Как быстро высушить горло

Сухость в горле и ее лечение

Чрезмерное ощущение сухости слизистой оболочки горла может возникнуть не только во время простудного заболевани. Причины могут скрываться в простых и банальных вещах, таких как пересушенный и пыльный воздух в помещении.

Чтобы подобрать оптимальное лечение сухости в горле, необходимо обратиться за врачебной консультацией для выяснения истинных причин дискомфорта. Самостоятельные попытки избавиться от неприятных ощущений могут привести к хронизации процесса, если сухость в горле вызвана, например, проблемами эндокринной системы или бактериальной инфекцией.

Основные причины дискомфорта

Причины сухости в горле могут быть совершенно различными и скрываться как во внешних факторах, так и в заболеваниях различных органов и систем. Наиболее распространенными причинами выступают:

• инфекции и простудные заболевания, протекающие на фоне воспаления вирусной, бактериальной или грибковой природы;
• фарингит в острой форме;
• ларингит, сопровождающийся спазмом гортани;
• повышенная чувствительность организма к внешним раздражителям – пыли, дыму, едким запахам, бытовым химикатам и прочим, на которые у больного может развиться аллергическая реакция;
• истончение слизистого эпителия, происходящее в силу физиологических причин, так, у стариков и детей гортань более сухая и чувствительная;
• недостаточное увлажнение воздуха в жилых и рабочих помещениях;
• постоянное дыхание через рот по причине патологий носоглотки (синусита, гайморита, полипозных разрастаний, а также врожденного искривления костной перегородки носа);
• неполноценное функционирование слюнных желез, вследствие чего пациента постоянно беспокоит ощущение сухости в горле;
• патологии эндокринной системы.

Появление сухости в горле может быть периодическим, возникающим после определенных событий (длительного пребывания в неблагоприятных условиях, в пыльном, сухом, загазованном помещении), а также постоянным и развиваться у больных с инфекционными патологиями.

Сопутствующие симптомы

Симптомы сухости в горле могут проявляться у всех пациентов по-разному, в зависимости от того, чем вызвано данное явление, внешними или внутренними факторами. Чаще всего сухость в горле сопровождается прочими проявлениями заболевания, если оно присутствует и аллергической реакции, когда пациент к ней предрасположен.

Признаки сухости выражаются одновременно со следующей симптоматикой:

• приступы царапающего кашля, сопровождающегося першением, надсадностью, охриплостью голоса – горловой кашель;
• насморк, синусит, появление обильных слизистых выделений из носа, головные боли, невозможность полноценно дышать;
• слезотечение, инфицирование глаз (конъюнктивит);
• мышечные и суставные боли;
• лихорадка, ломота в теле;
• осиплость голоса;
• повышение температуры тела, слабость, недомогание, потеря аппетита;
• болезненность во время проглатывания пищи, воды и слюны, покраснение миндалин.

Для того чтобы более подробно описать проявления дискомфорта от сухого горла, нужно рассказать о заболеваниях и факторах, провоцирующих определенные симптомы. Если ощущение сухости не спровоцировано недостатком увлажненности воздуха, то вызвать дискомфорт могут следующие патологии:

• Деструкция слизистой ткани – развивается чаще в пожилом возрасте. В патологический процесс вовлекаются все слизистые оболочки горла. При развитии деструкции показана обязательная консультация отоларинголога.
• Фарингит – воспалительный процесс во рту, сопровождающийся покраснением, болью и першением. Наиболее часто горло поражается вирусной формой, при этом у пациента повышается температура.
• Стрессы и нервные переживания – распространенная проблема, почему сушит в горле. При частых стрессовых и конфликтных ситуациях человек может ощущать присутствие инородного предмета в горле, сдавленность, першение и дискомфорт. На дыхательную и глотательную функции этот синдром не влияет.
• ОРЗ – сопровождается не только иссушением глотки, но и надсадным кашлем. Также явными признаками респираторной инфекции выступают повышение температуры, боль в мышцах и лихорадка.
• Ларингит – данное заболевание сопровождает сильный сухой кашель, а также боль в горле и осиплость голоса. При аллергической предрасположенности ларингит может протекать на фоне спазма гортани и быть опасным.
• Патология эндокринной системы – чувство сухости во рту часто возникает у пациентов, у которых поражена щитовидная железа. Ее неправильная работа (точнее, избыточное или недостаточное количество производимых гормональных веществ), напрямую влияет на состояние кожных покровов и слизистых оболочек.
• Тонзиллит – помимо дискомфорта, сухости и боли в горле, больной может заметить появление белого налета на миндалинах. Также ангина сопровождается резким повышением температуры до критических отметок.

