Мокрица при лечении артроза

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

Артрит стопы — острая или хроническая патология, протекающая на фоне деструктивно-дегенеративных изменений в суставах. Для каждого пациента ревматологом разрабатывается индивидуальный план лечебных мероприятий для устранения причины заболевания, снижения выраженности болевого синдрома и предупреждения развития осложнений. Правильно подобранная медикаментозная терапия позволяет создать благоприятные условия для постепенного восстановления функциональной активности пораженных суставов. Перед тем, как лечить артрит стопы в домашних условиях, необходимо пройти ряд инструментальных, а иногда и лабораторных диагностических исследований. Патология, выявленная на начальной стадии, хорошо поддается терапии фармакологическими препаратами, действие которых усилят народные средства.

Терапия артрита стоп заключается в проведении этиопатогенетического, симптоматического лечения и реабилитационных мероприятий, курсовом применении фармакологических препаратов системного и локального действия. Если диагностические исследования выявили быстро прогрессирующее заболевание, протекающее на фоне выраженных структурных изменений суставов, то используются хирургические методы:

• артропластика;
• эндопротезирование плюснефалангового сустава.

Стойкая деформация структурных элементов стопы требует проведения резекции молотковидных пальцев. Во время лечения в домашних условиях пациенту рекомендовано ограничение нагрузки на ногу для исключения ее хронической травматизации. Для иммобилизации стопы обычно используется гипсовая лангета. Ускорить выздоровление помогает снижения двигательной активности и передвижение на костылях. Минимизирует прогрессирование артрита специальная диета с низким содержанием или полным исключением соли и специй, но она назначается обычно при патологии подагрического генеза.

Развивающиеся деструктивно-дегенеративные изменения в стопе нередко требуют ношения специальной обуви. Она должна быть изготовлена из мягкого материала и иметь подошву повышенной твердости, а также низкий каблук. Для удобства передвижения врачи рекомендуют пациентами приобрести ортопедические приспособления, снижающие нагрузку на больные суставы, — супинаторы, межпальцевые вкладыши, гелиевые подушечки.

Независимо от этиологии артрита в терапевтические схемы включаются:

• нестероидные противовоспалительные средства;
• хондропротекторы.

Антибиотикотерапия проводится только при диагностировании патологии, спровоцированной болезнетворными вирусами и бактериями. Препаратами первого выбора становятся полусинтетические пенициллины, защищенные клавулановой кислотой, макролиды, антибактериальные препараты цефалоспоринового ряда. В домашних условиях для повышения эффективности лекарственных средств применяются ножные ванночки, массаж больной стопы, компрессы.

Применение НПВП чаще всего практикуется в ортопедии и ревматологии. Действие препаратов базируется на блокировании их активными ингредиентами фермента циклооксигеназы, участвующего в синтезировании медиаторов простагландинов и брадикининов. Именно их поступление в системный кровоток становится причиной ощущения человеком сильных болей. НПВП используются для купирования воспалительного процесса в суставах, снижения степени отечности расположенных рядом мягких тканей. Даже после однократно приема капсул или таблеток боль исчезает спустя 20-30 минут. Наибольшая терапевтическая эффективность в лечении артрита стопы в домашних условиях характерна для следующих системных средств:

• Диклофенак;
• Нимесулид;
• Ибупрофен;
• Целекоксиб;
• Мелоксикам;
• Кетопрофен;
• Кеторолак.

Продолжительность курсового лечения НПВП варьируется в зависимости от стадии артрита. Для исключения повреждения слизистой оболочки желудка осуществляется одновременный прием ингибиторов протонного насоса — Омепразола, Эзомепразола, Пантопразола. Как правило, после 5-10 дней приема системные препараты отменяются, а пациентам назначаются средства для локального нанесения с теми же действующими веществами. В отличие от таблеток и драже биодоступность мазей и гелей составляет только 5-6%, но этой концентрации вполне достаточно для устранения болей, воспаления и отечности. Активные ингредиенты трансдермальных средств проникают в кровеносное русло в незначительном количестве, не способном спровоцировать развитие каких-либо побочных эффектов. Какие мази и гели хорошо зарекомендовали себя в лечение артрита стопы:

Наружные средства наносятся только на неповрежденную кожу стопы в месте локализации боли 1-2 раза в день. Активные ингредиенты быстро адсорбируются и накапливаются в синовиальной жидкости, оказывая местное терапевтическое воздействие. Для мазей и гелей с НПВП характерно редкое возникновение побочных эффектов, обычно проявляющихся в виде аллергических кожных высыпаний.

