Категория: Забота о здоровье

Загар и солнечные ванны часто получают плохую репутацию из-за их связи с раком кожи. Но все больше доказательств показывают, что здоровое пребывание на солнце не только безопасно, но и необходимо. Вот как безопасно получить пользу для здоровья от солнечных ванн.

Кто не хочет сверкающих белых зубов, которые подчеркивают его красоту и улыбку? Но сложно ли обеспечить сверкающие белые зубы? Нужно ли нам часто посещать стоматологическую клинику, чтобы получить здоровые и белые зубы? Нет. Попробуйте эти домашние средства, чтобы отбелить зубы естественным образом дома.

Вы слышали о 75 Hard workout challenge? Это один из многих недавних челленджей , представленных влиятельными лицами в сфере здоровья и благополучия. Это просто мимолетная мода? Вероятно. 

Полоскание рта маслом — это вековая практика, уходящая корнями в древнюю аюрведическую медицину. Теперь это домашнее средство, которое использует натуральные вещества для очистки и детоксикации полости рта и зубов. Но есть ли какие-либо доказательства этой практики и как ее применять? 

Мало тем, которые вызывают столько споров, как безопасное пребывание на солнце. Загар и солнечные ванны часто получают плохую репутацию, но все больше доказательств показывают, что умеренное пребывание на солнце не только безопасно, но и необходимо. Фактически, последний углубленный обзор показал, что избегание солнца было похоже на курение по риску смертности от всех причин. Проще говоря, избегание солнца может быть таким же опасным, как курение сигарет!