Дыхание ртом вследствие разрастания аденоидов, полипов или искривления перегородки носа приводит к истончению слизистой оболочки, а у пациента постоянно сушит горло ночью, поэтому данные проблемы необходимо решать своевременно.

Общие рекомендации

Для того чтобы убрать чувство сухости и першения в горле, вызванное физиологическими причинами, пациенту рекомендуется выполнять необходимый алгоритм. Во-первых, необходимо постоянно следить за уровнем увлажненности воздуха в помещении.

Если ощущение сухости возникает в зимний период, необходимо расставить чаши с водой вблизи отопительных приборов, это позволит увлажнить комнату. В летнее время рекомендуется приобрести специальный увлажнитель воздуха. Параллельно, пациенту с сухим горлом необходимо употреблять как можно больше жидкости, для поддержания естественного баланса.

Во-вторых, особо чувствительным людям стоит чаще проветривать жилое помещение и проводить влажную уборку – это позволит избавиться от пыли и аллергенов, раздражающих слизистую ткань горла. При уборке нельзя использовать моющие средства, обладающие резким запахом – это может усугубить непредвиденную реакцию организма.

Пациентам, у которых сушит горло только по ночам, стоит попробовать выпивать перед сном чайную ложку любого масла на основе льна, облепихи или оливок.

Если сухость наблюдается по утрам, можно приобрести в аптеке физраствор (Натрия хлорид) и вводить его в нос в количестве нескольких капель – эффекта должно хватить на целый день.

Если горло пересохло вследствие длительного нахождения в условиях загазованности (этот симптом присутствует у многих работников вредных производств), стоит пересмотреть режим работы или вовсе сменить ее, ведь постоянное раздражение слизистой приведет к хроническим заболеваниям гортани.

Способы лечения

Для увлажнения слизистой ткани, избавления от болевого синдрома и воспалений используются различные медикаментозные средства, процедуры для самостоятельного лечения и методы, которые доступны в условиях поликлиники. Нужно рассказать о них подробнее.

Физиотерапевтические процедуры

На сегодняшний день существует несколько методик, позволяющих устранить как последствия, так и причины сухости в гортани:

• Лазерное лечение — позволяет восстановить поврежденную слизистую ткань, улучшить кровообращение и трофические процессы. Воздействие электромагнитного излучения происходит на клеточном уровне, поэтому благоприятное действие оказывается не только на полость носоглотки, но и на организм в целом.
• Минералолечение – обработка слизистого эпителия горла минеральными солями с использованием ультразвука.
• Органотерапия – разновидность лечения, которая основана на применении пациентом лекарств, изготовленных из различных органов животных.
• Озонолечение – метод физиотерапии, который позволяет обогатить кровь и ткани организма (в том числе и слизистые оболочки) кислородом. Помимо этого эффекта, использование озона поможет улучшить иммунитет, сократить длительность заболевания, предотвратить его рецидивы.
• Фотодинамика – видимый световой луч, воздействуя на пораженную область, заставляет ткани вырабатывать атомный кислород, в результате чего ткань быстро восстанавливается, а организм испытывает мощный лечебный эффект.
• Ультразвук, объединенный с вакуумной терапией и озонолечением – воздействие комплексной процедуры на миндалины приводит к быстрому восстановлению тканей носоглотки и очищению гланд от бактериального налета.

Какая процедура нужна конкретному пациенту, и чем лечить раздраженное горло, помимо перечисленных методик – подскажет врач, исходя из первоначальных симптомов и причины патологии.

Ингаляции

Что делать, если простудное заболевание сопровождается не только першением в горле, но также насморком и сухим кашлем? Избавиться от проблем помогут ингаляции, проводить их можно 1–2 раза в сутки и использовать следующие вещества.

Физраствор поможет увлажнить слизистую, очистить горло от налета, восстановить поврежденную ткань. Эфирные масла – не только успокаивают горло, они еще помогают очистить нос от большого количества слизистых выделений, а это является залогом полноценного дыхания в ночное время.

