19.08.2024
Причины боли в шее – меры предосторожности и упражнения для облегчения боли
adminБоль в шее является распространенным заболеванием, и большинство взрослого населения страдает от этой проблемы в какой-то момент своей жизни. Шея состоит из позвонков вместе со связками, которые обеспечивают устойчивость позвоночника. Она поддерживает весь вес головы, а также обеспечивает подвижность. Однако, поскольку она менее защищена, чем остальная часть позвоночника, шея может быть уязвима для травм и расстройств, которые вызывают боль и ограничивают движение. Читайте дальше, чтобы узнать причины боли в шее, меры предосторожности и упражнения для облегчения.