Ревматоидный артрит встречается у 0,5—2% взрослого населения и является гетерогенным по активности болезни, степени костной деструкции и развитию внесуставных (системных) проявлений заболевания. При отсутствии адекватной терапии более 50% людей утрачивают работоспособность спустя 5-7 лет, а через 15-20 лет количество инвалидов составляет 70-90%.

Препаратами первого выбора в лечении артрита стопы ног в домашних условиях становятся НПВП. Но в некоторых случаях их анальгетическая и противовоспалительная эффективность нивелируется проявляемыми ими побочными действиями. Пациентам с язвенными заболеваниями, атрофическими и гиперацидными гастритами НПВП противопоказаны. Для снижения выраженности болей им назначаются спазмолитики или анальгетики, обычно с ацетаминофеном. Однако они не способны облегчить состояние человека с ревматоидным или подагрическим артритом. Для этих патологий характерен интенсивный болевой синдром, поэтому в терапевтические схемы включаются комбинированные анальгетики, содержащие опиоиды:

Эти лекарственные средства назначаются при нестерпимых болях, локализованных не только в стопе, но и распространяющихся на всю нижнюю конечность. У опиоидов широкий перечень противопоказаний — острые и хронические патологии печени и почек, некоторые заболевания ЖКТ. Практически все препараты провоцируют развитие психологической и физической зависимости, поэтому очень важно в процессе лечения артрита стопы не превышать рекомендованных врачом дозировок и продолжительности терапевтического курса.

В США и странах Европы так называемые «слабые опиоиды» значительно более доступны, чем в нашей стране и спрос на них постоянно увеличивается. Например, в США за период с 1996 по 2006 год терапевтическое использование Морфина возросло на 183%, а Оксиконтина — на 898% (!).

При сильных болях и остром воспалительном процессе, сопровождающих артрит стопы, пациенту назначаются глюкокортикостероиды, синтетические аналоги кортизола, который вырабатывается корой надпочечников. Продуцирование этого гормона в организме человека происходит при формировании воспалительного очага любой локализации и возникновении связанных с ним болезненных ощущений различной интенсивности. Наиболее часто в терапии артрита применяются такие глюкокортикостероиды:

• Метотрексат;
• Дипроспан;
• Гидрокортизон;
• Преднизолон;
• Дексаметазон.

Противовоспалительная и анальгезирующая эффективности глюкокортикостероидов значительно выше, чем у НПВП. Но существенно больше и количество проявляемых ими побочных действий. При длительном применении и (или) превышении разовых дозировок резко снижается иммунитет и функциональная активность почек, печени, желудочно-кишечного тракта. Немаловажное значение в терапии любых патологий опорно-двигательного аппарата имеет способность глюкокортикостероидов истончать костные ткани.

В терапии всех суставных патологий используются структурно-модифицирующие препараты, и артрит стопы не становится исключением. Ошибочно считать, что хондропротекторы назначаются врачами только для предупреждения дальнейших деструктивно-дегенеративных изменений гиалинового хряща. Для лекарственных средств этой группы характерно противовоспалительное и анальгетическое отсроченное действие. Совместный прием хондропротекторов и НПВП позволяет существенно снижать дозировки последних. Даже после отмены структурно-модифицирующих средств обезболивающий, противовоспалительный и противоотечный эффект сохраняется еще в течение нескольких недель. Для лечения артрита стопы применяются следующие хондропротекторы:

• Дона;
• Терафлекс;
• Хондроитин;
• Глюкозамин Максимум;
• Алфлутоп;
• Структум;
• Артра.