Отвар лечебной травы можно приготовить раствор для ингаляции на основе мяты, лаванды, ромашки, эвкалипта и других. Нужное количество вещества растворяют в горячей воде, при этом следят, чтобы пар не был обжигающим. Пациент склоняется над емкостью с водой, накрывается полотенцем и дышит в течение 10–15 минут.

Полоскание горла

При постоянной сухости горла, сопровождаемой раздражением и покраснением слизистой, рекомендуется проводить полоскание. Использовать можно различные средства, обладающие увлажняющим, антисептическим, успокаивающим и заживляющим действием.

Хороший эффект дает полоскание солевым раствором – для его приготовления необходимо вскипятить воду, дать ей остыть до 35–38 о С, добавить в литр воды столовую ложку (без горки) поваренной или морской соли. Полученным составом полоскать горло нужно не менее 3 раз в сутки – это увлажнит эпителий, снизит уровень воспаления и очистит миндалины от бактериального налета.

К тому же соль обладает мощными регенерирующими свойствами. При тонзиллите многие пациенты добавляют в раствор немного соды и пару капель йода. Для успокоения и заживления раздраженной слизистой ткани можно использовать отвары лечебных трав, обладающие соответствующими свойствами – это календула, ромашка, мята, подорожник, мать-и-мачеха, эвкалипт и прочие.

При сухом кашле полезно одновременно принимать отвар солодкового корня внутрь. При подозрении на бактериальную инфекцию хороший эффект дает орошение слизистой горла препаратом Ингалипт. В его состав входит вещество из группы сульфаниламидов, а также мята и эфирные масла. Регулярное использование спрея поможет быстро избавиться от боли, покраснения, отечности и першения.

Медикаментозное лечение

Все лекарственные препараты, предназначенные для терапии воспалений в глотках, должны подбираться исключительно врачом, который назначает их в соответствии с клиническими требованиями конкретного пациента. Такие средства могут быть порекомендованы для избавления от сухости и дискомфорта в горле:

• антибиотики – при воспалении бактериальной природы (перед их использованием доктор должен взять мазок из зева на анализ и определение вида возбудителя);
• противовирусные – помогают быстрее устранить сухость и раздражение горла, вызванные респираторной инфекцией;
• антигистаминные – используются при аллергической природе патологии, для подтверждения диагноза проводятся кожные пробы, тесты на чувствительность и прочие диагностические мероприятия;
• антисептические – предпочтительной формой лекарств выступают леденцы и пастилки, способные устранить микробную флору в полости гортани, смягчить и восстановить поврежденную ткань;
• препараты йода – при патологии щитовидной железы, вызывающей ощущение сдавленности, комка и сухости в глотке.

Полный курс лечения подбирается индивидуально, на основании поставленного диагноза, поэтому список препаратов для терапии может быть гораздо шире – все зависит от индивидуальных особенностей организма и клинической картины.

Народное лечение

Если горло болит, а слизистая ткань сухая и тонкая – для избавления от этих проблем можно воспользоваться одним из методов народной медицины:

• в свежевыжатый морковный сок добавляется небольшое количество мёда, и напиток употребляется 3 раза в сутки по 1/3 стакана;
• один плод моркови отваривается в молоке и измельчается. Пить состав нужно только теплым после каждого приема пищи не менее 2 чайных ложек;
• луковый сок смешивается в равных количествах с мёдом и состав употребляется трижды в день по чайной ложечке;
• очистить один плод гранаты от кожуры, из нее приготовить отвар для полоскания горла, а мякоть съесть;
• употреблять как можно больше свежих ягод, особенно кислых – вишни, брусники, клюквы, малины (можно перетирать их с сахаром, варить компоты или добавлять ягоды в чай).

Рецепты, содержащие натуральный мед, могут не подойти для лечения пациентам, которые имеют аллергическую предрасположенность. Поэтому перед использованием любых дополнительных средств желательно проконсультироваться со специалистом.

Профилактика дискомфорта в горле

Чтобы не допустить излишнего раздражения слизистой гортани, воспалительных процессов и, как следствие, сухости горла, нужно соблюдать ряд профилактических советов. Они касаются не только увлажнения эпителия, но также соблюдения регулярной гигиены и коррекции образа жизни.

Во-первых, нужно регулярно очищать полость рта от бактериального налета – дважды в день чистить зубы, используя при этом только качественные щетки и пасты. После приема пищи рекомендуется воспользоваться зубной нитью или ополаскивателем для десен. Эта мера поможет устранить риск инфицирования ротовой полости и развития патологий гортани бактериального характера.

