Категория: Образ жизни и привычки

Говорят, что сидение — это новое курение , но есть и новая тенденция, которая не менее тревожна: вейпинг. Эта альтернатива курению быстро набирает популярность. И некоторые говорят, что это более здоровый вариант. Но безопасно ли или полезно ли вейпинг?

Кто сказал, что нельзя веселиться и чувствовать себя энергичным в дождливый день? Конечно, можно! Однако бывают моменты, когда дождливые дни мешают вам вставать с постели, а погода заставляет вас чувствовать себя безынициативным и вялым. Тем не менее, это инновационные способы улучшить свое психическое здоровье и почувствовать себя энергичным в дождливое утро .

После более чем десятилетия исследований в области оздоровления я понял, что не существует универсального подхода к здоровью. У каждого человека свои уникальные потребности. Это значит, что нам нужно исследовать, что подходит нашему организму, а что нет.

Сахарный диабет 2 типа является распространенным заболеванием, которое увеличивает расходы на здравоохранение на миллиарды долларов в год. Развитие диабета 2 типа также может способствовать множеству осложнений, таких как проблемы со зрением, повышенный риск сердечного приступа и инсульта, а также повреждение нервов.

Новое исследование, представленное на NUTRITION 2024 — ежегодном собрании Американского общества питания, которое проходило с 29 июня по 2 июля в Чикаго, — показало, что тепловые процедуры являются простым методом стимулирования здорового старения.