Для повышения регенерирующего действия ортопеды и ревматологи рекомендуют комбинировать местные и системные хондропротекторы, так как они не обладают широким перечнем противопоказаний и не проявляют выраженные побочные эффекты. Биодоступность активных ингредиентов (сульфатов глюкозамина и хондроитина, гиалуроновой кислоты, коллагена) низкая, а их большая часть абсорбируется в пораженные воспалением ткани. Продолжительность терапевтического курса составляет от нескольких месяцев до 2-3 лет.

Мало найдется людей, которым нравится посещать больничные учреждения. Поэтому визит к врачу откладывается до тех пор, пока скованность движений и острый болевой синдром серьезно не ограничивает физическую работоспособность человека. При диагностировании выявляются выраженные деструктивно-дегенеративные изменения, которые могут быть устранены только методами консервативной терапии, а иногда и хирургическим вмешательством. На этой стадии лечение артрита стопы народными средствами не только нецелесообразно, но и небезопасно. Они дают временный обезболивающий эффект, но не оказывают влияния причину заболевания.

Домашние мази и компрессы могут быть использованы только в качестве дополнительного метода терапии, а их применение не отменяет длительного курсового приема лекарств. Народные средства пролонгируют и усиливают действие фармакологических препаратов, что в некоторых случаях позволяет снижать их дозировки и минимизировать количество побочных эффектов. Для лечения артрита стопы специалисты официальной медицины могут назначить настои трав, обладающих диуретическим действием:

• медвежьи ушки;
• кукурузные рыльца;
• тычиночный ортосифон;
• шерстистая эрва;
• брусничные листья.

А многие составляющие рецептов народной медицины содержатся в аптечных мазях и бальзамах от артрита стопы — сабельник, золотой ус, экстракт красного жгучего перца, медвежий и барсучий жир. Все эти компоненты включают биоактивные соединения, которые при неправильном дозировании могут нанести серьезный вред организму человека. Поэтому во время приготовления домашних средств следует точно отмерять массу или объем указанных в рецепте ингредиентов.

В терапии артритов стопы применяются мази, для приготовления которых использовались лекарственные травы, продукты пчеловодства, растительные и эфирные масла. Такие наружные средства не помогут купировать сильный воспалительный процесс и устранить острые боли, возникающие при ходьбе или в состоянии покоя. Действие домашних мазей мягкое, направленное на предупреждение рецидивов артрита и предотвращение дальнейших деструктивно-дегенеративных изменений. Средства для наружного применения необходимо наносить на стопу 1-2 раза в день на 3-4 часа. Длительность терапевтического курса не ограничена и может продолжаться до полного исчезновения симптоматики.

Лекарственное средство готовится только из ярко-желтых или оранжевых свежих соцветий. В состав календулы входит большое количество биологически активных соединений, но для терапии суставных патологий особый интерес представляют флавоноиды и дубильные вещества. После их абсорбции в пораженных тканях усиливается кровообращение, что помогает быстро устранить дефицит молекулярного кислорода и соединений, необходимых для регенерации клеток. Приготовить мазь можно по следующему рецепту:

• промыть и высушить 200 г свежего растительного сырья, а затем с помощью ступки и пестика растереть до гомогенного состояния;
• отмерить 200 г вазелина и постепенно, небольшими порциями вводить в измельченные ноготки, тщательно размешивая;
• добавить по 3 капли эфирных масел можжевельника, пихта и сосны, еще раз перемешать густую ароматную массу.

Переложить мазь из ступки в банку из теплого стекла, хранить в холодильнике. Фитосредство можно использовать не только для лечения хронического артрита, но и для устранения ноющих болей при остеохондрозе, межпозвоночной грыже и ревматизме.

Мазь из свежих ноготков применяется мужчинами для снятия раздражения после бритья, а женщинами — для улучшения состояния кожи рук, для ее защиты от солнечных лучей, низких температур и агрессивных моющих средств.