Во-вторых, нужно избавиться от вредных привычек – бросить курить и употреблять алкогольные напитки. Многим известен факт, что табачный дым сильно раздражает слизистую ткань гортани, делая ее сухой и тонкой, к тому же, нездоровый образ жизни приводит к снижению иммунитета и частым инфекционным заболеваниям. Параллельно нужно пересмотреть режим питания – если в рационе присутствует много соленых, кислых, острых и раздражающих продуктов, меню необходимо подкорректировать.

В-третьих, для профилактики сухости и истончения эпителия глотки желательно поддерживать оптимальный баланс увлажнения воздуха в помещении – уровень должен быть не менее 40–60%. Одновременно с увлажнением, дом или офис нужно регулярно убирать и проветривать.

Зимой ткань носоглотки становится наиболее чувствительной. Поэтому в это время полезно полоскать горло и промывать нос солевым раствором. Если нет желания готовить его самостоятельно, можно приобрести в аптеке средства из серии Аква Марис, Хьюмер, Маример или Долфин.

Отдельно нужно сказать о закаливании. В профилактических целях очень полезно принимать контрастный душ, заниматься спортом или хотя бы ежедневно гулять на свежем воздухе. Такие меры помогут повысить иммунитет, предотвратить частые респираторные инфекции и проблемы с носоглоткой.

Сухость в горле может быть вызвана, как уже стало понятно, разными причинами, выявить которые поможет квалифицированный врач. Изначально с подобной проблемой рекомендуется обратиться к отоларингологу, но при отсутствии патологий со стороны носоглотки доктор может направить пациента к узким специалистам – невропатологу, эндокринологу, инфекционисту и прочим врачам, в зависимости от показаний и подозрений на заболевание.

В каждом случае проблем с горлом прогноз будет разный, но чем раньше больной обратился за помощью, тем выше шанс быстро избавиться от неприятных симптомов и предотвратить осложнения.

источник

Чем увлажнить сухое горло

Сухое горло – такой диагноз, считают медики, сегодня можно поставить практически всем жителям крупных городов, населенных пунктов с развитой промышленностью. Факторов, вызывающих проблему, много – начиная от вредных привычек и заканчивая серьезными заболеваниями. Чем грозит сухость в горле, что ее вызывает, как от этого избавиться?

Причин, которые способствуют возникновению сухости в горле, действительно немало. В число «бытовых», зависящих от влияния внешних факторов, окружающей среды, способа жизни, входят:

Температура, качество воздуха. Подобный дискомфорт возникает в засушливую ветреную погоду, морозы; при наступлении отопительного периода, когда в квартирах сложно поддерживать оптимальную влажность.Загрязняющие и раздражающие вещества — производственные пыль, пары, загазованный уличный воздух, дым от табака и т.п.Определенные виды пищи, питья. Так, кофе сушит горло «благодаря» своим мочегонным свойствам. То же самое касается и чая, в котором тоже немало кофеина, провоцирующего данное явление. По понятным причинам следует избегать солений.Дыхание ртом (особенно во время сна). В ночной период естественное увлажнение слизистой происходит не так интенсивно. Такой способ дышать также нередко сопровождается храпом, усиливающим травмирование горла, повышающим риск появления воспалений.Прием определенных лекарств. Подобный эффект, к примеру, дают антибиотики.

Ощущение сухости в горле также может являться одним из проявлений серьезного недуга. Среди них:

Деструкция (истончение) слизистых оболочек. Пациент ощущает не только сухость в горле, в ротовой полости, но и носовой. Такая физиологическая особенность характерна для людей почтенного возраста, детей.Развитие зоба, другие патологии щитовидки. Дело в том, что излишняя выработка гормонов этим эндокринным органом приводит к нарушению пищеварения, снижению слюноотделения.Аллергия. Если к «сухому горлу» добавились чувство першения, мучает сухой непродуктивный кашель, это может свидетельствовать об аллергической реакции на какой- либо раздражитель (пыль, шерсть животных, растительная пыльца).Опухоли, гнойные воспаления, инфекционные процессы миндалин. Перечисленное может вызвать отек слизистой оболочки, что не дает слюне нормально орошать глотку.Рак горла, гортани. Помимо плохого увлажнения горла, человек сталкивается с хрипотой, одышкой, дискомфортом при глотании, часто — болью, иррадирующей в ухо. Нарушается чувствительность на отдельных участках головы и шеи.

