларингита. При этом недуге у малыша сильно отекают связки.
Фарингит протекает без температуры, при этом отмечаются кашель и першение в гортани. Заболевание носит вирусную природу.
Респираторные инфекции, в том числе и грипп, сопровождаются сильным покраснением горла, насморком, повышенной температурой, кашлем.
Воспаление дыхательных путей может вызывать скарлатина, для которой свойственны сыпь и повышенная температура.
Если на щеках ребенка наблюдаются высыпания с последующим переходом в пятна по всему телу, то, возможно, это корь. Температура при таком опасном заболевании поднимается до 40 градусов.
Для ангины свойственно острое течение, сопровождающееся высокой температурой. Малыши при этом часто жалуются на болезненные ощущения, отказываются даже от любимых лакомств и напитков. При осмотре ребенка врач обращает внимание на лимфатические узлы. При тонзиллите они обычно увеличены.

До посещения врача детям допускаются ингаляции с помощью небулайзера. Однако их можно проводить лишь в том случае, если нет температуры. Вескими причинами для того, чтобы показать кроху доктору, являются следующие состояния: стойкие повышенные показатели на градуснике, чрезмерная вялость, плохой аппетит, появление новых признаков или ухудшение состояния.

Медикаменты для лечения детей

В большинстве случаев бактериальные и вирусные инфекции являются причиной красного горла и кашля. Лечить ребенка нужно медикаментами с учетом этиологического течения болезни. В основном это противовирусные препараты и антибиотики, которые должны применяться строго по назначению врача.

Из последних назначают средства, активным веществом которых является амоксициллин. Например, антибиотик широкого действия — «Флемоклав». Он выпускается в таблетках, помогает при бронхите, пневмонии, ангине. При респираторных заболеваниях врач может назначить противовирусный препарат — «Циклоферон». Он относится к группе иммуномодуляторов, обладает широким спектром действия.

В качестве симптоматической терапии рекомендуются следующие средства от кашля:

«Геделикс» (с отхаркивающим и муколитическим эффектами).
«Флуифорт». Сироп с приятным вкусом удобно использовать при лечении ребенка. Карбоцистеина лизиновая соль в составе сиропа способствует разжижению и выведению мокроты и препятствует ее затеканию в нижние дыхательные пути. Флуифорт способствует восстановлению структуры слизистых оболочек дыхательной системы, снижает интенсивность кашля и облегчает дыхание. Действие сиропа начинается в первый час после приема и сохраняется до 8 часов. Благодаря нейтральному pH препарат не вызывает раздражения желудка. Сироп назначается детям старше 1 года и взрослым.
«Гербион». Средство растительного происхождения, основанное на экстракте корня первоцвета. Обладает отхаркивающим действием, рекомендовано при ОРВИ и ОРЗ.
«Эриспал». Выпускается в виде сиропа, активным веществом выступает в средстве фенспирид. Его разрешается применять для грудных детей. Бронхолитический препарат отлично справляется с воспалительными процессами дыхательных путей.

Для снятия покраснения в области гортани показаны следующие лекарства:

Другие рекомендации

Если доктор дал рекомендации касательно того, чем лечить сильный кашель и горло, и при этом разрешил использование народных средств, то для малыша можно применять и их.

Важен обильный питьевой режим. Допускаются ингаляции на основе мать-и-мачехи, череды, эвкалипта. Если у крохи нет аллергии на пчелиные продукты, то миндалины можно смазывать смесью из меда и алоэ. Лекарства в виде спрея и аэрозолей противопоказаны малышам до трех лет.

При воспалении горла кашель может появиться не сразу. Чтобы его не допустить, в таких случаях нужно с первых дней проводить процедуры полоскания. Но что делать, если все-таки изматывающий ребенка симптом появился? Когда возникает кашель, чем лечить? От горла, если нет температуры, рекомендованы растирания гусиным или барсучьим жиром.

Всегда соблюдайте профилактические меры, чтобы маленький пациент как можно реже посещал врача.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ / ИНФОРМАЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И / ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

источник

Что делать при появлении кашля и температуры у взрослого?

Кашель и температура (37–39 C0), боль в горле и ряд других симптомов символизирует о начавшемся воспалительном процессе в организме, вне зависимости у взрослого они проявляются или у ребёнка. Конечно, правильным решением будет начать борьбу с жаром, но это далеко не всё, что нужно делать. Бороться, в первую очередь, необходимо не с симптомами, а с самим недугом. В противном случае риск осложнения начавшегося заболевания возрастает в разы.

Причины повышения температуры и появления кашля

Причин, почему температура тела, к примеру, 38 C0 и активизировался кашель, достаточно много. В большинстве случаев они носят характер начала какого-либо ЛОР-заболевания, основные из которых:

все виды тонзиллита (ангины);
риниты;
фарингиты;
синуситы;
ларингиты;
бронхит;
трахеит;
пневмония;
грипп.

Многие люди считают, что при подобных симптомах достаточно выпить жаропонижающие препараты и организовать постельный режим. Такой подход далёк от истины. Ведь такие признаки, как кашель и температура (в меру высокая – 37–39 C0), могут быть предвестниками очень серьёзных недугов. Особенно если сопровождаются некоторыми из следующих симптомов:

боль в горле;
головокружение;
тошнота, рвота;
боль в голове, животе или сердце;
дискомфорт в ушах;
общее недомогание, слабость и сонливость.