Многолетнее растение из обширного семейства Розоцветные чаще какого-либо другого используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Низкорослый кустарник в дикорастущем виде встречается только в регионах с суровыми климатическими условиями, но необходимое для приготовления мази сухое растительное сырье можно приобрести в любой аптеке. Там же продаются и уже готовые наружные средства, одним из ингредиентов которых является сабельник. Но аптечные мази, как правило, содержат его низкую концентрацию, а также дополнительные компоненты, нередко провоцирующие жжение и раздражение, например, капсаицин. Поэтому мазь с сабельником, приготовленная в домашних условиях, обладает большей терапевтической эффективностью. Приготовить ее можно по такому рецепту народной медицины:

• измельчить до порошкообразного состояния 100 г корней сабельника и смешать с такой же массой любого животного жира;
• довести густую массу до кипения и потомить на медленном огне в течение 2-3 часов;
• не остуживая осторожно процедить через стерильную салфетку или бинт.

Фитосредство нужно хранить в любой непрозрачной емкости при температуре не выше 15°C. Для ускорения выздоровления после нанесения мази на стопу следуют сверху наложить целлофановую пленку и закрепить фиксирующей повязкой.

Семена горчицы содержат высокую концентрацию эфирных масел, обладающих противовоспалительным, разогревающим и отвлекающим действием, проявляющихся за счет раздражения рецепторов расположенных в нижних слоях эпидермиса. Горчичная мазь не подходит для лечения артрита стопы людям с чувствительной кожей, так как может спровоцировать ожог и развитие аллергической реакции. Фитосредство готовится следующим образом:

• 0,5 чайной ложки горчичного порошка смешать со столовой ложкой мелкокристаллической морской соли;
• сухую смесь добавить в 70 мл обычного детского крема и размешать до полного растворения.

Мазь хорошо храниться при комнатной температуре в защищенном от солнечных лучей месте. После нанесения фитосредства в области поврежденного сустава быстро нормализуется кровообращение, начинают поступать питательные и биоактивные соединения, что значительно ускоряет регенерацию гиалинового хряща. Мазь с солью и горчицей можно применять для лечения различных деструктивно-дегенеративных патологий (кроме подагры), но только при отсутствии острого воспалительного процесса.

Для улучшения микроциркуляции в суставах стопы применяются компрессы. В народной медицине практикуется лечение артрита свежими листьями целебных растений или овощных культур, продуктами пчеловодства, мумие, очищенной глиной. Даже после однократного проведения процедуры исчезают дискомфортные ощущения, улучшается подвижность стопы. Для закрепления положительного результата необходимо накладывать компресс раз в день на протяжении 10-14 дней. Продолжительность процедуры варьируется от 2 до 3 часов.

Самым проверенным средством для устранения болей и хронического воспаления, возникающих при артрите стопы, является обычный капустный лист. Его терапевтическое действие базируется на наличии в химическом составе разнообразных органических кислот и важнейших микроэлементов — калия, магния, цинка и кальция. После прикладывания капустного листа к больному суставу происходят сложные биохимические процессы, результаты которых визуализируются по окончании процедуры. На коже стопы хорошо заметны мельчайшие кристаллы солей, извлеченные из хрящевых тканей с помощью овощного сока. Подобная терапевтическая эффективность характерна и для свежих листьев лопуха, одуванчика, мокрицы. Как лечить артрит стопы народными средствами в виде компрессов:

• растительное сырье хорошо растереть руками до выделения небольшого количества сока;
• крупные листья обильно смазать густым цветочным медом, а мелкие просто смешать с ним;
• приложить к стопе, накрыть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать повязкой (при желании укутать).

Такие компрессы замечательно устраняют утреннюю скованность и припухлость суставов, повышают их функциональную активность. После снятия растительно-медовой массы кожа выглядит слегка сморщенной, обезвоженной и покрасневшей, поэтому ее нужно смазать любым увлажняющим кремом.

Для лечения артрита стопы наиболее часто используется голубая глина с высоким содержанием кальция, фосфора и магния. Курсовое применение компрессов ускоряет регенерацию тканей, особенно тех, повреждение которых спровоцировано нарушением обмена веществ. Микроэлементы, входящие в состав голубой глины, являются участниками и катализаторами биохимических реакций, протекающих в суставах, поэтому их дефицит всегда становится причиной расстройства метаболизма. Нельзя нарушать режим дозирования кажущегося безобидным природного средства, так как перенасыщение тканей биологически активными веществами может привести к усилению выраженности болей.