И это — далеко не полный список болезней, для которых сухость в горле является одним из типичных признаков.

Что происходит?

Насморк может сопровождать заболевание.

При таком состоянии сухость горла порой переходит в жжение, першение. Подобные ощущения становятся интенсивнее во время разговоров, других нагрузок на голос, а по утрам при первых глотках возникает боль, которая локализуется в произвольном месте.

Поскольку в большинстве случаев сухость в горле – спутник других болячек, то ее могут сопровождать:

насморк и кашель;мышечная боль;общая слабость;«подсевший» голос;повышенная температура;избыточное выделение слезной жидкости;красные, увеличенные миндалины.

Как диагностируют?

Даже если вы почти стопроцентно уверены, что с сухостью в горле не связано ничего страшного, все же нужно посетить отоларинголога, который определит истинное положение вещей. Диагностика заболевания включает осмотр пораженного органа, сбор анамнеза (срок появления симптома, характер жалоб, наличие недавних травмирующих факторов, к примеру, гастроскопического исследования). Доктор также спросит об условиях труда, вредных привычках.

Также показано проведение:

фарингоскопии – осмотра глотки с применением искусственного освещения, шпателя, специального зеркала;отбора мазков с миндалин, носоглотки, чтобы исключить вирусные, бактериальные, грибковые инфекции.

Кроме того, ЛОР может отправить пациента на консультацию к:

Узкие специалисты, в свою очередь, при необходимости назначат дополнительные исследования, касающиеся их «зоны ответственности».

Народная медицина предлагает немало рецептов, помогающих избавиться от проблемы. Одним из первейших способов увлажнения сухого горла врачи называют любые теплые напитки. Особенно полезными считаются чаи из трав (аптечная ромашка, шалфей). Чтобы подсластить их, разнообразить вкус питья, рекомендуют добавление меда

При болезнях горла также широко используют натуральный яблочный уксус (имеет насыщенный цвет янтаря, в его состав не должны входить ароматизаторы). Столовую ложку этого полезного продукта разводят в стакане теплой воды и используют для полосканий. Раствор не только увлажняет горло, он губительно действует на бактериальную флору, снимает раздражение слизистой.

Есть что для домашнего лечения предложить и традиционной медицине.

Врачи перед отходом ко сну рекомендуют закапать в нос физраствор или солевой раствор (1 ч.л. соли на стакан теплой воды) из расчета одна пипетка. Кратковременно (в течение 2-3 часов) слизистую горла убережет от пересыхания растительное масло (оливковое, обычное подсолнечное и др). Его выбирают по принципу отсутствия «жгущего» чувства, раздражения. Капают «препарат» так же, в той же дозе, что и физраствор.

Устранить сухость в горле также помогают леденцы, пастилки для рассасывания, отпускающиеся без рецепта (например, Септолете, Холлс, Трахисан и т.п.). «Таблеточки» смягчают слизистую, борются с микробами, снимают воспаление, а некоторые еще и способствуют укреплению иммунитета.

Чтобы не маяться «сухим горлом», особое внимание нужно уделять влажности в жилище (оптимальная составляет 40-60%), особенно в зимний период. Для этих целей часто применяют механические увлажнители, паровые приборы (по способу работы напоминают чайник), или ультразвуковые устройства. Впрочем, существует и более простой способ насытить комнаты влагой – поставить на радиаторы отопления небольшие емкости с водой либо повесить туда смоченные простыни, полотенца.

Прогнозы на то, насколько быстро удастся забыть о болезненной сухости в горле, зависят от первопричины заболевания, своевременности обращения в больницу, возраста пациента.

Чтобы успешно избавиться от сухости в горле либо вовсе предотвратить ее возникновение, доктора также советуют серьезно пересмотреть свои привычки, предпринять ряд действий. Нужно:

пить больше обычной чистой воды;качественно чистить, ополаскивать зубы;бросить «дымить», принимать спиртное;не запускать болезни, поражающие верхние дыхательные пути.

Сухое горло: причины проблемыСухое горло: способы предупреждения болезниДополнительные рекомендации

Ощущения дискомфорта в области носоглотки, в частности, сухое горло, свидетельствуют о различных заболеваниях. Точно определить их возможно лишь на приеме у врача-отоларинголога, который, учитывая все жалобы пациента, поставит правильный диагноз и назначит соответствующий комплекс лечения.