Поэтому желательно не заниматься долгим самолечением и обратиться к врачу за помощью, тем более, если положительной динамики в домашней терапии нет. Только в поликлинике смогут правильно диагностировать то или иное заболевание и дать единственно правильные рекомендации по лечению.

В чём опасность кашля и температуры?

Вне зависимости от того, как появились высокая температура (37–39 C), кашель и болит горло (инфекция, бактерии, переохлаждение и так далее), банальное их проявление уже свидетельствует о начавшемся остром воспалительном процессе в организме. Появление таких симптомов в обязательном порядке сопровождается увеличением выделений мокроты и площади её распространения. Такое явление, в свою очередь, вызывает нарушение в функционировании слизистой оболочки, что создаёт благоприятную среду для начала активной жизнедеятельности бактерий.
В итоге появляется кашель, температура (неважно маленькая в 37, 38 C0 или достаточно высокая – 39 C0), болит горло и ряд других признаков как у взрослого человека, так и у ребёнка. Нарушения в работе слизистой и появление мокроты снижают уровень доходящего внутрь организма кислорода, вследствие чего больной чувствует себя «разбитым»: горло болит, в голове «стучит», хочется спать и так далее.

Конечно, если начать лечиться во время, ничего страшного не произойдёт. Но зачастую своевременная терапия или отсутствует вовсе, или недостаточно хороша, что может вызвать сильные осложнения, которыми могут быть относительно безопасные отиты, а могут быть и страшные пневмония или абсцессы горла, мозга.

Исходя из всего вышесказанного, можно констатировать, что лечить кашель с температурой, а также побочные симптомы, нужно начинать незамедлительно и игнорировать их точно нельзя, особенно если вдобавок к этому болит горло, живот, голова и проявляются другие симптомы.

Что делать при появлении кашля и температуры?

Несмотря на то что кашель и температура могут быть вызваны огромным количеством заболеваний, от одного до трёх дней можно попробовать заняться самолечением, но только в том случае, если симптомы проявляются не в очень тяжёлой форме и не столь агрессивно.

Основные мероприятия, которые важно делать в процессе домашней терапии:

Организуйте больному комфортные условия: достаточно влажный воздух, комфортная температура в помещении, отсутствие сквозняков и так далее. «Пик» заболевания желательно провести в постельном режиме, иногда проветривая комнату пребывания. Когда болит горло, эта крайне эффективно.
Пейте много жидкости (не менее 3 литров в день). Главное, чтобы она была тёплая и не раздражала слизистую или не вызывала приступы кашля. Особенно актуален приём витаминных напитков (чай с лимоном, фруктами и т. д.), тем более при температуре 37–39 C0.
Болит горло – поласкайте его специальными, смягчающими раздражение слизистой растворами.
Пациенту стоит воздержаться от курения, спиртного, кофе и жирной пищи.

Температуру ниже 38 C0 сбивать противопоказано. Если жар держится на определённом уровне и не растёт вверх, это значить, что организм сам в силах бороться с инфекцией и вам необходимо только слегка ему помогать. Поэтому сбивать температуру в 37–38 C0 не стоит, начать борьбу с ней можно с достижением отметки в 38,5–39 C0.

Кроме того, если у больного ребёнка или взрослого есть жар, ни в коем случае нельзя прибегать к тепловым процедурам (ингаляция, прогревания, горчичники, компрессы и т. д.).

Смягчить боль в горле или кашель можно соответствующими препаратами, главное, чтобы на них не было аллергии у пациента.

Не запрещён приём лёгких антибактериальных препаратов, но только не антибиотиков.

Если болит голова, живот или что-то другое, можно выпить обезболивающее.

Отлично помогут организму мёд, фрукты, овощи и другие источники витаминов, которые стоит принимать в пищу.

Если по истечении нескольких суток результата от самолечения нет или, того хуже, симптомы недуга усилились, поход к врачу неизбежен. Не стоит забывать, что кашель с температурой, боль в горле, голове и другие симптомы могут вызывать осложнения.

Профилактика

При своевременно начавшемся лечении кашля и температуры симптомы не доставят неудобств больному, отступив за несколько дней. Чтобы таких неприятностей, как жар в 37–39 C0, боль в горле, кашель и других, больше не появлялось, достаточно будет придерживаться некоторых профилактических мер. Основными из них являются:

Увеличение приёма в пищу витаминных продуктов.
Укрепление иммунитета: спорт, закаливания, приём иммуностимуляторов.
Избавление от вредных привычек или снижения их до минимума.
Организация стабильно комфортной влажности, температуры у себя в доме.
Проведение профилактических процедур: полоскание горла, ингаляции и так далее.

В целом кашель, температура, боль в горле и подобные симптомы – это небезобидные проявления, которые требуют серьёзного внимания. Даже ничем не примечательный условный жар в 38 C0 может быть сигнализатором начала протекания острого воспалительного процесса в организме, поэтому, если по истечении пары дней домашнего лечения никаких улучшений не наблюдается, необходимо отправиться к специалисту за помощью.

источник