Подобным лечебным действием обладает и желтая глина, в химическом составе которой преобладают щелочноземельные металлы. Как приготовить и использовать смесь для компрессов:

• отмерить в емкость 5 столовых ложек без горки голубой или желтой глины;
• нагреть волу до температуры 60-70°C и осторожно небольшими порциями вводить в порошок до образования густой эластичной массы;
• нанести ее на стерильную салфетку и приложить к больному суставу на 30-40 минут.

Можно не использовать ткань, а просто руками сформировать лепешку, распределить ее на коже и зафиксировать бинтом. Для усиления лечебного действия во время смешивания глина и воды специалисты народной медицины рекомендуют добавлять столовую ложку меда и (или) несколько капель эфирных масел пихты, кедра, ели. После снятия компресса нужно втереть в кожу небольшое количество растительного масла — оливкового, кукурузного, подсолнечного.

Голубая глина является вторичным продуктом земной коры, осадочной горной породой, которая образовалась в результате разрушения скал при выветривании. Основной источник лечебного сырья — шпат, распадающийся с образованием каолинита и гидратов алюминиевых силикатов.

В терапии любых патологий опорно-двигательного аппарата, в том числе и артрита стопы, прием фармакологических препаратов всегда сопровождается употребление большого количества жидкости. Это необходимо для ускорения выведения из организма промежуточных и конечных продуктов вялотекущего воспалительного процесса. Ревматологи и невропатологи рекомендуют ежедневно пить не менее 2,5 литров негазированной воды. Но существуют средства, приготовленные по рецептам народной медицины, которые намного эффективнее выводят из поврежденных суставов шлаки, токсины и другие вредные вещества.

Свежая и замороженная клюква проявляет выраженную диуретическую активность, что используется в терапии артритов, подагры, остеохондрозов. Для всех этих патологий характерно повышение концентрации солей в суставных структурах, особенно в гиалиновом хряще и синовиальной сумке. Частые опорожнения мочевого пузыря способствуют:

• выведению вредных минералов из поврежденных тканей;
• устранению отечности.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Особенно важно для лечения артрита стопы наличие в химическом составе клюквы микроэлемента бора, принимающего активное участие в формировании суставных структур.

Достаточно выпивать в течение дня 3-4 столовые ложки свежевыжатого клюквенного сока после еды, чтобы увеличить продуцирование естественных хондропротекторов в организме. Такой способ лечения артрита стопы нельзя использовать людям с артериальной гипотензией, язвенными поражениями желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивными и гиперацидными гастритами.

Биологически активные вещества из химического состава имбирного корня определяют его разноплановое положительное воздействие — противовоспалительное, антисептическое, тонизирующее. Но в терапии артрита стопы ароматный чай применяется из-за выраженной диуретической эффективности и способности укреплять иммунитет. Благодаря повышению сопротивляемости к неблагоприятным внутренним и внешним факторам, организм человека мобилизуется на борьбу с суставной патологией. Приготовить полезный и вкусный напиток можно следующим образом:

• в керамический чайник всыпать 0,5 чайной ложки измельченного имбирного корня;
• влить 2 стакана горячей воды температурой 90-95°C и оставить на 10-15 минут;
• процедить, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

При желании можно добавить в чай густой мед, ломтики лимона или кусочки яблока и груши. При заваривании в имбирный напиток переходит множество витаминов группы B, аскорбиновой и фолиевой кислоты, участвующих в иннервации. А наличие в пряности кальция, цинка и бора обеспечивает регенерацию костных и хрящевых тканей.

Методом экстракции из имбирных корней получают душистое эфирное масло, использующееся для ингаляций, ванн, растираний, массажа. Показания к его применению — заболевания опорно-двигательного аппарата, психоэмоциональные расстройства, вирусные и бактериальные инфекции.