Не рекомендуется пускать процесс выздоровления на самотек, ведь полость глотки выполняет ряд важнейших функций по обеспечению жизнедеятельности организма.

Проходя через горло в легкие, воздух очищается от болезнетворных бактерий и возбудителей аллергии, увлажняется и нагревается.

Чаще всего горло сушит в зимнюю пору, когда в квартирах работают батареи и обогреватели. В помещениях нарушается уровень увлажненности воздуха. Вдыхая его постоянно, человек со временем начинает испытывать боль и першение. Это случается, потому что слизистая оболочка носоглотки пересыхает. При этом она становится еще более подверженной различным инфекционным заболеваниям, эпидемии которых попадают как раз на отопительный сезон. Под категорию особого риска в данной ситуации подпадают дети и люди преклонного возраста.

Равным образом сухость может быть симптомом заболевания горла, которое будет сопровождаться болезненными ощущениями в процессе глотания. Боль (приобретая форму жжения или першения) в этом случае будет усиливаться после интенсивных голосовых нагрузок, а также после сна при первых попытках сглотнуть слюну. Характерны повышение температуры и хрипота.

Почему в горле сухо? Причиной в таком случае будет толстый слой слизи, покрывающий стенки глотки. В результате раздражения слизистая оболочка пересыхает, слипается, краснеет и истончается. Возможны небольшие кровоизлияния. Однако видимых следов воспаления практически нет. Боли смягчаются после увлажнения горла: пары глотков воды, сглатывание слюны, прием пищи. Но на следующий день она возникает вновь с той же силой.

Еще одним фактором провоцирования сухости в горле является ротовое дыхание, в особенности во время сна. Травмирует слизистую оболочку носоглотки и храп: он усиливает раздражение и воспалительный процесс в целом.

Человек испытывает необходимость дышать ртом еще и при проблемах с носовым дыханием. В случае заложенности носа эффективными будут все средства борьбы с насморком, за исключением средств, сужающих сосуды. Их нельзя принимать на протяжении длительного периода. Сложности при носовом дыхании возможны и в случае деформации носа, носовых перегородок, в частности. Данную проблему способен решить только врач-отоларинголог. Последним методом решения является септопластика – хирургическая операция по выравниванию искривленных носовых перегородок.

Кроме того, постоянное ощущение того, что в горле сухо, может обуславливаться особым строением носоглотки. От нее зависит процесс адаптации вдыхаемого воздуха к дыхательным путям: нагревание и увлажнение. При северном типе аэродинамики носа адаптация происходит в придаточных пазухах. При южном – основной воздушный поток следует через нижний носовой проход, что в несколько раз повышает вероятность возникновения инфекционных простудных заболеваний.

Во многих случаях периодическое ощущение того, что в горле сухо, может привести к травмам и воспалению, принимающему форму острого фарингита (воспалению всей полости горла). Чаще всего такие случаи происходят в осенний и зимний периоды.

Важно знать, как предупредить и снять болезненные симптомы сухого горла. Для назначения курса лечения нужно обратиться в больницу к отоларингологу.

Среди самых эффективных методов профилактики сухого горла выделяют увлажнение слизистой оболочки носоглотки и защиту от высыхания.

Если заболевание уже началось, они помогут снять симптомы, уменьшить боль, предупредить развитие воспалительного процесса, в частности, фарингит.

Увлажнить сухое горло поможет частое потребление теплой воды на протяжении дня и горячей жидкости перед сном. Вдобавок надо проводить закапывание носа: по одной пипетке кипяченой воды с солью (чайная ложка соли на один стакан воды). После этого нужно закапать нос растительным маслом (подсолнечным, кукурузным, оливковым, абрикосовым, ореховым, морковным, льняным). Такая процедура будет защищать полость носоглотки от пересыхания на протяжении ночи. Перед началом закапывания нужно провести небольшой тест по выбору подходящего растительного масла: после процедуры человек не должен ощущать жжение или заложенность носа.

В ход могут пойти и средства народной медицины. Для увлажнения полости глотки рекомендуют использовать соленья или различные пищевые приправы. Исключить стоит лишь эфирное облепиховое масло, лимонный сок и чеснок. Действенное средство получается из сухого корня алтея. Рецепт прост: 2 ложки измельченного корня на полчаса заливают стаканом кипятка, охлаждают и процеживают. Полученный отвар разбавляют кипяченой водой и пьют по полстакана после еды. Чудодейственную силу имеет и стакан теплого молока с медом, выпитый перед сном. Чтобы приготовить лекарство, которое понравится детям, в молоке можно сварить инжир: пять измельченных плодов на стакан молока.

К способам лечения горла, которые категорически не рекомендуются, относят употребление мятных леденцов и различных спиртовых настоев, полоскания содовым раствором. Они еще больше пересушат слизистую оболочку носоглотки, только усугубив проблему. В противовес этому специалисты рекомендуют обратить внимание на ряд лекарственных трав: ромашку, календулу, шалфей. Употребление отваров с ними, а также полоскания и ингаляции помогут снять сухость, боль и першение.

Не стоит забывать и про увлажнение воздуха в помещении в период отопительного сезона. Существует множество способов. Самый простой из них – разместить в комнате вазы с водой, которая постепенно будет испаряться. Еще можно положить мокрое полотенце на батарею.

Способствуют увлажнению воздуха и комнатные растения. К примеру, влаголюбивый циперус может испарять до 3 литров в день. В той же степени полезным будет и обрызгивание растений водой.

Так как сухое горло вызывает еще и храп, то следует подобрать подходящий метод по борьбе с ним. Для этого специалисты рекомендуют отказаться от вредных привычек, использовать специальные каппы, которые надеваются на зубы и способствуют открытию дыхательных путей, полоски от храпа, специальные подушки, обеспечивающие правильное положение головы и шеи во время сна.

Ощутимый эффект дает увлажнение горла морской водой. Она быстро снимает сухость и воспаление, способствует отделению слизи и застывших корок. Морская соль разжижает и размягчает слизь, а микроэлементы восстанавливают защитные функции полости глотки, очищают ее от вредоносных болезнетворных примесей.

Сухость в горле – часто встречающийся симптом, сопровождающий развитие большого количества болезней. Несмотря на его, казалось бы, простоту, при частом появлении этого недуга следует сразу проконсультироваться с врачом-отоларингологом.

Самостоятельное лечение может усугубить проблему, сделав сухость горла хронической. Это привнесет немало дискомфорта в жизнь больного, ведь боль будет проявляться при первом же снижении иммунных сил организма.

Наверняка каждый человек испытывал ощущение сухости в горле, все знают, насколько это неприятно. Данный симптом может наблюдаться при различных состояниях и необязательно патологических. Сухость бывает временной или постоянной, но в большинстве случаев это временное явление. Более того, она может появляться днем и исчезать в ночное время и наоборот. Слизистая ротоглотки пересыхает по множеству причин и прежде чем приступать к лечению, нужно обнаружить причины данного симптома.

Сильно сушит горло чаще всего при инфекционных заболеваниях носоглотки, возбудителями которых являются вирусы, бактерии, грибки, палочки, гельминты. В секрете слизистой ротоглотки содержаться условно патогенные микроорганизмы, которые при неблагоприятных для человека факторах становятся патогенными. Достаточно сильно замерзнуть, съесть мороженое на холоде, пообщаться с больным, чтобы запустился процесс инфицирования.

Слизь выполняет барьерную функцию, предотвращает пересыхание и травмирование слизистой. Когда начинается воспаление, слизь пересыхает вследствие губительной жизнедеятельности болезнетворных микробов, выделяющих токсины.

Инфицирование всегда происходит на фоне сниженного иммунитета человека

Поэтому дети до 6-7 лет, беременные женщины, пожилые люди, курильщики, пациенты с хроническими патологиями постоянно пребывают в зоне риска.

ларингит – воспаление, при котором поражается гортань; фарингит – воспаление глотки; острый и хронический тонзиллит – воспаление небных миндалин; дифтерия – острый инфекционный процесс в ротоглотке; скарлатина – заразное заболевание, встречающееся преимущественно в детском возрасте; тонзилэктомия; аллергические реакции на раздражающие микрочастицы в воздухе, на продукты питания, химические раздражители; курение, употребление алкоголя; длительное пребывание в слишком сухом и жарком помещении; причины сухости горла могут быть в болезнях носа: ринит, синусит, гайморит, искривление носовой перегородки, полипы в носу, как следствие этих патологий – нарушение носового дыхания и привычка дышать через рот; нарушение функции слюнных желез; истончение слизистой оболочки (деструкция), уменьшение выработки секрета в престарелом возрасте; слизистая может сохнуть под воздействием некоторых медикаментов: антигистаминных препаратов, транквилизаторов, миорелаксантов, антибиотиков; заболевания пищеварительного тракта, обезвоживание, переедание на ночь, чрезмерное употребление в пищу острых приправ, соусов и маринадов; нарушение работы щитовидки, начинающийся гипертиреоз. Данный орган вырабатывает гормональные вещества, активно влияющие не только на работу головного мозга, но и на состояние слизистых покровов и кожи; болезни крови; эндокринные патологии, в частности сахарный диабет.