Артрит стопы входит в многочисленную группу суставных патологий, прогрессирование которых заключается в часто необратимом разрушении сустава. Ревматологи и ортопеды не устают предупреждать о необходимости своевременного обращения в медицинское учреждение, когда дистрофически-дегенеративные изменения вполне возможно остановить. Диагностика артрита на начальной стадии позволяет провести лечение в минимальные сроки, существенно ускорить выздоровление.

Что вы испытываете, встречая на улице пожилого человека с тростью? Наверняка сочувствие, да еще и уверенность, что вы таким точно не станете!

Ни один молодой энергичный человек не позиционирует свой преклонный возраст с болезнями и хромотой, скорее воображение рисует моложавого улыбающегося пенсионера, путешествующего по свету на здоровых ногах и с белоснежной улыбкой, как на фото в заграничных журналах.

Но болезни – штука коварная. И особенно болезни суставов. Подкрадываясь незаметно, различные недуги потихонечку разрушают и деформируют суставы, проявляясь в одно прекрасное утро болью и невозможностью нормально двигаться.

Среди всех суставных патологий, если судить по числу обращений за медицинской помощью, лидирует артроз коленного сустава (гонартроз, остеоартроз коленного сустава). По статистическим данным, гонартрозом страдает каждый пятый житель планеты в возрасте старше 40 лет, причем женщин этот недуг «любит» больше, чем мужчин.

Что же представляет собой артроз коленного сустава и возможно ли его избежать? Начнем с определения болезни.

Может быть первичным и вторичным, т. е. возникать на фоне других заболеваний.

Наиболее часто гонартроз возникает вследствие:

• Травматических повреждений коленного сустава
• Избыточной массы тела
• Повышенных физических нагрузок, в том числе, при занятиях профессиональным спортом
• Предшествующих заболеваний (как правило, артритов различной этиологии)
• Слабого связочного аппарата
• Нарушения обмена веществ

Артроз коленного сустава делится на 1, 2 и 3 степень. Рассмотрим подробнее отличительные признаки.

Впервые заявляет о себе гонартроз болью, которая возникает при ходьбе по лестнице. Человек чувствует дискомфорт в области коленного сустава, боль, которая затрудняет спуск по лестнице. В других ситуациях боли почти не возникают и поэтому пациент благополучно о ней забывает или предпринимает какие-то собственные лечебные мероприятия, целиком доверяя советам знакомых, у которых «тоже так было».

Именно периодичность возникновения болей и откладывает визит в поликлинику на потом, что приводит к переходу заболевания в более серьезную, 2 степень.

2 степень гонартроза характеризуется не только сильными болями, но и ограничением подвижности в суставе. Боли возникают чаще, не только при нагрузке, но и в спокойном состоянии. Пациенту становится трудно сгибать и разгибать колено, при движении в суставе слышен характерный хруст.

При визуальном осмотре отмечается отек сустава, небольшая деформация сустава. Именно пациенты со 2 степенью гонартроза являются пациентами поликлиники, не в силах самостоятельно справиться с мучительными болями и, страдая от ограничения подвижности, они обращаются к врачу.

3 степень артроза коленного сустава характеризуется постоянными сильными болями в суставе и потерей его подвижности. При рентгеновском исследовании на снимках отмечаются дистрофические изменения хрящевой ткани, выраженная деформация сустава. Развивается так называемый, деформирующий артроз.

Артрозные боли имеют привычку усиливаться в ночное время, становятся наиболее интенсивными в предутренние часы.

Пациент с 3 степенью артроза ходить может только с помощью трости, помните нашего старичка из вступления? Это именно он.

Лечебный процесс при артрозах – дело длительное, требует от пациента упорства и терпения. Основными принципами лечения гонартроза можно назвать

• Систематичность
• Комплексный подход

Проводить лечение артроза следует в обязательном порядке под руководством врача. Именно он должен дать вам рекомендации как и чем лечить болезнь, которые нужно соблюдать очень тщательно. Можно к врачебным назначениям добавить и народные методы, но только после того, как ваш лечащий врач их одобрит.