Чтобы выяснить, как избавиться от сухости в горле, необходимо понять причину патологии, и здесь нужна помощь специалиста. Он проводит тщательный опрос, в процессе которого выясняет жалобы больного, время появления симптома, выясняет патологии, которыми пациент страдал ранее или болеет на данный момент времени. Врач осматривает носоглотку, берет мазки на бактериологический посев и в случае необходимости назначает консультации других специалистов: эндокринолога, гематолога, гастроэнтеролога, невролога. Может понадобиться рентгенография органов грудной клетки, УЗИ органов брюшной полости, фиброгастроскопия, анализы крови и мочи.

Комплексное лечение подбирается в зависимости от причины состояния.

1. При бактериальных инфекциях назначаются антибиотики широкого спектра действия, симптоматические препараты, антигистамины, интерфероны. При тяжелом течении вирусных заболеваний назначаются противовирусные препараты. Антибиотики при ОРВИ противопоказаны.

2. Эффективно лечить болезни горла невозможно без соблюдения диеты и питьевого режима. Из рациона исключаются продукты, провоцирующие сухость: консервы, домашний маринад, молочные продукты, мороженое, жирная, сладкая пища. Не нужно есть горячие и холодные блюда, чтобы лишний раз не раздражать горло, а так же твердую пищу, чтобы его не травмировать. Нужно кушать больше фруктов и овощей, но без кожуры.

Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна

Пить нужно регулярно в течение дня. Это могут быть теплые чаи, некислые кисели и морсы, нежирные кисломолочные продукты, теплая минеральная вода без газа. Нежелательно пить горячий шоколад, кофе, спиртные напитки.

3. Если больной связывает появление симптома с приемом лекарственных средств, нужно обязательно сказать об этом лечащему врачу. Возможно, понадобится дообследование с последующей коррекцией лечения.

4. Следует следить за микроклиматом в квартире. Поддерживать влажность воздуха 50-60% и температуру не более 20 градусов, часто проветривать помещение, делать влажную уборку, пользоваться приборами-увлажнителями или ставить емкости с водой на отопительные приборы.

5. Лечение сухости и боли в горле не обходится без местной терапии. Хорошо помогают частые полоскания носоглотки теплым физиологическим раствором. От першения и кашля эффективно применение леденцов для рассасывания. Они не действуют на организм системно, поэтому абсолютно безопасны для здоровья.

6. В качестве дополнительной терапии применяется:

озонотерапия – озон укрепляет иммунитет, улучшает кровоснабжение органов, благотворно влияет на весь организм, обогащает кровь полезными веществами; лазеротерапия – воздействует на молекулярном уровне не только слизистую, но и на организм в целом. Под воздействием лазера улучшается трофика слизистых покровов; физиотерапия – восстанавливает пораженные участки; минералолечение – с помощью ультразвуковых технологий восстанавливают слизистую минеральными солями; вакуумный ультразвук – очищает миндалины и окружающие ткани, восстанавливает их структуру.

убирать сухость можно с помощью растительного масла: 5мл на ночь; что делать, чтобы поддержать водный баланс: отварить морковь в молоке, пить 10 мл после еды; морковный сок или сок редиса или сок лука или клюквенный сок с медом 1:1, пить по 20мл трижды в сутки; пить сок капусты; заваривать калину, пить как чай и полоскать горло; для полосканий применять отваренную кожуру граната, есть гранатовые зерна; употреблять вишню в любом виде (компоты, варенье, кисели, морсы, свежие и сушеные ягоды); для укрепления иммунитета кушать черную смородину в любом виде.

Один комментарий

Я увлажняющим спреем для горла Санорин Лорис пользуюсь, помогает. У него вкус приятный — медовый и состав безопасный.

источник