Начало лечения гонартроза, как и любой другой болезни, начинается с организации щадящего режима. При гонартрозе щадящий режим создается для больного сустава. Максимально исключаются физические нагрузки, продолжительная ходьба. В питании следует ограничить употребление соли, сладостей, жирной пищи, включив в рацион больше фруктов и овощей, богатых витаминами.

1. Для снятия болевого синдрома назначаются препараты группы анальгетиков, спазмолитиков:

2. Большой популярностью пользуются нестероидные противовоспалительные препараты:

• Диклофенак
• L-лизиноисцинат
• Индометацин
• Пироксикам и множество других.

Препараты этой группы не назначаются длительными курсами из-за обилия побочных эффектов. Поэтому для лечения чаще применяются таблетки пролонгированного действия или препараты в инъекциях и уколах. НПВС облегчают состояние больных, но не устраняют причины гонартроза. Эта миссия возложена медицинской наукой на другую группу препаратов – хондропротекторы.

3. К хондропротекторам относятся:

Действие этих препаратов основано на восстановлении нормальной выработки синовиальной жидкости и поврежденной хрящевой ткани. Препараты очень эффективны при лечении 1 и 2 степени гонартроза.

4. Лечебные мази, гели, кремы. Применяются местно, используются для растираний и компрессов. В аптечной сети представлен огромный ассортимент препаратов этой группы, при покупке следует руководствоваться не рекламной популярностью той или иной мази, а рекомендациями специалиста.

5. При обострении заболевания исключаются не только нагрузки, но и массажи, физиопроцедуры. Их невозможно применять в остром периоде из-за усиления болевого синдрома. Как только боль стихает, к медикаментозному лечению обязательно присоединяют массаж, ЛФК, физиотерапевтические методы.

Хорошо зарекомендовали себя для лечения гонартроза следующие процедуры:

В народной медицине существует огромное множество различных рецептов для лечения артроза колено сустава.

Отвары лекарственных трав

• брусники,
• клюквы,
• тимьяна,
• кукурузных рылец,
• золотого уса

принимаются внутрь и используются для компрессов. Так же есть методики с использованием спиртовых настоек для растираний:

• настойка горького перца,
• настойка мухомора,
• настойка мокрицы.

Применяются в народной медицине и компрессы с медицинской желчью, яблочным уксусом, капустно – медовыми компрессами. Существует даже метод лечения больных суставов при помощи сырой рыбы, которую привязывают на ночь к больному месту! Но не думаем, что найдется много приверженцев использования этого рецепта.

Предупредить возникновение артроза коленного сустава несложно, если думать об этом с молодости. Как формируются правила профилактики? Очень просто. Читайте причины возникновения заболевания и делайте все, чтобы их избежать, а именно:

1. Не переедать, придерживаться щадящей диеты и принципов правильного питания
2. Разумно распределяем физические нагрузки
3. Не переохлаждаться
4. Своевременно лечить любые заболевания
5. Избегать травм
6. Заниматься гимнастикой
7. Своевременно обращаться к специалисту

Рекомендации на первый взгляд совсем несложные. И если вы будете им следовать, гонартроз вам не грозит. И почтенного возраста опасаться не придется – ведь мы еще вначале статьи договорились о путешествии по миру на своих ногах!

источник

Мокрица еще один садовый сорняк, который поможет избавиться от боли в суставах.

Такое название мокрица получила потому, что она всегда влажная на ощупь. Настоящее название травы Звездчатка. Еще ее называют — сердечная трава, мокрец.

Цветет с мая до осенних заморозков, поэтому считается прекрасным медоносом. Морозоустойчива, семена, упавшие на землю, сохраняют всхожесть в течение 5 лет.

Растет трава вблизи жилья, иногда на сырых лесных полянах. По берегам рек и ручьев, на мусорных свалках. Предпочитает расти поближе к водоемам. Любимое место обитания сады и огороды.

Считается злостным сорняком, от которого практически невозможно избавиться. За сезон выбрасывает около 15000 семян. Тонкий стебелек весь покрыт волосками. Они-то и собирают влагу из воздуха.

Низкорослый, назойливый сорняк оказывается содержит массу веществ, полезных для человека. Содержание витамина С в 4 раза больше, чем в цитрусовых. Много содержит каротина. Витамин Е, липиды, органические кислоты, воск, эфирные масла, микроэлементы. Все эти вещества идут на благо, как и всему организму, так и суставам.
Лечат звездчаткой такие заболевания опорно-двигательного аппарата:

• Артроз
• Артрит
• Подагра
• Шпора пяточная
• Суставные боли любой природы

Богатый набор витаминов и микроэлементов наделяет мокрицу способностью:
— Снимать боль
— Уменьшать воспаление
— Убирать отечность
— Укрепляет суставные ткани

Из звездчатки делают отвары и настойки на воде и водке. Принимают внутрь, и в качестве натираний и компрессов.

Самое простое лечение — сорвать мокрицу и сразу наложить на больной сустав. Завязать х/б тряпкой на полчаса.

Прохладная, влажная трава мгновенно снимает болевой синдром. Втирать сок травы в сустав.

Применяют рецепты, как для наружного применения, так и для внутреннего. К наружным относятся компрессы и натирания, а также ванны. К внутренним — настойки и отвары.

Для внутреннего метода исцеления используют, как сырое, так и высушенное сырье.

Звездчатку промыть проточной водой, мелко порезать и отмерить на весах 10 гр. Залить одним стаканом горячей воды. Настоять полчаса. Процедить. Принимать по 1/3 стакана перед едой.

Высушенное сырье в количестве 1 ст. ложки залить стаканом кипятка и протомить на водяной бане в течение получаса. Затем отфильтровать и долить кипяченой, теплой воды до полного стакана. Выпивать по 50 мл. перед каждым приемом пищи.

Заполнить 3-х литровую банку сушеной мокрицей. Вылить туда 0,5 л водки. Долить до полного кипяченной водой. Закрыть банку и настоять 10 дней. Выпивать по 1 ст. ложке за 15 минут до еды.

Как уже писалось выше, можно снять воспаление так — сорвать мокрицу, чуть размять ее в руках и наложить на сустав. Укутать. А можно приготовить вот такой настой.

Настойка на водке

Взять любую ёмкость и заполнить сырьем до половины. Залить водкой или спиртом. При периодическом взбалтывании, настоять 1 месяц в прохладном месте.

По окончании срока, процедить через несколько слоев марли. Настой использовать для натирания больных сочленений.

Лучшее время сбора май и начало лето. В это время стебли наиболее полны целебными соками. Собирать следует только наземную часть. Лучше отрезать, а не рвать. Так как стебельки тоненькие и переплетены, при вырывании будет выделяться сок. А его следует сохранить, для большей пользы высушенного сырья.

Сушить следует на свежем воздухе или в помещении, которое хорошо проветривается. Избегать солнечных лучей. Хранить сырье в стеклянной банке или в х/б мешочках, не более 8-9 месяцев.

Полезна звездчатка не только для суставов. Она отлично сбивает повышенное давление, помогает при заболеваниях ЖКТ. А также при нарушениях зрения, пониженном гемоглобине, проблемах с щитовидной железой. Для лучшего заживления ран. Геморрой, заболевания сердца и сосудов, диарея, астма, все подвластно траве-сорняку.

Про другие, полезные для суставов, травы-сорняки (лопух, репей, одуванчик. ) читайте здесь.

Содержание множества витаминов и микроэлементов, делает мокрицу желанным гостем и на столе. Ее можно порезать в любой овощной салат, в суп и жаркое.

Сухую можно использовать как специю к любому блюду.
Из нее даже делают пельмени. Пучок травы мелко режут и смешивают с поджаренными грибами и луком. Добавляют вареное яйцо, и с этой начинкой лепят пельмени.

Звездчатка полезное лакомство для домашнего скота и птицы. Ею также хорошо декорировать участки земли между деревьями. Цветение довольно крупными белыми цветками будет радовать глаз весь сезон. Отличный материал для перегноя.

Существует ряд ограничений для использования. Это пониженное давление, склонность к аллергии и индивидуальная переносимость. Опасаться передозировки.

источник